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题型:现代文阅读 题类: 难易度:普通

河北省沧州市泊头市2023-2024学年八年级下学期语文期中试卷

阅读下面的材料,完成各题。

【材料一】

每一个舞姿都充满了力量。每一个舞姿都呼呼作响。每一个舞姿都是光和影的匆匆变幻。每一个舞姿都使人战栗在浓烈的艺术享受中,使人叹为观止。

好一个痛快了山河、蓬勃了想象力的安塞腰鼓。

(节选自刘成章《安塞腰鼓》)

【材料二】

博大精深的鼓文化

李学朴

①鼓是中国传统乐器中一种极古老的打击乐器,在远古时期,鼓被尊奉为通天的神器,主要是作为祭祀的器具。关于鼓的起源,可以追溯到原始渔猎时代。那时,人们在劳动之余,敲击着石头制作的工具,歌舞欢娱,“击石拊石,百兽率舞”。他们偶尔敲击空心的树干,发出洪亮的声音,由于种种的启发,进而制作了空腔蒙皮的鼓。

②相传古代的颛顼(zhuān xū)登上帝位之后,就命令“鼍(tuó)”种爬行动物先来奏乐。鼍就仰面躺下,用尾巴敲着肚皮,发出“嘭、嘭”的声音。帝尧继位后,命人制音乐,就把麋鹿的皮蒙在瓦缶的口上,敲击作乐。

③在古代,鼓的用途较广。“击鼓其镗,踊跃用兵”(《诗经·邶风·击鼓》),说明鼓在军事行动中或发号施令或鼓舞士气。逄有日食、大水等自然灾异,举行祭祀时也要用鼓。《春秋》《左传》中多次记载:“大水,鼓,用牲于社。”“日有食之,天子不举,伐鼓于社。诸侯用币于社,伐鼓于朝,以昭事神,训民事君。”古文中还有“鼓之舞之”的记载,可知还可以歌舞欢娱。

④汉唐以后,从少数民族、西域、天竺等地区先后传入多种形制不同的鼓类,其中盛极一时的要推羯鼓,是唐代“大曲”演奏中的主要乐器之一。唐代大曲“入破”之后以舞为主,羯鼓似乎起着指挥的作用。

⑤其后,外来鼓类尚有多种,如有挂在腰间用双手击打的腰鼓;有用手指指摩、弹敲的答腊鼓;有单人与鼗同奏的鸡娄鼓;以及花腔鼓、达卜、那葛喇、达布拉等。

⑥今天,有不少种类的鼓失传了,但也有不少沿袭下来,并有了很大的变异和发展。比如伴奏东北大秧歌的大堂鼓,就是从古代的“足鼓”“悬鼓”沿袭发展而来;朝鲜族和瑶族的“长鼓”,壮族的“蜂腰鼓”均源于古代的“细腰鼓”;3000年前的青铜器时代,中国西南、中南少数民族创制的铜鼓,一直传到今天,不仅如此,还被匠人们沿用到了音乐舞蹈之中;鼓在发展中也演化出一些新的品种,如排鼓单鼓渔鼓、八角鼓等。

⑦鼓是群音的首领。鼓的文化内涵博大精深,雄壮的鼓声紧紧伴随着人类从远古的蛮荒一步步走向文明,也将在一代代匠人们的手中不断走向未来。

(摘自《齐鲁晚报》2022年3月18日,有删改)

(1)、材料一语言形象而有力,请从修辞角度赏析选文是如何展现安塞腰鼓的魅力的。
(2)、说说下面句子中“相传”二字的表达效果。

相传古代的颛顼登上帝位之后,就命令“鼍”种爬行动物先来奏乐。

(3)、下列三个句子与材料二的第③段哪些内容相对应,结合具体内容分析。

①一鼓作气,再而衰,三而竭,(《曹刿论战》)【译文:第一次击鼓可以鼓舞士气,第二次击鼓,士气就衰弱了,第三次击鼓,士气就竭尽了。】

②窈窕淑女,钟鼓乐之。(《诗经·关雎》)

③箫鼓追随春社近,衣冠简朴古风存。(《游山西村》)

举一反三
阅读下面的文章,完成下列各题。

宋代的“超级工程”

