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题型:单选题
题类:真题
难易度:容易
如果考试没考好,心情郁闷,下列调整自己情绪的方法错误的是( )
A、
及时与考试和家长沟通,找出没考好的原因
B、
课下与同学朋友聊天,从他们身上寻找好的学习方法
C、
暗示自己:没关系,只要找出问题所在,努力去解决问题,下次一定能考好
D、
觉得丢脸了,不和任何人交往
举一反三
同学们,你们正处在身体生长发育和学习文化知识的黄金时期.你们的父母和老师希望你们除了好好学习,还要拥有健康的体魄、积极向上的心态、良好的人际关系、健康的生活方式.请根据所学知识,回答下列问题:
心情愉快是青少年心理健康的核心,良好的情绪和适度的情绪反应表示青少年的身心处于积极的健康状态,下列调节自己情绪的行为不正确的是( )
当某学生有心理障碍时,你认为对其身心不利的做法是( )
当做一件事未成功时,找适当的理由安慰自己,可以减少内心的失望.(判断对错)
许多同学在进行重大考试前会感到有些紧张,这时不宜采取的调节方法是( )
在学习压力很大的情况下,放松自己应选用的较好方法是( )
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