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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

食物与能量

下列叙述中，错误的一项是（　　）

A、每日三餐要按时进餐，晚餐不能吃太饱 B、已变质的食物必须锅内蒸煮后才能食用 C、饭后立即进行剧烈的体育锻炼，会抑制消化功能 D、鲜艳的蘑菇一般含有毒的物质

举一反三

科学的食谱既要包括 {#blank#}1{#/blank#}、 {#blank#}2{#/blank#}，又要注意 {#blank#}3{#/blank#}。要做到：食物多样、饥饱适当、粗细搭配、荤素结合、三餐合理。

合理均衡的膳食有利于身体健康和生长发育。日常生活中，应科学安排一日三餐，图中能代表一日三餐中各种食物合理配置比例的是（　　）

膳食中不搭配蔬菜，水果会造成身体缺乏（）

学校餐厅的师傅为学生设计了一份午餐：米饭、清炖排骨、麻辣豆腐．生物教师认为这一食谱营养不够均衡，你认为加上下列哪种食物后这份食谱就会变得更为合理（　　）

黄岩有许多食物深受大家的喜爱，下列中富含维生素的是（）

有关数据表明，我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。无机盐、维生素等摄入量不足，缺铁性贫血现象普遍存在；多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿童逐年增多，早餐“马虎”、午餐“凑合”、晚餐“丰富”等错误的营养观念，是导致学生营养状况问题的主要原因。如图所示，不同人群中每天摄入的食物比例是不同的。请回答下列问题：

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