1）涵盖结构图中的提示要点，可适当发挥；2）词数不少于80词，开头已给出，不计入总词数；3）文中不得出现真实姓名和学校名称。

How to Deal with Stress

Stress is normal in life. 

 On Oct 11, robot history was made when Ai- Da, a human- like robot artist talked at a meeting in the UK. The topic for the meeting was"A Creative Future".

 Ai- Da paints using cameras in her eyes and robotic arms. She" thinks" and answers questions using AI algorithms (算法). She has painted the UK queen and had her work presented in galleries(画廊).

 Describing herself, Ai- Da told people at the meeting that"I am a robot and I depend on computer programs and algorithms" and" although not alive,I can still create art". Amusingly, at the meeting, Ai- Da" slept"— it shut down and had to be restarted. But her ability to answer questions in real time shows the huge developments of AI. These are developments that will continue.

 One person who seems interested in this is Elon Musk. He is planning on creating his own AI robots for his company, Tesla. Musk presented Tesla's human- like robot, named Optimus, at Tesla's AI Day on Sept 30. Tesla showed videos of their robot doing simple tasks like carrying boxes and watering plants, said CNN.

 With robots becoming more and more part of our daily lives, we may have to learn to live with them. But will people be happy to have these robotic friends or will they feel threatened(威胁的) by them? As Ai- Da said," Technology can be both a threat and an opportunity."

When you go to the park, you might find many older people listening to audiobooks (有声书) instead of reading paper books. Audiobooks have become quite popular these days. Why are more and more people choosing audiobooks over traditional books? Is listening to an audiobook just as good as reading a book? 

Reading needs us to focus on the words in a book, and we also need to find time and a place to sit down and read. However, you can listen to audiobooks anytime and anywhere you like, and it gives your eyes a break, too.

But the big question is, do we get as much information from audiobooks as we do from paper books? Scientists did an experiment (实验) to find the answer. People in group one were asked to listen to an audiobook while people in group two read the same paper book. It turned out that people in group one remembered as much information as people in group two do. They remembered the same amount (量) of information, whether they listened to it or read it.

Another study from a scientific magazine further supported the result above. In the study, scientists studied people's brains when they listened to and read books. The result showed that listening to audiobooks activates (激活) almost the same parts of the brain as reading does.

However, some people still believe that they learn better from reading paper books. One reason might be that when we listen to audiobooks, we are often doing other things at the same time. "If you're trying to learn while doing two things, you're not going to learn as well," Daniel Willingham, a professor at the University of Virginia, told The New York Times.

Mary, 68, a famous Italian engineer, has been a member of Eating Light Club in Guangzhou for a year. 

"I used to be too heavy and have sleeping problems, and as a result I had to visit the doctor from time to time. But amazingly my situation has been greatly improved since I joined the Eating Light Club. In the club, light foods are recommended because they are foods that your body finds easy to take in and get nutrition from. I also learned to make some tasty light meals and have really got into it. So when the Free Food Fair came around, I challenged myself to a light dinner recipe（食谱）. Here it is. "

A young man went to an expert on gems(宝石)and wanted to learn from him. The expert shook his head He worried that young men wouldn't have the patience to learn. In his opinion, they were always in a hurry. 

The young man asked the expert many times to let him have a try. Finally the expert said, "Be here tomorrow. "

The next morning, the expert put a jade(翡翠)stone in the man's hand and told him to hold it. The expert then went about his work, cutting, weighing and setting gems. The man sat and waited excitedly. The following morning the expert again placed the jade stone in the man's hand and told him to hold it. On the third, fourth, and fifth day the expert repeated the action. 

On the sixth day the young man still had to hold the jade stone, but he could no longer stand the silence. "Sir, "he asked, "when am I going to learn something?"

"You will learn. "the expert replied. 

Several more days went by. The man became more and more impatient. However, when the expert placed a stone in his hand one morning, the young man shouted without looking at it, "This is not the same jade stone!" "You have begun to learn, "the expert said with a smile. 

Do you have good friends? What kind of friends do you like to make? Some students are sharing their opinions with us.