邱俊霖

①作为宋元时期中国的世界海洋商贸中心,宋代的泉州在基础设施建设上毫不示弱,有着“天下无桥长此桥”之称的现存中古时代世界最长的跨海梁式石桥便坐落在泉州,它就是安平桥。

②安平桥位于福建省泉州市安海镇西畔,是横跨安海镇和南安县水头镇之间海面的一座古代石桥。在安平桥落成之前,晋江、南安两岸的百姓只能坐船渡海,危险指数相当高。加上南宋时期,泉州地区的海洋贸易发展迅速,修建一座跨海大桥满足贸易需求也十分有必要。

③在古代,修建跨海大桥可不容易,在安平桥修建之前,泉州当地已经成功修建了历史上的第一座跨海大桥——洛阳桥。虽然都是跨海大桥,但洛阳桥总长只有360丈,合约1200米(现存834米),而安平桥比洛阳桥整整长了一倍有余 , 而且安平桥所在水域更加宽阔,水文条件更加复杂,很多地方泥沙堆积,纯粹以石头堆砌不仅耗时耗力,而且部分泥沙堆积处的石块投进去了还容易下陷,根本难以形成合力。由于工程量大,加上遇到了技术瓶颈,安平桥的修建一度中断,直到南宋绍兴二十一年(1151),人们才找到了解决桥基建设难题的办法,即“睡木沉基”。

④所谓“睡木沉基”,就是在落潮的时候,将需要建桥墩的区域进行平整,然后用两层以上纵横交叉编成的木筏固定在筑墩处,再在木筏上垒筑墩石,随着墩石逐层增高,分量也不断加重,木筏自然渐渐沉陷到了泥沙中,并一直下陷到承重层,这样就保证了桥墩的稳固。在部分水域,人们还打下了木桩,避免外围的睡木移位,起到了很好的固定作用。

⑤“睡木沉基”法是当时首创,简便实用,而且省工省料。至于桥墩,安平桥采用了洛阳桥使用过的船型墩,但安平桥的桥墩又有三种形式:在水流较缓的水域使用方形墩。在水流湍急的水域使用双尖船型墩,用以分流削弱水流对桥墩的冲击。部分水域则根据水流流向使用单尖船型墩。安平桥的修建汲取了洛阳桥的技术成果却又不照搬其经验,体现了古人的工匠精神和非凡智慧。南宋绍兴二十二年(1152),安平桥全线贯通,投入使用。

⑥安平桥修建历时14年,可谓旷日持久。据记载,建成后的安平桥长811丈,合约2700米长(现存2070米),桥墩360余座,桥面宽3至3.8米,皆由4至7根花岗岩石条铺成。由于安平桥的长度五里有余(五里约合2500米),因此在古代也被称为五里桥。在建成之日,它也成为了当时世界上最长的跨海大桥

⑦从这些技术参数就能感受到,在宋代修建这样的跨海大桥其工程量之浩大,完全称得上是宋代的“超级工程”。据史料记载,由于安平桥太长了,当年修建完成之后,桥上还特意修了五座亭子,以供行人歇脚。安平桥造福了一方百姓,自大桥落成之后,无论是旅行还是往来做生意,都能够畅行无阻了。

⑧在安平桥中界桥段处有一处憩亭,名叫“水心亭”,现称泗洲亭,俗名中亭。亭侧有一座寺庙,庙的门柱上刻有一副对联:“世间有佛宗斯佛,天下无桥长此桥。”因为“天下无桥长此桥”的荣誉称号,安平桥也成了人们公认的世界中古时代最长的跨海渠式石桥。

⑨安平桥建成后经历了多次翻修,桥上原有的许多建筑都损毁了,但桥梁的主体结构却未曾动摇过,建桥时人们发明和采用的那些科技使得安平桥经受住了历史的考验。比如,明朝的万历三十二年(1604),泉州地区曾经遭遇过八级地震,但安平桥却安然无恙。

⑩安平桥的“天下无桥长此桥”记录在国内一直延续到了20世纪,直到1905年,平汉铁路郑州黄河大桥(桥长3015米)建成通车,安平桥的长度记录才被正式打破。

⑪如今,走过了近千年风雨的安平桥在以不一样的角色诉说着历史故事。中国是桥文化的故乡,从宋代的洛阳桥、安平桥到如今的杭州湾大桥和港珠澳大桥,一座座“超级工程”令人骄傲与自豪。中国人民的智慧与创造力是无穷的,从古至今都是如此。

(选自《北京日报》2022年2月28日,有删改)

阅读理解

蚊子为什么没有被雨滴砸死?

