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题型:单选题
题类:常考题
难易度:普通
当你受到挫折时,采取的不恰当的措施是( )
A、
向朋友征求意见
B、
砸坏课桌
C、
向老师讲述,得到帮助
D、
向家长诉说,寻求帮助
举一反三
在日常生活中,当一个人或多或少地出现一些情绪问题时,可以用一些方法来调节自己的情绪,下列各方法中,不适当的是( )
当遇到心情不好的情况时,应该通过哪些方式来调节
①有意识的转移话题
②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场
③找一个适当的理由来安慰自己
④做些自己喜欢的事情,如听音乐、看电视、练书法等
⑤用甩枕头、打沙袋等方式宣泄内心的烦恼
如果考试没考好,心情郁闷,下列调整自己情绪的方法错误的是( )
心情愉快是青少年心理健康的核心,下列调节自己情绪的行为不正确的是( )
在日常生活中,当一个人或多或少的出现一些情绪问题时,可以用多种方法来调节自己的情绪,下列几种方法中,不适当的是( )
考生考试前非常紧张,睡眠不好,最好的解决办法是吃适量的安眠药。
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