A gentleman needed a young man to help him in his office, so he put recruitment(招聘)information in a newspaper. Nearly fifty people came to apply for the job. {#blank#}1{#/blank#} the gentleman in a short time chose one and sent the rest away.

"I really want to know," said a friend, why did you like that young man who didn't bring a recommendation(推荐信) with him {#blank#}2{#/blank#}(good) among all the people?"

"You are mistaken," said the gentleman. "He had {#blank#}3{#/blank#} great many."

"I noticed the young man wiped(擦拭) his shoes at the door and closed the door {#blank#}4{#/blank#} him, showing that he was tidy and orderly."

"He took off his cap when he came in and answered my questions without delay(延迟), showing that he was polite and a quick {#blank#}5{#/blank#} (think) ."

"He lifted the book which I had purposely{#blank#}6{#/blank#} (lay) on the floor,and placed it on the table, while all the rest stepped over it, or kicked it aside, showing that he was careful."

"And he {#blank#}7{#/blank#}(polite) waited for his turn instead of pushing the others aside, indicating that he was modest(谦逊的)."

"When I talked with him, I found that  his shirt {#blank#}8{#/blank#}(wash) carefully, his hair in nice order, and his {#blank#}9{#/blank#}( tooth) as white as milk. When he wrote his name, I noticed that his fingernails were clean."

"Don't you call these qualities letters of recommendation? I do and what I can tell about by using my eyes for ten minutes {#blank#}10{#/blank#}(be) more important than all the fine letters he can bring to me."

Billy lives in a quiet street in a big city. His mother sometimes takes him to the park to play, but when she is busy, he plays in the street by himself. One evening Billy's father gave him a beautiful new ball, and the next morning Billy went out into the street to play with it. He played happily for a few minutes, but then a big came along. When the dog saw the ball, he wanted to play with it, too. 

Billy picked the ball up and held it above his head. He did not want the big dog to take it and to run away with it, but the dog jumped up and knocked him over. 

Billy's mother came out of the house and ran to him at once. " Did he bite(咬) you?" she asked. "No, he didn't bite me. But he tasted me, Mum. "

 In a new study, researchers found a fact. Whether it's sports practice, music lessons or a usual catch- up with friends, when children are doing after- school activities, they may feel happier and healthier than those who always look at a screen.

 What's more, children's happiness improved when they joined in after- school activities, while things were completely ▲ when they spent time on social media (媒体) or playing video games.

 The researchers studied 61,759 school students from Grade Four to Grade Nine. They worked out how many days every week children joined in after- school activities from 3:00 pm to 6:00 pm. Then they compared the number to well- being factors (幸福的因素 ) like satisfaction, sadness and worry.

 Lead researcher Dr. Rosa Virgara said the research showed how some out- of- school activities can improve children's happiness, while others, especially screens, can be bad for their mental(精神上的) and physical health." Screens are a big distraction(分散注意力的事物) for children of all ages. Whether children are playing games, watching TV or using social media, there is something about all screens that hurts their happiness," she said.

 The study also showed that even children who were already happy also benefited (得益于) from joining in after- school activities." This shows that there is a big need to find ways to encourage children of all ages and backgrounds to join in activities that keep them away from TVs, computers and smart phones," Dr. Rosa Virgara said.

①It can be really embarrassing if someone sees you talking to yourself. But don't feel bad about it! Talking to yourself actually has a lot of advantages.

②You probably know that thinking is good for the brain. It helps us do things like making plans and managing our feelings. Talking to yourself loud is like showing this quiet inner(内在的) speech. It can help us do better in different areas like studies, sports and work.

③Talking to yourself, especially in the third person, can help us manage bad feelings. "Talking to yourself in the third person is like giving yourself advice." said Jason Moser, a professor( 教 授 ) from Michigan State University in the US. Jason uses himself as an example. He does not like flying, but he often has to fly for his work. So when he is feeling nervous or afraid during a flight, he talks to himself – only silently. Well, you know, Jason knows air travel is very safe. And Jason has been on thousands of flights. This can help us to see things from a different aspect(角度), especially when we're feeling sad or angry.

④When encouragement comes from oneself, it adds to self-confidence. A study invited 72 tennis players to take part in some matches. Researchers divided the players into two groups: one group that said nothing while playing, and the other that talked to themselves while playing. They found that the self-talkers showed more confidence and played better than those in the silent group.

⑤Self-talk also helps to improve memory. Researchers tested four different ways to memorize things: read silently, reading aloud, listening to someone else read and listening to a recording of oneself reading. "Those who read out loud record the information best," Researchers said in their study. It's because the information will probably become a long-term memory if it is said out loud.

My pen friend is Allison. She is a lovely Australian girl {#blank#}1{#/blank#}big blue eyes. Like me, Allison loves singing and dancing, {#blank#}2{#/blank#}we both like travelling to different places for our holidays. 

Do you want to know {#blank#}3{#/blank#}our friendship started? By travelling! Three years ago, I paid a visit to my {#blank#}4{#/blank#} (uncle)home in Sydney. One Saturday my cousin and I went to the Blue Mountains Scenic World and I met Allison on the bus. She was siting just next to me. At first, we were both a bit shy. We sat {#blank#}5{#/blank#}(silent) all the way until we got near the foot of mountains. I was surprised by the amazing views and opened the window {#blank#}6{#/blank#}(take)photos. That's when Allison turned to {#blank#}7{#/blank#}(I) and said, "It's beautiful, isn't it?" Then she began to explain why the mountains looked blue.

For the rest of the day, {#blank#}8{#/blank#}three of us travelled together. We saw many koalas and were happy to see that they {#blank#}9{#/blank#}(protect) well in the forest. What a great experience! Back home, I started writing to Allison and since then we {#blank#}10{#/blank#}(be)friends.