①漫步细雨中对于人们来说,或许是浪漫而惬意的,但对体积微小的昆虫而言,譬如蚊子,雨中漫步简直是一场灾难。一滴雨的重量可达到蚊子体重的50倍之多,人们所谓的毛毛雨,在蚊子看来,不亚于一辆辆甲壳虫汽车从天而降。但是,在这“甲壳虫汽车雨”中,蚊子却能够毫发无损,这是什么原因呢?

②为破解这一谜题,美国佐治亚理工学院的胡立德教授与美国疾控中心合作,对雨中飞舞的蚊子进行了高速摄像,以观察蚊子被雨滴击中瞬间的行为。

③通过视频,胡立德教授与他的研究小组分析了雨滴击中蚊子不同部位的各种情况,计算出蚊子被雨滴击中的瞬间所受到的作用力,以及其后随雨滴向下移动的距离。他们发现,蚊子并不像人们可能推测的那样去躲避雨滴,也不会因遭到雨滴的冲击而受伤,秘密之一就在于蚊子体重极轻。

④原来,蚊子被雨滴击中时并不进行抵挡,而是与雨滴融为一体,顺应它的趋势落下。如果雨滴击中蚊子的翅膀或腿部,它会向击中的那一侧倾斜,并通过“侧身翻滚”的高难度动作,让雨滴从身体一侧滑落;当雨滴正中蚊子身体时,它先顺应雨滴强大的推力与之一同下落,随之迅速侧向微调与雨滴分离并恢复飞行。

⑤研究者还发现,当雨滴击中栖息于地面的蚊子时,雨滴的速度在瞬间减小为0,这时蚊子就会承受相当于它体重10000倍的力,足以致命。当蚊子在空中被击中并采用“不抵抗”策略时,它受到的冲击力就减小为其体重的1/50至1/300,此时,这雨滴就像一根极细小的羽毛压在了蚊子身上——这是蚊子能够承受的。

⑥虽说蚊子柔弱如风中柳絮会被雨滴砸得摇晃不定,但正是由于它体重极轻,雨滴在与蚊子碰撞的过程中几乎没有减速,它的动能也几乎没有转化为能量击打在蚊子身上,而是让蚊子瞬间加速下降,从而化解了高速下降的雨滴带来的巨大冲击。这就像是“以柔克刚”,达到“四两拨千斤”的效果,小小的蚊子还是个太极高手呢!

⑦蚊子在雨中安然无恙的另一个秘密,是覆盖它们全身的细毛具有疏水性。这种防水的细毛使得蚊子与打在它身上的雨滴保持分隔状态,从而使蚊子能够迅速摆脱雨滴重新飞起,在雨滴将它们砸落地面造成致命伤害前成功逃生。

⑧胡立德教授的这一发现引起了广泛关注。事实上,这项研究不只是跟蚊子有关。在应对自然之道上,动物往往有着比人类更丰富的经验,它们在千万年的进化过程中拥有了适应生存环境的生理结构和功能。研究动物应对大自然的特殊本领,可为科学家和工程师提供新的设计思想,解决机械技术上的诸多难题——比如,如何更好地设计微型飞行器,让它们能像蚊子这类昆虫一样,在雨中轻盈地飞翔。

阅读下面文章,完成小题。

材料一:

2023年5月18日,首届金沙江文化论坛——金阳县金沙江千年首渡优秀传统文化研学会在四川省凉山州金阳县举行。来自北京大学、中央民族大学、中山大学、四川大学、西南民族大学、西南科技大学、西昌学院,以及凉山州博物馆、西昌文管所、昭觉文管所等多所高校、科研单位的50多名知名专家、学者,以及云贵川彝学专家、爱好者齐聚一堂,聚焦“金阳县金沙江‘千年首渡’优秀传统文化”展开学术研讨,并为“千年首渡”优秀传统文化如何传承发展建言献策。

材料二:

一代人有一代人的使命,非物质文化遗产承载着一个民族的精神与灵魂,将其保护好是当代人重要的文化使命,功在当代、利在千秋。文化自信的不断增强,推动着非遗保护理念深入人心,做好非遗保护“后半篇文章”,汇聚为民族复兴伟大事业的持久合力。

