Alice is a 6- year- old girl. She likes drawing(画画) very much.

 One day, after the rain(雨), she goes out with her father and her dog Coco.

" Wow, what's that?" She asks.

" It's a rainbow. How many colors can you see, my dear?" asks her father.

" Er... one, two, three... seven. Seven colors. It looks so nice."

 Then they go home."I want to draw a rainbow, Dad, but I don't have orange , green or purple," Alice says to her father.

" That's easy. We have the three colors. Let me help you. Red and yellow can make orange. Put(放) yellow into blue, and we can get green. Blue and red can make purple."

" Wow, that's interesting! I have seven colors now. I can draw a rainbow. Thanks, Dad!"

 With the help of her father, Alice draws a great rainbow. She is so happy!

Gulliver enjoyed travelling. He worked as a doctor on a ship called the Antelope. On May 4, 1699，they were going to the Far East. 

One night, his ship crashed against the rocks. Gulliver was lucky to swim safely to 8beach and fell asleep. When he woke up, he found himself a prisoner(囚犯) of tiny people. They were less than 6 inches tall and lived in the island country of Lilliput, After he promised to follow their rules, they set him free and he could visit the city. 

Gulliver learned about the war between Lilliput and Blefuscu and helped the king: he pulled large Blefuscu ships to Lilliput, The king was happy. He wanted to make the people of Blefuscu his slaves(奴隶), but Gulliver did not like this plan. The king got angry. Some bad men in Lilliput wanted to kill Gulliver. Gulliver had to run away from Lilliput to Blefuscu. 

____. Three days later, he saw a boat of normal size-that is, big enough to carry him-overturned(翻倒) in the water, He asked the king of Blefuscu to help him fix it. After about a month the boat was ready and Gulliver set sail. He arrived safely back in England. 

①In today's busy world, research shows that more and more people are feeling "time poor". Time poverty (贫穷) can happen when study, work, or social duties take up too much of a person 's time, leaving little or no time for fun or personal interests. It can also happen when people feel like they are running out of time to reach their goals or finish tasks before the deadline (截止日期). Besides, we often say "yes" to any extra work. It could be to help your team or your friends. But by saying "yes" to everything, you are adding another task to an already full plate. 

②People who don's t have enough time fail to perform well at work and remain stressed. Too much stress can harm mental (心理的) health. Moreover, less quality (优质的) time with friends and families can make a person feel lonelier. So how can you stop being time poor?

③Manage your time properly. It may seem harmless to stay in bed till noon on weekends, but the time wasted every week can add up quickly if you don't realize it. In order to make better use of your time, you can make careful plans before you actually spend it. Try to find out what things in your life are not that important for now and put them off. In this way, you can stick to your plan and focus better on your work. 

④Make quality time a true value in your life. It's important to focus on how you spend your time with someone or doing something. Train yourself to be more present in your life. That is to say, pay attention to one thing at a time. For example, when you are spending time with your family, be present and enjoy yourself rather than still worry about work. 

⑤ We are all given the same 24 hours each day. By managing your time properly and valuing quality time, you can make the most of your life and become the real owner of it. 

"Sha Tou" won the first gold medal in the Olympic table tennis events

At the table tennis mixed doubles final of this Paris Olympic Games, Chinese pair Wang Chuqin and Sun Yingsha, the "Sha Tou" combination, beat the North Korean team with a score of 4 to 2. It is China's first Olympic gold medal in the table tennis mixed doubles, and also the first gold medal in the table tennis events of these Paris Olympics.Having won almost every major prize together, including two mixed doubles world championship titles in 2021 and 2023, Wang and Sun expected their first Olympic gold together as a special one, particularly following Team China's final loss to host Japan in the mixed event's Olympic debut (首次登台) in Tokyo in 2021.

Black Myth: Wukong: the cultural meaning and global influence

    The Chinese game Black Myth: Wukong was put into the market on Tuesday. Within just a few hours of its launch, it topped the best-selling list in 29 countries and regions on the Internet, with more than 11 million online players at the same time. The game's presentation of Chinese culture has not only impressed Chinese players but also attracted a large number of foreign players. As a result, many International gamers are now reading the original book Journey to the West as a "required course" before experiencing the game. 

                     ★  

Self-driving cars, commonly called robotaxis, are being used at lower prices in Wuhan. It has ambitions(雄心) to become the world's first driverless city.

 "You'll never have to buy a car," a passenger inside one of the white robotaxi said in a video that has been watched over 80 million times on Weibo since last week. 

But the rapid development of the driverless taxis has rattled (-to make someone feel nervous or angry.)And there have also been complaints about traffic jams(交通堵塞).

 Dear Ann,

 In the last letter, you said you were interested in the school club I started last year. You asked me what pushed me to do so.

 Well, the answer came to me when searching for a topic for the school work. I found that many U. S. teens weren't even eating one piece of fruit or vegetable daily! If I can help others put more vegetables and fruits into their daily meals, I would surely do that.

 So, I started" Lettuce Eat" as well as a website with nutrition(营养) tips. Here I want to share some cool tips with you.

 If you dislike eating vegetables, here's a tip for you: Put vegetables into meals without having to taste them. It got me to eat vegetables that I don't like, such as cauliflower or carrots. I mix(混合) vegetables with meat and use them in noodles or other dishes.

 Sometimes you don't even need to make a difficult dish. By just adding something on the side, you can greatly increase the nutrients you get out of the meal. For example, tomatoes have a lot of vitamin C. If you add tomatoes to rice and beans, you will get more iron.

I think my most useful lesson was knowing the importance of having"3 square meals" so that I wouldn't be very interested in unhealthy snacks(点心). In the past,I often snackeda lot on chips and chocolates and got into a bad habit of eating too much between meals, then not being hungry enough for a healthy meal, and then being hungry again for snacking... and this would go on and on. Now I know that I need to have a complete meal, including vegetables and other healthy food, and I have now given up most of my unhealthy snacking.

 There is so much to learn about nutrition. Although I only spent about a year on my club, it turned out to be a fun way to give useful information to teenagers. I hope you will join us as well!

 Yours,

 Vivian Jibrin