Humans are born with the ability to communicate, but some people are better at it than others. Some people are very good at words, and find it easy to express {#blank#}1{#/blank#} （they）well. Other people find it difficult to express their ideas to other people, {#blank#}2{#/blank#} （especial）in public. The good news is that communication skills can {#blank#}3{#/blank#} （learn）. Here are some pieces of advice. 

Look at people in the eyes when you speak {#blank#}4{#/blank#} them. It makes you seem more honest, open and friendly, and people will find it {#blank#}5{#/blank#} （easy）and more fun to talk to you. 

Practice listening to other people. The most important part of communication {#blank#}6{#/blank#} （be）listening. That is why we have two ears {#blank#}7{#/blank#} one mouth. When you listen to people, {#blank#}8{#/blank#} （watch）their faces and body language will help you understand {#blank#}9{#/blank#} they mean. 

Think before you open your mouth. The best communicators express their {#blank#}10{#/blank#} （idea）in short and simple ways. If you are trying to convince（使信服）people of something, be clear and use as few words as possible. 

 Confucianism(儒家思想) has been followed by Chinese people for more than two thousand years. 

To help people understand how to behave towards others, Confucianism teaches the Five Constants : ren,yi,li,zhiand xin. They are general virtues (美德) around the world. The most important two are ren and li.

 Ren is the feeling of care and love we should have for others. Confucius explained ren could be best understood as loving others. He is famous for teaching people" Do not do to others what you do not want others to do to you". It is quite similar to what is known in the West as the Golden Rule( treat others as you wish to be treated). 

 While the meaning of ren is easy to understand, li is a little harder to express. It can be considered as a kind of duty. Generally, liis the way we should connect with people in our everyday life. In Confucian writings, discussions about liinclude the proper way to drink tea and how to remember ancestors(祖先). While renis mostly about our opinions and feelings, liis about how we express our opinions and feelings towards others and towards the world around us. 

 Besides the Five Constants, xiao is perhaps the most well- known Confucian virtue. This is the duty children should have to their parents. Xiao means loving, respecting, obeying and taking care of one's parents in their old age. In Confucianism, xiao is important for a harmonious society. Without it, the whole world would fall into a mess. 

On Nov 19^th, 2019. Disney+ came out in Australia, offering movies and TV content (内容) from Disney, Pixar, Marvel, Star Wars, and National Geographic. It adds even more content this year with the addition of the Star brand, which came out on Feb 23^rd, 2020. 

Disney+ is a subscription-based (订阅型) service. There are two choices-a monthly subscription at $6. 99 per month, or a yearly at $69. 99. The price of Disney+ increased to $7. 99/month or $79. 99/year on Mar 26^th, 2021. 

For your monthly or yearly subscription price, you'll:

. download shows and movies on up to 10 devices. 

. get 4K Ultra-HD (超高清) video quality on selected content

. enjoy movies or TV series without advertisements. 

. get many language choices, including English, Spanish, French and Dutch, along with navigation assistance (导航辅助) for viewers with disabilities (only available on selected content). 

Disney+, is also available as an app on both Apple and Android devices, so you can use Disney+ on your smartphones or tablets. 

 In a new study, researchers found a fact. Whether it's sports practice, music lessons or a usual catch- up with friends, when children are doing after- school activities, they may feel happier and healthier than those who always look at a screen.

 What's more, children's happiness improved when they joined in after- school activities, while things were completely ▲ when they spent time on social media (媒体) or playing video games.

 The researchers studied 61,759 school students from Grade Four to Grade Nine. They worked out how many days every week children joined in after- school activities from 3:00 pm to 6:00 pm. Then they compared the number to well- being factors (幸福的因素 ) like satisfaction, sadness and worry.

 Lead researcher Dr. Rosa Virgara said the research showed how some out- of- school activities can improve children's happiness, while others, especially screens, can be bad for their mental(精神上的) and physical health." Screens are a big distraction(分散注意力的事物) for children of all ages. Whether children are playing games, watching TV or using social media, there is something about all screens that hurts their happiness," she said.

 The study also showed that even children who were already happy also benefited (得益于) from joining in after- school activities." This shows that there is a big need to find ways to encourage children of all ages and backgrounds to join in activities that keep them away from TVs, computers and smart phones," Dr. Rosa Virgara said.