Dear Li Hua,

    I'm glad you'll come to London to learn English.

    Hope to see you soon in London.

Yours,

Mary

要点提示：1）介绍你的姓、名、年龄（13岁）、电话号码（825-8974）；

2）介绍家庭成员和职业：（父母都是老师，哥哥Frank，是个中学生）；

3）介绍一下你房间里的物品及物品的位置（至少3样物品）。

要求：1）包括要点中的所有内容，并可适当发挥；

2）不少于60词（开头已给出，不计入总词数）。

参考词汇：student 学生  floor 地板

    Hello! My name is Gina Smith.

    Did you spend much time lying on the comfortable sofa at home during the summer vacation? How often did you do sports this summer? People across the world need to get moving, according to a new study by the World Health Organization (世界卫生组织).

    5% of adults do not get enough exercise, according to the study. This number hasn't changed from 2001. Because of this, about 1.4 billion people are close to deadly diseases (疾病) such as heart disease and cancer (癌症).

    People should do at least 2 and a half hours of "moderate intensity (中等强度)" exercise each week, such as dancing or swimming. They can also do 75 minutes of "vigorous intensity (高强度)" exercise, such as running or playing soccer, according to the WHO.

    As for how to exercise more, experts says that we don't have to go to the gym (健身房) every time For example, we can go up and down stairs (楼梯) a lot instead of taking the lift. If we can't go to a dancing class each week, standing on one leg for 30 seconds a day is very good too.

    The study also found that women are less active than men, 32% of women hardly ever take exercise, compared to (比较) 23% of men. Women spend more time at home taking care of children and doing housework.

    But unlike that in most other countries, men are less active than women in China, with 16.6% of men and 12% of women not getting enough exercise.

Zhalong(扎龙) is a nature reserve（保护区） in Heilongjiang in north-east China. It is one of the world's most important wetlands. The reserve covers an area of 210,000 hectares. The area provides food and shelter for wildlife. It is an ideal home for different kinds of plants, fish and birds.

Many birds live comfortably in Zhalong Nature Reserve all year round, while some only stay there for a short time. There are many fish in the wetlands, and the birds can easily catch them for food. Zhalong has long been called "the home of the crane". There are 15 crane species (物种) in the world. Eight of them are in China and there are 6 species in Zhalong area. It is an important living area for the rare red-crowned cranes. There are not many red-crowned cranes in the world. Every spring and summer, red-crowned cranes lay and hatch (孵化) their eggs in Zhalong.

Some people want to change the wetlands to make more space for farms and buildings. This means there will be less and less space for wildlife. More and more birds are in danger because they do not have enough living space. Many of them died. The Chinese government wants to protect these endangered birds, and they can be safe in Zhalong.

Every year, a lot of tourists go to Zhalong to watch birds. This year, members of our Bird-watching Club are going to study the different kinds of birds in Zhalong and the changes in their numbers. The study begins next month.

We ____ once a year. We are now inviting secondary school students to help. We need more people to help us count and do something to help the birds.

Many people do not understand the importance of the wetlands. We hope this information will help them understand and make them actively take action to protect wildlife.

Do you know about Sally? She's good-looking and well-spoken, but also is obedient(听话的). That's to say, she'll do anything that you ask her to do. Sally is a personal assistant robot. Bill Moir. a university teacher and computer engineer, spent more than a year finishing this robot. And now Sally can do many things, such as turning on the radio, and even playing and working on computers.

In other parts of the world, there are similar robots,but Bill's is to help disabled (残疾的) people around the home.

About one month ago, Bill said, "I'll make a special house. When you come in, Sally will be there on the big screen for you. You can ask her to read your e-mails, tell you the news and how the weather is. You can also askher to help you buy something you need.She'll be able to do many other things if you like."

Although Sally is a robot, it seems that she could do a better job than a human helper.

Bill's working on a new project (项目) now. He wants to improve Sally so that she can do more and better work for people.

People pay close attention to 5G these years. So, what is 5G? The "G" stands for(代表) the generation of your mobile network.5G is the 5th generation mobile networks and it's a hundred times faster than 4G.

The first 5G video call was made on a Huawei Mate X smartph one on March 30, 2019. Shanghai has also become the first city in China to start testing 5G networks. Monaco became the first country in Europe to use a next-generation 5G mobile phone network based on technology from Chinese company Huawei.

It sounds obvious, but it's important to understand just how much faster 5G is compared to current 4G speeds. 5G will not only be many, many times faster than your existing connection, and it will be greatly faster than the broadband connection you have at home.

Now, 4G takes about 100 to 200 milliseconds to send and receive data. But 5G will get it down to 1 millisecond or less. This big change will not only make our mobile Internet faster. It can be used in many other ways as well.

For example, 5G will help make self-driving cars safer. Today's self- driving test cars have one problem—lag. When the car "sees" an obstacle(障碍), it sends this information to a data centre and receives instructions. However, it takes time to send and receive this information. With this kind of lag, the cars might crash because they don't receive instructions in time. With 5G, this lag will be greatly lowered, making the cars safer, according to CNN. 5G could also be used to power the Internet of Things (IOT). This refers to a large online network that connects all things and people. Fast Internet speeds will be the key to developing this technology. For example, with IOT under 5G, your fridge could automatically(自动地) place an order online for eggs when it finds that there are no eggs left inside.

All in all, 5G will shape every type of technology that it touches. And you won't have to wait too long for that to happen. Though we've seen a lot of positive progress just in the last year, we still have a long way to go before 5G is anywhere near as common as 4G is right now.