题型:现代文阅读 题类: 难易度:普通
浙江省嘉兴市平湖市六校2023-2024学年七年级下学期语文期中试卷
【材料一】
大部分中学生对“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎”这首诗耳熟能详,但是在中学生的学习和生活中,拖延现象却屡见不鲜。拖延是个人在明知后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。人们对拖延行为有不同的看法。有人认为,拖延是“时间杀手”,是一种恶习,是对自己的人生不负责任。在考场上,面对题目繁杂的试卷,如果拖延,考试成绩就会很难看。在战场上,两军对垒,几秒钟的拖延就会让人付出生命的代价。哈佛大学著名学者哈里克说:“世上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成,这是因为拖延能杀伤人的积极性。”也有人认为,拖延一下并不要紧。人们一般只对不喜欢做的和觉得拖一拖也没问题的事拖延。从某种角度上说,拖延其实是一种自我调节的机制。当你面对自己不喜欢做的事情时,拖一拖,能缓解你的不良情绪,让你能平静地面对要做的事情。把很多事情拖到最后一刻再做,往往能激发自身更大的潜能,完成任务的效率会更高。当然,这样的拖延考验着你对自我的清醒认识,对时间节点的准确把握,对做事节奏的控制。
【材料二】
①心理学家认为,“拖延”是一种普遍的心理和行为现象。每个人都会有不同程度的拖延行为。当拖延行为成为一种牢固的行为习惯时,那就是患上了拖延症。拖延症是一种心理疾病,会给个人的学习、工作、生活和身心健康带来消极影响。患有拖延症的人往往会产生自责情绪和负罪感,不断地否定自我,严重的还会伴有焦虑症、抑郁症。调查表明,现实生活中认为自己患拖延症的人不少:50%的中学生认为自己有拖延症,80%的大学生认为自己有拖延症,86%的职场人认为自己有拖延症,其中50%的职场人不拖到最后一刻不开始工作,13%的职场人不拖到领导再次催促,绝不去完成工作。拖延症常见的类型如下图:
②造成拖延症的原因很多,其中最重要的是主观因素:有的人因害怕失败,不想承担失败的后果而拖延;有的人因过于追求完美,害怕达不到理想的效果而拖延;有的人本身就懒惰,不愿做事情;还有的人是受负面情绪影响,行动受阻。其次,也有外界因素,如任务过多或者难度过大,超出了个人的能力,会让人拖延或逃避任务;外界的诱惑尤其是娱乐方面的诱惑,也往往会导致拖延行为。
【材料三】
大多数拖延症患者对自己的拖延症焦虑不已,也想改掉,但依然一边焦虑,一边拖延。就连吃晚饭这样的事,有人都能拖到晚上9点,再饿也唤不起习惯性“床上瘫”的自己。中国青年报的社会调查中心曾对2004名拖延症患者进行过一项调查,结果显示,88.7%的受访者只顾着焦虑却迟迟行动不起来。拖延症患者很难直接做困难的、需要意志力维持的事情,因此容易耽误学业和工作。在这种情况下,一项新的职业——自律监督师应运而生。他们每天的工作就是根据患者的症状制定相应的对策,帮助患者打败拖延症。他们帮助患者学会规划时间、制定分步目标,因为小目标能消除拖延症患者的畏难情绪;同时训练患者的自控力,因为自律才是拖延症最有效的克星:还采取多种方法帮助患者学会如何抵制不良欲望,消除外界干扰,排除不良情绪,减少患者完成任务的障碍。另外,他们还会制定相应的奖励机制,促使患者逐渐消除拖延症。
小语:拖延的危害真的很大,咱们绝对不能养成这种坏习惯!
小文:我觉得拖延也有好处,现代人在紧张的生活中拖一下放松一下也没啥。
你:.
观察记录8点:起床,吃早餐。 9点:家长叫他做作业,他说时间还早,要休息一下。 11点:家长再催,他依然说时间还早,作业肯定能做完。 12点:吃午饭,午休。 15点:开始做作业。 15点20分:跑去吃水果、听音乐。 17点:还在听音乐,家长问他作业是否完成,他说离明天上学还早呢,不着急。 第二天上学,老师给家长发来短信:您的孩子又没交作业! | |
自律监督师的分析和对策 | |
拖延症的类型 | 对策 |
① ② |
名称 | 数量(个) | 占比 |
普通自然村 | 230万 | 约99.682% |
中国传统村落 | 6819 | 约0.296% |
中国历史文化名村 | 487 | 约0.02% |
中国村落保护数量一览表
材料二:
第三十一条具备下列条件之一的村庄,可以申报市历史文化名村:
①村落形成年代久远,能较完整体现一定历史时期的传统风貌;
②历史建筑集中成片,建筑面积不少于二千五百平方米;
③基本保留传统格局和历史风貌;
④具有地方特色的民族民间传统文化。
(选自《宁波市历史文化名城名镇名村保护条例》)
材料三:
宁波市历史文化名村申报资料卡片
村落名称 | 黄埠村(潘家古居) |
所在地 | 宁波市象山县 |
遗产类别 | 物质文化遗产 |
遗产概述 | 黄埠村古民居群落又叫潘家古居,位于象山县,规模宏大,现存最早的建筑是明末清初时营造的“高上门”。整个家族聚居群以村中心的清代建筑三戒堂为领首,西有上新屋,东南有三三堂,四周有高上门、潘乾房等古居,建筑结构气派讲究、横径曲巷。古民居大多都是由宽阔的四合院群组成,院群门套门、院连院,结构严谨,布局合理。在建筑的各个部位,砖、木、石三雕功夫精深,堪称浙东一绝。 |
材料四:
舟山市东极镇东福山村利用重点村大树湾石屋精舍进行房屋收储、古建保护、环境修复等,完成古民居修复改造,与历史风貌有冲突的建筑整修改造,修缮和改造通村古道,实现石屋建筑的统一修缮,整体风貌得以恢复。
围绕“生态立镇”的中心思想,东福山村突出固有的石屋特色,扎实开展环境综合整治,因势利导,提升打造景观节点、观景平台等,构建宜居宜业的环境,构建起政府主导,全民参与的生态环境保护长效机制。
历史上一直传说徐福在此东渡日本,赋予了东福山岛最神秘的色彩。东极镇挖掘“徐福东渡”传说内涵,结合东福山特有的石屋文化,打造文化休闲长廊;以各类群众性文化活动的举办如石屋文化节等,活态传承海岛渔村传统生活方式和民风民俗;结合“福”字系列文创产品、渔农画、旅游纪念品等,做精做深“福”字产品产业链,将“福”文化传播至各地。
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