①找出各种理由为自己辩解     ②反思自己的错误，积极改正

③非常生气，和同桌绝交         ④认真聆听，虚心接受

材料一：小玲读小学时是一个懂事的孩子，各方面表现较好。上的初中是重点中学，好学生太多，地开始觉得自己事事不如人，加上自己身材有点胖，不愿意眼同学交往，她拼命学习，可成绩没多大进步。“老师会因此改变对我的印象，父母会对我失望。”想到这些小玲既伤心、自责，又紧张、内疚。

材料二：在2016年里约奥运会上，我国游泳选手傅园慧勇夺女子100米仰泳决赛铜牌，虽未获金牌、但凭借她的表情和段子，让全国人民记住了这个“洪荒少女”。

记者问：“今天这个状态是有所保留吗？”

傅园慧答：“没有保留！我已经……我已经……用了洪荒之力了！”

记者问：“对明天的决赛充满希望吗？”

答：“没有！我已经很满意啦！”

记者问：“你比亚军只慢了0.01秒，其实非常有可能拿银牌的。”

答：“那可能我手太短了吧。”

中国梦是国家梦、民族梦,也是每个中华儿女的梦 

----习近平

在日常生活中,我们往往山于自身的缺点而不是优点才招人喜欢

 ----拉罗什富科

一个真认识自己的人,就没法不谦虚。

----老舍

①发现和欣赏自己的优点，接纳他人的不完美

②对自己抱有正确的态度，增强对自己的信心

③调节和控制自己的行为，将心动转化为行动

④坚定对美好的不懈追求，绘就梦想的新蓝图