①生产者先将牛奶发酵变成了酸奶。

②但是，他们又把酸奶进行高温加热，把所有的乳酸菌都杀光了，然后在无菌条件下灌进了利乐包装，趁热封装。

③当然，这类产品无法指望它们帮你补充乳酸菌，不过，乳酸和大部分B族维生素还留在里面，钙和蛋白质也没变少。

④那些能够在室温下存放好几个月的酸奶产品，实际上属于“灭菌”酸奶。

⑤所以即便在室温下放几个月，这些酸奶既不会变酸，也不会腐败。

⑥常温销售的酸奶产品中根本没有活乳酸菌。

①水何澹澹，。（曹操《观沧海》）

②我寄愁心与明月，。（李白《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》）

③，断肠人在天涯。（马致远《天净沙•秋思》）

④遥怜故园菊，。（岑参《行军九日思长安故园》）

⑤王湾《次北固山下》中，表现时间流逝、新事物代替旧事物哲理的句子是：，。

“天行健，君子以自强不息。”这是儒家提倡的一种理想人格，是我国传统文化的精髓，也是中华民族生生不息的精神源泉。射阳县实验初中初三某班拟开展以“君子自强不息”为主题的综合实践活动，请你参加并完成下列任务。

东临碣石，以观沧海。水何澹澹，山岛竦峙。树木丛生，百草丰茂。秋风萧瑟，洪波涌起。日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里。幸甚至哉，歌以咏志。

【甲】

沧州南一寺临河干，山门圮于河，二石兽并沉焉。 阅十余岁，僧募金重修，求二石兽于水中，竟不可得，以为顺流下矣。棹数小舟，曳铁钯，寻十余里无迹。

一讲学家设帐寺中，闻之笑曰：“尔辈不能究物理。是非木杮，岂能为暴涨携之去？乃石性坚重，沙性松浮，湮于沙上，渐沉渐深耳。沿河求之，不亦颠乎？”众服为确论。

一老河兵闻之，又笑曰：“凡河中失石，当求之于上流。盖石性坚重，沙性松浮，水不能冲石，其反击之力，必于石下迎水处啮沙为坎穴。渐激渐深，至石之半，石必倒掷坎穴中。如是再啮 ， 石又再转。转转不已，遂反溯流逆上矣。求之下流，固颠；求之地中，不更颠乎？”如其言，果得于数里外。然则天下之事，但知其一，不知其二者多矣，可据理臆断欤？

【乙】

齐大旱逾时，景公召群臣问曰：“天不雨久矣，民且有饥色。吾使人卜，云，祟^①在高山广水。寡人欲少赋敛^② ， 以祠^③灵山，可乎？”群臣莫对。晏子进曰：“不可，祠此无益也。夫灵山固以石为身，以草木为发。天久不雨，发将焦，身将热，彼独不欲雨乎？祠之无益。”公曰：“不然吾将祠河伯^④可乎？”晏子曰：“不可。河伯以水为国，以鱼鳖为民，天久不雨，泉日下，百川竭 ， 国将亡，民将灭矣，彼独不欲雨乎？祠之何益？”

（节选自《晏子春秋》，有删改）

【注释】①祟（suì）：鬼怪。②少赋敛：略微收些赋税。③祠：祭祀。④河伯：古代神话传说中的黄河水神。

将“无废”进行到底

①如果杭州亚运会有颜色，那一定少不了绿色。这抹绿是南浔古镇小莲庄内片片荷叶随波起伏，是莫干山上竹林迎风摇曳，更是浙江将绿色办赛理念贯穿赛事全过程。

②“无废亚运”是“绿色”的重要内涵和积极实践。根据相关工作人员介绍，“无废亚运”的概念是杭州首创，指在赛事筹办过程中，全面贯彻“无废”理念，加强固体废物全生命周期管理，最大限度地减少固体废物的产生。此次亚运会，杭州累计推动建成33个“无废亚运”场馆、81家“无废亚运”饭店、4家“无废亚运”工厂。作为一个全新并且暂无成熟经验可借鉴的概念，杭州是如何做到“无废亚运”的？