材料三:

传承是对非遗最好的保护,只有服务当下的价值需求,传承和发展非遗才会更有活力。让非遗与时代发展相结合,不仅弘扬了中华优秀传统文化,还彰显了中华民族创新活力,让古老的非遗在新时代焕发出更加绚丽的光彩。

材料四:

传承的根本在于应用。让原本生活在书本、博物馆的非遗动起来,在人们的日常生活中再现乃至应用,再通过扩展非遗产业价值,促进文化与相关产业的融合,既能够创造新型文化业态,也有助于培育新的经济增长点。

材料五:

文化是一个民族的精神纽带,非物质文化遗产不仅蕴含着民族文化的底蕴,也蕴含着重要的经济价值,让古老文化的绽放与民族复兴的中国梦交相辉映。

非文学作品阅读

小语和小文想在国庆假期去浙江博物馆,去之前,他们俩搜索并阅读了相关的展馆新闻,为参观博物馆做好充分的准备,阅读材料后完成下面问题。 

【材料一】

“人与神——神秘的古蜀文明”在杭展出

【本报讯】①9月17日起,“人与神——神秘的古蜀文明”在浙江西湖美术馆展出,对三星堆感兴趣的观众可至现场,一睹文物真容。

②据介绍,本次展览由浙江省博物馆主办,三星堆博物馆、成都金沙遗址博物馆协办。该展以古蜀王国两个最重要的遗址—-三星堆遗址、金沙遗址出土的典型文物为载体,包括青铜头像、青铜面具、金箔饰物、各类玉器、陶器等,一步步揭开古蜀文明的神秘面纱。从古蜀先民的物质生活,到沟通天地的"巫"与祭祀,再到神秘多样的“神”,勾勒中国西南地区独具特色的古蜀历史文化的发展面貌,展现古蜀文明瑰丽奇幻、神秘浪漫的宗教礼仪及文化艺术成就。此外,古蜀先民夸张且大胆的审美思潮、充满寓言性质的神话传说,以及古蜀国由鼎盛转向衰亡的传奇故事,也将伴随着一件件文物走入我们的视野。

③展馆共展出文物139件/组,其中一级文物65件/组,由序厅、三个内容单元,以及尾厅构成。走进序厅,一件高262厘米的青铜立人像矗立于展馆入口,它的神秘与威严,好似在召唤着观众一起探索古蜀文明正式开始。第一单元"人间物语——古蜀先民的物质生活",从古蜀人的生存环境,介绍他们的物质生活,探讨古蜀文明产生的条件。第二单元"群巫之舞——古蜀先民的祭祀大典",介绍古蜀社会中最为重要的职务——"巫”,帮助观众了解"巫"的人员构成,并介绍古蜀国祭祀活动使用的各种器物。第三单元"神国万象——古蜀先民的信仰之源”。人们在三星堆、金沙遗址发现了大量与太阳、鸟、虎、蛙、蛇等自然景象或生物有关的意象。结合中国古代神话传说,本单元向观众介绍古蜀人的原始信仰和世界观。 

④该展利用“人一巫一神”的故事线将古蜀文明置于古代文明的视角中进行解读,通过文物及其背后的故事,带领人们一步步揭开古蜀谜团,让古蜀文明给观众留下的印象不只是“神秘”,还有对历史的敬畏之心,让观众感受到包含古蜀文明在内的中华文明的宽容与博大精深。

(《美术报》)

【材料二】

这个展馆突然火了!浙博最新通知:延长开放时间,改为现场购票

①中秋假期第一天,浙江省博物馆孤山馆区的西湖美术馆的“人与神——神秘的古蜀文明"展览吸引到了大量观展游客。

②有游客在抖音上传了展馆外拍摄的视频,在视频中,展馆外等待的游客不少。

③浙江省博物馆相关工作人员表示:“开展后参观人数比较多,我们也在和合作方沟通中。” 

④19日晚,浙江省博物馆发布关于"人与神——神秘的古蜀文明"展最新观展公告——针对中秋假期第一天"人与神——神秘的古蜀文明"展观展人数较多以及部分观众的建议,浙江博物馆对预约、购票、参观等服务作如下调整:

⑤中秋国庆假期延长开放时间、增加观展人数。为更好地服务观众,中秋和国庆假期期间,浙江西湖美术馆"人与神——神秘的古蜀文明"展的闭馆时间从17时延长至晚上20时,展览每天预约人数从2000人增加至3500人。其中上午9:00-13:00时间段可预约人数1300人,下午13:00-17:00时间段可预约人数1500人,晚上17:00-20:00时河段可预约人数700人。

⑥暂停网上售票,采取线上预约、现场购票的模式。线上预约仅支持预约当天观展时间。观众预约成功后,凭预约码现场购票。预约通道:搜索微信公众号"浙江省博物馆",点击菜单栏"参观预约"——“参观预约"——"浙江西湖美术馆”(此为本次收费展唯一预约平台)。针对之前没有购票的观众,请先线上预约,后至现场购票。针对之前已经购票的观众,请进入浙江省博物馆官方微信公众号预约浙江西湖美术馆观展。

(《钱江晚报》)

阅读以下材料完成学习任务:

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梳·持续关注

【甲】公共场所岂容恶犬逞凶

法律法规明明摆在那里、小区公约明明贴在那里,为什么就是不遵守?说白了,就是因为一些人 总是心存侥幸,认为“拴上绳子狗不自由”“毛孩子出门撒个欢不会有事的”……但是狗毕竟不是人,不管狗主人为它赋予了多少“萌萌哒”的拟人化人格,在外人面前,它就是一只此牙咧嘴、随时可能发起攻击行为的小兽。要想狗的行为可控,首先狗主人要严格遵守各类规章。

目前对于一些不文明养犬行为,惩戒力度并不够。一般来说,各地公安机关是养犬管理的行政主管部门,每个城市往往也会划出限养区、禁养区,出台相关养犬规定等。近年来,马路街头等开放 场所明目张胆的不文明养犬行为已经有所减少,但封闭式小区里的一些不文明养犬行为,却始终是 个顽疾。物业作为服务业主的组织,没有惩戒权,往往也不太敢管。邻居看到了,最多提醒两句,还可能遭遇狗主人的“回怼”。所以,尽管很多人呼吁通过建立“黑名单”制度来约束狗主人,但执行性 一直是个问题。

城市养犬问题,必须拿出一个体现治理智慧、具有可操作性的方案了。就像治理不文明驾车行为一样,能否赋予更多人举报权,通过手机拍照上传至相关城市管理APP进行举报,而狗主人每年 被举报多少次并核实无误后,必须放弃养狗或缴纳罚款等。此举既能惩戒不合格的养狗者,也能增强狗主人的责任心。 

(节选自《浙江日报》,有删改)

【乙】打疫苗的路线,是不是走错了?

全国一年花53亿元在人身上打狂犬疫苗,但我国接种兽用狂犬病疫苗的犬只,只占不到40%。 以湖南为例,2021年犬只兽用狂犬病疫苗接种率仅为29.89%。世界卫生组织研究表明,一个地区达 到70%以上犬只的免疫覆盖率,就可建立起有效的免疫屏障,阻止狂犬病毒扩散和传播。

这么多人打狂犬疫苗,打疫苗的狗却那么少,正常吗?打疫苗的路线,是不是走错了?美国猫狗数量极多,他们是如何控制狂犬病的?首先,给狗打疫苗的规定和执行严格清晰。比如洛杉矶的规定, 4个月以上的宠物犬必须接种狂犬病疫苗,任何时候都要将接种证书拴在颈部的易识别部位。如 果宠物未接种被发现,主人将被审判。如果宠物伤人,宠物主人将依次接受民事、刑事处罚。简言之,欧美等国,包括亚洲的日本,之所以完全控制了狂犬病,是因为给狗采取有效的免疫措施,而不是给人采取免疫措施。

这一经验值得借鉴。但这不是某个人做得到的,需要行政政策方面的努力。不仅仅要给狗牵绳拴绳,而且要给狗打疫苗。 

 (节选自“呦呦鹿鸣”公众号,有删改)

【丙】捕杀流浪狗是否让“管狗”变了味?

