A strange way to get relaxed has become popular to cities across China. That is hugging trees. Young people feel comfortable after tree- hugging.

Hundreds of people online share their tree- hugging experiences. They think they feel less stressed (有压力的) and worried. It is also a way of keeping a close relationship with the natural world. By hugging a tree, some of them feel the tree is hugging them back.

Jenny gave up her job because of too much work stress. According to her, hugging trees helps her a lot . She enjoys herself in hugging trees." Hugging trees helps me relax and lets me go back to a natural state(状态). I feel so free and feel the world is so big."

In fact, hugging trees is a kind of psychological therapy (心理治疗). It first came from northern Europe. In northern Finland, there's even a tree- hugging competition every August. A study shows that hugging can lead people to give off hormone(荷尔蒙). Hormone can give people feelings of love and make people less stressed.

Though tree- hugging is helpful for people's body and mind, there are many things we should think about before we do that.

Bryan ran home." Dad! Look!" he called excitedly."I found the cutest pet in the river! I named him Hoppy."

Dad had a closer look," Oh, a frog! How handsome!"

" Do you think Hoppy will like it here?"

" Why don't you keep him for a while, and then we' ll see how he's going."

Bryan found a shoebox. Using a pen, he poked(戳) air holes in the top of the box." Welcome to your new home. In you go, Hoppy."

" Are you hungry?" Bryan asked. He lifted his frog out of the box and put some sandwich pieces in front of him." Eat up, Hoppy." Bryan watched... But Hoppy didn't eat. Bryan waited... Hoppy just sat and stared (瞪眼看)." Don't you like sandwiches?"

Bryan put Hoppy back in the box."I think Hoppy's tired. I'm going to make him a comfortable bed." Bryan cut the old newspapers into pieces and put them into the box. He put Hoppy on his new bed." Are you cozy now? I' ll tell a story to help you sleep." When the story was over, Hoppy was still awake.

" Can't you sleep? Why?" Bryan asked. Hoppy just sat… and stared. Bryan didn't know what to do and sat thinking.

" How are you getting along?" Dad asked.

Bryan cried," Hoppy doesn't want to eat or sleep."

" Think about what he really needs."

A little later, Bry an ran into the house looking for his dad." Whoa!" said Dad." What's the hurry? And where's Hoppy?"

"I took him back to the river," Bryan said." He was sure glad to be home! When I put Hoppy down, he jumped into the river, caught a fly and ate it. Then, guess what!"

" What?"

Bryan laughed." Just before Hoppy jumped into the water, I think I saw him smile at me."

①Did you hear of China's Tiangong space station? How much do you know about the lives of astronauts working in the space station? Come along and find out!

②For astronauts in space, exercise is important. The environment is very different in space. Doing sports helps astronauts stay healthy. How do they exercise? There is a spin bike (健身车), a treadmill(跑步机), and other fitness equipment(设备) in the space station. The equipment makes it easy for astronauts to work out.

③Astronauts live in a weightless environment, so they can't take showers like we do on the earth. Is there a bathroom in the space station? How do they keep themselves clean? Don't worry! Tiangong has a special bathroom. Astronauts can wipe themselves clean with a wet towel (毛巾).

④What do astronauts eat in the space station? There is bread and porridge for breakfast. There are also traditional Chinese dishes, like Kung Pao Chicken, fried rice and fried noodles with sliced pork. There is a special" fridge" to store the food. It's made of" aerogel(气凝胶)". The food stays cool in it.

⑤What if astronauts miss their families? There is special communication equipment in the space station. Astronauts can have personal" sky- to- earth" calls with their families. Usually, the astronauts wear earphones. It not only helps them talk with each other, but also allows them to talk to the ground from any position(位置) .

⑥What do you think of the lives of the astronauts?

One autumn afternoon, Maddie was moving her towel at the window."I wish I didn't have to wash these windows," she said 1 ."I think washing windows is the worst housework in the world."

