Many people connect gratitude(感谢) with saying "thank you" to someone who helped us, making it a short act of appreciation. According to Robert Emmons, a leading researcher, gratitude is an emotion that can result in long-lasting positivity(积极性). {#blank#}1{#/blank#}

Gratitude is good for your health.

Through his research, Emmons found that grateful people reported feeling healthier and happier, both mentally and physically. {#blank#}2{#/blank#} In the workplace, employees who are shown that they are appreciated are healthier and more productive by 50 percent.
{#blank#}3{#/blank#}

Gratitude is a selfless act. We often take for granted the simple things in life. Those who recognize the goodness in life, no matter how simple, are more likely to be sensitive to the needs of others and to help whenever they can. Being considerate to others' opinions, experiences and backgrounds will make you a better person.

Gratitude makes us more self-aware.

Working in an ever-developing, fast-paced society, we are surrounded by ambitious people who are always struggling for more and better. {#blank#}4{#/blank#} It starts by paying attention to what's now going on in your life, and that's true self-awareness is the key to being successful.

Gratitude helps us build strong relationship.

Gratitude is a powerful tool for strengthening relationship, both at work and in your personal life. People who express their gratitude tend to be more willing to forgive others and therefore able to create long-lasting connections. 
{#blank#}5{#/blank#} Taking the time to thank people for their work and kindness — whether it was today, last month or many years ago-makes you happier and more self-aware.

作文要求： 语句连贯，词数80个左右。开头已给出，不计入总词数。

参考词汇: confident自信的

Since I entered middle school, I've become more independent both in study and in life. I'd like to share how I've changed. 

There was a young man who was in trouble. He went bankrupt （破产） and his wife went away from him. From then on，failure was all that he had seen. Struggling with this，he went into the forest alone. There，he met an old man who had lived there for a long time. He shared his story with the old man and asked "Can you give me one good reason not to give up？"

"Look，" the old man said， "Do you see that fern （蕨类植物） and bamboo there？" "Yes，" the man answered. 

"When I planted the fern and bamboo seeds，I watered them carefully. A few days later，the fern quickly grew from the land，" the old man went on. 

"However，I watered the bamboo seeds for years，it still didn't sprout. But I didn't give up and continued looking after it. In the fifth year，a small sprout came out of the land. After a few months，the tree grew very，very tall. "

"The little bamboo tree had been growing underground in the past four years，developing a root strong enough for its ground growth in the fifth year. If it hadn't done this，it would not be so strong. So you know，all the time you were struggling，you were actually growing strong roots，" the old man said. Finally，the man thanked the old man deeply. Then he left the forest with the hope for life. 

Our nearest neighbor is the moon. In the sky, the moon and the sun seem to be of the same size because the moon is much nearer.

The moon makes the tides(潮汐)— the changes in the level of the sea. The moon and the sun together pull the sea. In some parts of the world, the difference between" high tide"( when the sea is very near the land) and" low tide"( when the sea is far away from the land) is very big. This is very important for ships.

The moon is very different from the earth. Gravity(重力) on the moon is six times weaker than that on the earth. There isn't any air. During the day, it is very very hot but at night it is very very cold. Nothing can live on the moon.

If the moon goes between the earth and the sun, we have an eclipse of the sun(日食). The moon stops the light from the sun and we have night in the day.

If the earth goes between the moon and the sun, we have an eclipse of the moon. The moon goes into the shadow(影子) of the earth and it disappears(消失) for a few minutes.

A neighborhood party is a great way to raise money for a charity. You can also celebrate a holiday or get to know some {#blank#}1{#/blank#} (陌生人) in your neighborhood.

 Before you begin, you first need to work out where to have the party. Community centers or your {#blank#}2{#/blank#}(私密的) garden are often available for it. It could be a public and {#blank#}3{#/blank#}(方便的) place like a park or a street.

 Next, ask your friends and neighbors who are {#blank#}4{#/blank#}(有耐心的) to help. {#blank#}5{#/blank#} (幽默的) volunteers are important for making sure the party runs successfully. Get plenty of people to help tell others about the {#blank#}6{#/blank#}(地址) of the party, set up the party, and finally clean up after the party. All the volunteers take {#blank#}7{#/blank#}(骄傲、自豪) in all the work they do.

During the party, many activities are organized for kids so that they can enjoy {#blank#}8{#/blank#}(他们自己). At most parties, people also like to {#blank#}9{#/blank#}(放置) out some food and drinks. The best parties are when everyone brings something to share. There's no better way to bring the community together and spread love and joy than to throw a party! It's really a special time to {#blank#}10{#/blank#}(联系) with their neighbors.

要求：

1. 短文必须包括表格中的信息，条理清晰、观点明确、意思连贯；

2. 书写规范整洁，80词左右(短文的开头已给出，不计入总词数)

I have changed a lot in the last few years.