事件持续发酵,各地纷纷掀起管狗行动。连日来,多地发布临时性通知或开展整治行动,对养犬 行为进一步规范。湖南、安徽、河南等地将抓捕公共区域未拴绳犬只;四川射洪市要求禁止饲养烈性犬、体高超过35厘米的大型犬;四川峨边县将公共场所无人看管的犬只,一律视为流浪狗进行捕捉。

然而,捕狗执法行动中不乏粗暴的捕杀行为,这是否让“管狗”行动变了味?重庆对外经贸学院 一只流浪狗被保安抓捕后打死。事件发生后,网上呼吁动物保护立法。“地球不只属于人类”“为流 浪动物发声”“这个世界不能没有小狗”等话题登上热搜。

原本是人不规范养狗造成的惨剧,承担后果的却是动物本身。如何用法律规定约束不规范养狗 行为,解决流浪狗难题,是一个值得全社会和相关部门深思熟虑的问题。如果制度规范一直“缺位”, 恶犬咬人的惨剧将不会是最后一起,因如何对待流浪狗而产生分歧的舆论场将会持续割裂。

(节选自“齐鲁壹点”公众号,有删改)

阅读下面材料,完成各题。

材料一:

①把颜值降低1分,和每天多玩会儿手机,你会选择哪一个?如今,没事儿刷刷手机,已成为多数人的日常,尤其是在睡前难得的轻松时光,各种刷剧、看小说、打游戏,更是一玩就停不下来。

②睡前长时间玩手机,如何使人变丑?首先,睡前长时间玩手机,容易影响睡眠时间和质量,久而久之会引起生物钟紊乱,进而影响正常的工作和生活状态。另外,熬夜玩手机时,手机蓝光的危害也不能忽视。有研究表明,蓝光比紫外线波长更长,因此能够渗入皮肤深层,造成细胞DNA氧化损伤,减少胶原蛋白和弹性蛋白的产生,导致毛孔粗大、皮肤粗糙;还会引起皮肤的黑色素沉着,尤其易在表皮颗粒层和更深层的皮肤层产生色素沉淀,导致皮肤变黑、暗沉、长斑;此外,蓝光还容易导致皮肤加速衰老,缺乏弹性。

③睡前长时间玩手机,增加抑郁风险。《睡眠》期刊上的一项研究表明:睡前长时间玩手机会对健康和心理产生消极影响,使抑郁的几率上升20%,焦虑的几率上升14%!另外,中国科学技术大学与合肥学院联合发表于《自然—神经科学》上的研究也指出:夜间灯光会干扰一条人体大脑特殊的神经环路,进而影响到大脑的“反奖励中枢”,会导致许多负面情绪,过度活跃会诱发抑郁。

④睡前长时间玩手机,更易伤害眼睛。双眼长时间盯着屏幕,特别是在房间偏暗、手机屏幕很亮的情况下,会更加强烈刺激眼睛,长此以往将引起视力下降等很多问题。另外,很多人喜欢躺床上玩手机,这样就很容易使屏幕与眼睛距离过近,使眼睛肌肉高度紧张,更容易产生视觉疲劳,导致眼压升高,进而发生眼睛肿痛、视物模糊、头昏脑胀等症状。

材料二:

在夜间玩手机时,眼睛在黑暗中对比敏感度低,如果不留灯会引起眼睛的调节系统负担加剧,导致近视加深,加之屏幕的光线在黑暗中对比度过大,还会长期刺激人的神经系统,容易造成失眠。在适度玩手机的同时,可以开一盏低亮度的照明灯,缓和一下屏幕和背景环境间亮度的差距,这样能对眼睛起到保护作用,进一步保护视力。尤其是眼睛本身就有近视、干眼等眼部疾病,以及有青光眼家族史的人群,晚上睡前玩手机一定要留一盏灯,否则就容易引起青光眼。不过,最好是改掉黑暗中玩手机这个睡前习惯。

材料三:

人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过,但随着生活节奏的加快、工作学习压力的加大,越来越多的人开始遭遇睡眠问题。睡眠不足的人群衰老速度是正常人的2.5—3倍,经常失眠的人发生抑郁的概率是正常人的5倍。近期,中国睡眠研究会等机构联合发布了《2022中国国民健康睡眠白皮书》。白皮书显示,国人的睡眠状况不理想,近3/4受访者曾有睡眠困扰。其中,12%称经常有睡眠困扰(近3个月,≥3天/周),59.5%偶尔有睡眠困扰(近3个月,≤2天/周),26.3%从未受睡眠困扰。白皮书调查显示,44%的19—25岁年轻人零点以后睡觉。值得注意的是,近七成晚睡与手机相关,手机堪称睡眠杀手。

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