Today more and more people travel around China by high-speed train. We know that China wasn't an early starter in the high-speed rail field. Japan started half a century ago, and Ger-many did 22 years ago. But China has the largest high-speed railway system (系统) in the world. Here are some advantages of China high—speed trains.

First, China high-speed trains do well in speed. For example, the G3 train from Beijing to Shanghai only takes 4 hours and 48 minutes. But a normal-speed train takes more than 15 hours. The travel time between main cities in China has already been reduced.

Second, it's handy for you to book or cancel tickets. There are many high speed trains running during the day, especially between popular cities. You can choose your favorite one according to your plan. It's easy to cancel or change, if necessary.

As we know, airplanes and normal speed trains sometimes will not arrive on time. But high-speed trains always arrive at station on time. This type of trains are less affected (影响) by weather conditions or traffic control.

Moreover, traveling by high-speed train can make your trip more comfortable. You can enjoy nearly the same service as airplane. You can even walk around on a train and use the Internet on a high-speed train.

According to these advantages, the high-speed railways bridge the distance between people. It greatly develops people's lives.

Could you spend 24 bours without the Internet? I'm not sure how I'd deal with it. These days we all depend heavily on technology, you may or may not be surprised by the results of some recent research about the effects of online and digital （数字的） technology on people's lives. More than half of the people who were questioned said they'd feel "upset" without an Internet connection even for a brief period of time, which is, about 15-30 minutes when they were away from the Internet. 

The scientists also challenged people to spend one whole day without using technology and then report back on what it was like. Some people were surprised that they could not even turn their phones to silent. Nearly fifty percent of them said they felt lonely when they weren't using social media. According to the research, it is harder for the younger people to give up technology. They said that the modern technology has already become a part of their lives. However, there are about 25% of people actually said they felt freer without an Internet connection. It meant they found time to do something they wouldn't usually do such as reading a novel. Some of them said they enjoyed spending more time talking to family and friends face to face. 

So, what about you? As a middle school student, could you take the Internet challenge and spend 24 hours without going online? Or would it be a bad dream for you? Here we have different opinions from Chinese students aged from 12-16, maybe they'll be able to help you with your Internet use. 

Making your school a better place will make everyone around you happier and will get you more exited to go every day. Besides，a better place will also make you more productive（有效益的）. The following are some of the ways to make your school a better place. 

◆{#blank#}1{#/blank#}Do not stay silent when you see another student getting hurt by others. Speak up bravely and tell them to stop. This will help create a better atmosphere（气氛）at school. 

◆Try to deal with arguments between other kids. When you see other students in an argument，you can help deal with the problem. {#blank#}2{#/blank#}After all，many argument s in school are just misunderstandings between two people. 

◆{#blank#}3{#/blank#}If you know that other students have difficulty learning a subject that you're good at，you can help them by teaching them in that subject. Helping other students to improve their grades will help create a positive atmosphere in school. 

◆{#blank#}4{#/blank#}If you notice a student who doesn't have many friends or sits alone at lunch，make it a point to become their friend. {#blank#}5{#/blank#}So why not encourage other people to become friends with them？

Old new medicines

What should you do if you have a headache? In modern times, people often take aspirin(阿司匹林). But is aspirin {#blank#}1{#/blank#}(actual) a modern medicine? 

More than 4, 000 years ago, ancient Egyptians used dried leaves to treat pain. And in the fourth century B. C. , a medicine made from tree bark (树皮) {#blank#}2{#/blank#}(use) to treat fevers. In the nineteenth century, European scientists discovered that both medicines have the same chemical (化学物质). They used the chemical to make a modern medicine—aspirin. Today, it's one of the world's {#blank#}3{#/blank#}(cheap) and most helpful medicines. 

Some of the medicines we have today come {#blank#}4{#/blank#}traditional Chinese medicine. In the third century B. C. , some people {#blank#}5{#/blank#}(begin) studying the human body. They tried many different ways to treat the patients and recorded 71. {#blank#}6{#/blank#}(they) results. For more than 2, 000 years, doctors recorded {#blank#}7{#/blank#}they found in books. These ancient books are still useful today. Tu Youyou, a Chinese medical researcher, found that in {#blank#}8{#/blank#}past, people used a herb with yellow flowers to treat fevers. After studying it, she developed a medicine that saved millions of people from dying. 

For {#blank#}9{#/blank#}(century), Western medicine paid little attention to traditional Chinese medicine. But today, scientists are studying traditional treatments {#blank#}10{#/blank#}(develop) new medicines. 

 Jason and his father were going to a supermarket by car to pick up some apples. It had been an unusual day. The sky was dark but there were few clouds. As they drove up the street, there started to be a loud sound heard across the ground.

 Jason's father immediately realized that a tornado(龙卷风) was coming. He stopped the car and told Jason to get out immediately. Jason and his father got out of the car and made their way to the closest building. By this time the wind was blowing harder, and it was hard to see or hear. Jason couldn't see his dad anymore. He also realized that he wasn't getting to the building fast enough. He was afraid he would be picked up by the wind and thrown into the air.

 As he made his way towards the building, he noticed a field to his right. He could see an irrigation ditch (灌溉渠). He felt really afraid inside because he'd never been in a tornado before. His heart began to race and he could feel sweat dripping down from his face. In a panic, he started running towards the ditch as fast as he could. He stumbled(绊倒)a bit as he climbed down into it, but soon he was lying flat on the ground, hiding inside. He could hear his heart beating even more loudly and felt his whole body shaking.____

 After a while, the wind died down and the loud roaring sound was gone. Jason slowly lifted his head and nervously looked around. What he saw was a great mess. Jason could hardly recognize the buildings in front of him because of all the damage.

 He stood up and with his legs shaking and walked to the building. Once there, he pushed the door open and went inside. It was a public building owned by the city. It was empty, but Jason could hear noises further inside. He walked into the large room and saw his dad. He ran across the room and gave him a big hug.

"Jason! How are you? I've been so worried about you!" said his father. "I couldn't find you anywhere!"

 Jason breathed a sigh of a relief(松了一口气) and sat down. He did have a story to tell!