③首先是亚运会的场馆建设。在这一环节中，组委会秉持着“能改则不建”的原则。在56个竞赛场馆中，有44个场馆是改建或临建而成，另外12个为新建场馆，但这些新建场馆在设计阶段已经充分考虑了赛后再利用。比如新建的绍兴柯桥羊山攀岩中心，就是由一个废弃矿山改造而来，赛后这里计划变成青少年攀岩运动基地。

④经过优化设计，杭州奥体中心体育场“大莲花”比同等规模体育场的用钢量减少了约1/3。此外，杭州奥体中心体育馆、游泳馆和临安文体会展中心等场馆还应用了导光管无电照明系统作为日常照明，每年可以节省高达30%的能源。为提升电力利用效率，助力场馆绿色低碳运行，在场馆两侧安装部署空调负荷柔性调节智慧能源单元，实时监测空调运行状态、电量、功率、冷量等信息，实现对亚运场馆空调负荷800千瓦的精准控制，让场馆在‘舒适、节能’等模式间自由切换，提升场馆能效水平10%左右。

⑤“云上亚运村”低碳账户是此次亚运会的又一个特别之处。“村民”可以通过光盘行动、垃圾分类、无塑购物等“减碳行为”获取积分、兑换奖品。自9月12日预上线以来，参与活动人次超过64万，减碳量超过15万吨。其中，光盘行动、无塑购物、绿色骑行、空瓶回收等减碳行为累积参与人次超过16万。

⑥除此之外，一款由废弃的木雕碎料和笋壳废物制成的网红小礼物——“加油鸭”，也成为亚运村的爆款。这群可爱的“加油鸭”来自杭州市余杭区传梭博物馆。“加油鸭”因其萌酷的外形、小巧精致的设计，受到了运动员的喜爱，同时向大众传递了“无废亚运”的理念。

⑦10月6日，在杭州亚运会即将进入尾声之际，5位运动员、媒体代表，点亮了象征无废亚运理念的绿色低碳再生树。再生树的原料大部分取自于村内生活产生的废物垃圾，通过艺术的魔力，赋予废品新的意义，诠释无废生活的理念。

（选自《上海绿色账户》，文章有删改）

劳动是光荣的

赵志超

①劳动，是人类的本质活动，是通过体力或智力对外输出劳动量或劳动价值的人类运动，也是人类维持自我生存和自我发展的唯一手段。几千年前，古希腊诗人荷马就发出了“劳动是人类的命运”的感慨。习近平说：“生活靠劳动创造，人生也靠劳动创造。”“人世间的一切成就、一切幸福都源于劳动和创造。”可以说，人类一切财富都是劳动创造的，人类的一切智慧都是劳动汗水的结晶。

②劳动至美，劳动光荣。光荣的劳动者勇于奋斗、甘于奉献、乐于耕耘。

③光荣的劳动者勇于奋斗。古语有云：“民生在勤，勤则不匮。”可以说，美好的生活、富庶的人生，乃至强大的国家，都是依靠劳动者的努力奋斗来实现的。“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”奋斗的人生才是完美的人生，通过脚踏实地奋斗得来的幸福才是真正的幸福。____ 只有奋斗，才能积累更多的物质财富、追求更高的精神价值，从而丰富幸福的内涵、提升幸福的层次；只有奋斗，才能在创造美好生活的同时不断增强成就感、自豪感，在这过程中感受到幸福。

④光荣的劳动者甘于奉献。有一首叫《奉献是美》的诗里写道：“季节因为花与叶的奉献，才显示出色彩；大地因为雨露阳光的奉献，才显示出生机；生命因为有了彼此的给予，才显示出和谐。”古圣先贤对此有着十分深刻的理解和把握。女娲甘于奉献，炼五彩石以补天，穷尽所能，昼夜不息；大禹甘于奉献，治水十三年，三过家门而不入。没有劳动、没有劳动者的奉献，就没有劳动成果，也就没有今天的一切。

