注册

题型：填空题题类：难易度：普通

【学霸笔记】教科版小学科学五上第四单元6学会管理和控制自己

同学之间的会导致，也会使人产生，影响情绪和对学习生活的态度。

举一反三

小明同学在青春期经常出现心情烦躁，厌学、不愿意与人交流等反常现象，你有什么好的建议帮帮他？

当人体感觉恐惧时，会呼吸加快，心跳加速，这是身体内的化学变化。以下方式可以让我们更快调节这一变化的是 ( )。

晓明参加体质测试时非常紧张，可以用( )来缓解紧张情绪。

( )可以避免冲突。

{#blank#}1{#/blank#}是因极度不满而产生的一种情绪。在愤怒情绪失控时，常常会引发暴力等恶劣的行为表现。学会管理愤怒：当你感到愤怒的时候，停止在说的话和在做的事，确保不会说出让自己后悔的话或做出让自己后悔的事；尝试做几次深呼吸，让自己平静下来；思考如何反应；想好了再行动。

乒乓球是我国的“国球”，一直备受关注。运动员们是如何在大赛中一次次获得佳绩的呢，这其中蕴含着哪些身体和心理的健康秘密呢，我们一起来探索一下吧！

返回首页

相关试卷

试题篮

公司介绍

Company Introduction

服务介绍

Service Introduction

帮助中心

Help center

二一教育APP

二一教育APP

400-637-9991

周一至周五 8:30-17:30

在线咨询客服