As she washed her towel into the buckets (水桶) again, Maddie saw Mr. Smith, her 2 . standing in his front yard (院子) next door. He looked so 3 .

" Mr. Smith," Maddie called," How are you?"

" Well, Maddie, but I have to rake(用耙子耙) these leaves (叶子)," Mr. Smith said." Raking is the 4 housework for me."

"I' ll ra ke them for you," Maddie said happily."I5 building piles(堆) of fallen yello w leaves."

" You would do that for me, Maddie?" Mr. Smith asked.

" Sure," Maddie answered."I'd be glad to 6 . I' ll finish washing my windows later."

" Thank you," Mr. Smith said, handing Maddie the rake."I really 7 the help." Then he went away.

Maddie raked and finally got all of her small leaves together into one high mountain." It's time to wash my 8 ." she thought. But when she reached her yard, she 9 .

Tom, her neighbor, was standing there, facing the living room window." What is Tom doing?" she thought.

" He's 10 the windows!" she suddenly realized.

" Tom, why are you washing 11 windows?" Maddie asked.

Hearing Maddie's loud voice, Tom was 12 . He turned around and said," Oh, after I came back, I saw Mr. Smith washing my clothes in my yard. I asked him what I could do for him. Then he remembered you didn't finish cleaning your windows 13 you were raking his leaves."

" And I", Tom said," love to wash windows,"

Maddie laughed."I guess there's 14 for everyone," she said." Thank you for doing my windows, Tom. The housework chain(联手) is really 15 !"

People usually eat traditional food on special festivals. A special day in China is the Laba Festival. This festival falls on the eighth day of the 12th lunar month. On that day, people souse(腌) Laba garlic(蒜) . Here is one way to make it.

First, p the garlic and put it into a clean bottle.

Then, a some salt and sugar. M them together and so use for 30 minutes.

Next, cook some rice vinegar for 5 minutes and p the rice vinegar into the bottle of garlic.

When it is r, seal (密封) the bottle. The garlic will turn green in about 5 days.

Now, you can enjoy it with other food, such as dumplings and noodles.

Every one of us, rich or poor, should at (至少,不少于) have one or two good friends. Your friends will listen to you when you speak, will (真正地,确实地) care about you when you' re sick, and will be together with you in your journey through life.

Everyone needs friends. (没有) friends, life will be boring. How can we find a good friend and get on well with each other? Here is some (建议).

◆Make friends with  (某人) who is easy to get along with.

◆You should make friends with a person who has something in (有相同特征) with you.

◆Friends should be (能够) to help each other. Give your friend a hand when he or she is in trouble.

◆You need to (相信) in each other. This is the most important thing in a friendship.

◆Friends may have a quarrel sometimes. If this  (发生,出现), don't let your quarrel last too long. Try to make up with your friends as soon as  (可能的).

Friendship is a kind of treasure in our life. It's like a bottle of wine: the longer it is kept, the better it will be.

Birthday Party in a Box

Andy is a very cute boy but just a little shy. When his birthday month came around, he looked forward  having a big birthday party. But his family is quite small and poor, so there wouldn't be other people visiting. He had to celebrate it by  ( he). I found out he was feeling a little unhappy." I send him a card and a small gift, he' ll be happy." So I got his school address from his mom and planned  ( choose) something and send it.

Then I got  idea! I took a small recorder(录音机) and asked my three friends to sing Happy Birthday to You. It was such fun making the recording! Other people joined us and we sang ( loud) together, so it really sounded like we had a party going on! Then I bought a small gift,a card, a few cupcakes, a box of birthday candles and  ( send) them to him.

I got a call a few days later. Andy told me he thought it is much more beautiful than other   ( song) to him." Thanks for the wishes, thanks for the gifts, thanks for giving me  ( much) happiness in my life! It's so enjoyable that I  ( remember) it forever(永远)!" （）31. A. carelessly  B. strictly C. angrily D. seriously

Please write down one more Chinese idiom(成语) about dragon and try to give an example in English. 

参考词汇: 设置闹钟 set an alarm; 提醒 remind