⑤光荣的劳动者乐于耕耘。古人云，有耕耘，必有收获。曾国藩有一副自修自惕的箴言对联：“不为圣贤，便为禽兽；莫问收获，但务耕耘。”由此可知，他那种希圣希贤之心正好映衬着“正其谊不谋其利，明其道不计其功”的怀抱，他的“处世不败”与“成大事之道”，为近百年来包括梁启超、毛泽东、蒋介石在内的诸多政要名人所钦服。天才画家梵高有一幅画作《吃土豆的人》，描绘朴实憨厚的农家人，围坐在狭小的餐桌边，分吃一盘土豆，画家自己说：“吃土豆的人用他们同一双在土地上工作的手从盘子里抓起土豆，他们诚实地自食其力。”这是对劳动最淳朴而直观的感受，正是劳动之美，劳动者之美，让这幅色调暗沉的画作透射出美感和生命力。真正的劳动者，总是沉浸在丰收的喜悦中。

⑥“以劳动为荣“，并非一句空头口号，而是有着丰富的思想内涵，体现在具体的社会实践中，必须牢固树立劳动最光荣的观念，人人崇尚劳动，个个热爱劳动，造福劳动者，让全体人民进一步焕发劳动热情、释放创造潜能，通过劳动创造更加美好的生活。

（选自《日报•新湖南客户》，有删改）

你是一场太阳雨

ㅤㅤ       ①我十几岁人生中最神奇而又愉悦的时刻，是从中考考场出来的时候。六月火辣的太阳高高地挂着，空中却零星地下着小雨，散落在街道旁绿化树的叶子上，滴答作响，像弹奏一支轻快的曲子。

       ㅤㅤ②我穿过人群，跳上黎敏的自行车，看着身边同样开心地骑在自行车上的黎敏，那一刻觉得世界上只剩下了我们两个人，眼前的一切似乎都变成了虚幻的背景。我们一起回学校拿东西，我们迎着风雨大声地欢呼着，像两个获胜者在举行胜利的庆典。此时此刻，我的思绪不由自主地回到了刚上初三时候的情景。

       ㅤㅤ③那时，黎敏是年级的佼佼者，而我本来是一个在班级里没有存在感的普通女孩。开学后座位调整，我们两个竟成了同桌。几天相处下来，我不得不承认，黎敏不但是一个学霸，还是一个热心的姑娘。

      ㅤㅤ ④我的理科成绩十分差，数理化成绩没有哪科拿得出手。一开始，我不好意思问她题，怕打扰她。可不知道从什么时候起，她会忽然对我说：“程曦，你的数学公式用错了。”“程曦，你对物体的受力分析不对。”“程曦，这个化学方程式没配平。”这些本来和她都没有关系，可她总忍不住提醒我。

ㅤㅤ       ⑤一次，她看着我毛毛糙糙、漏洞百出的作业叹气说：“程曦，你这样怎么考得上示范高中？”我心虚地低下头，嘴上却不肯服输：“我也没说要考示范高中呀！”然后她就真的生气了，扭过头去不停地刷题，好几节课都不理我，我忍不住偷偷哭了。午休时，她侧着头伏在桌上睡觉，冬天的暖阳照在她微皱的眉上，大概睡梦中也在气我的不上进吧。我心绪难平，辗转难安 ， 索性不睡，然后开始认真地做数学题。

ㅤㅤ      ⑥渐渐地，我们两个变得无话不谈起来，我对示范高中也有了美好的憧憬。转眼就到了中考，考场是随机安排的，我和她的考场却意外挨着，于是，我们就一起去考场，一起回学校。我是一个方向感不好的人，人多的时候很容易就会被人群带跑，每当我要在人群里迷失方向的时候，她就会及时地拽住我的衣服把我拉回去。

ㅤㅤ      ⑦雨开始下得有点儿大了，天空里的太阳也没有要隐去的意思。黎敏的头发很快被打湿，我看着她带着笑意的侧脸，大声对她喊道：“黎敏，如果我们不能进同一所高中，也一定要做一辈子的好朋友。”她哈哈大笑。我想：时间如果能停留在这一刻多好，至少我们还能一起迎着风，淋着雨，晒着太阳，多奇妙。

ㅤㅤ      ⑧中考成绩出来的那天，我正在帮妈妈搬太阳底下的花，电话那边黎敏雀跃的声音从手机里跑出来：“程曦，祝贺你！你超了分数线15分，我们都有机会被示范高中录取。”

ㅤㅤ      ⑨那一刻，我禁不住泪如雨下。人海茫茫，总有一些人，他们不像你的父母亲人一样与生俱来血脉相连，可他们一旦出现，就如你的父母亲人一样帮助你、温暖你、照耀你，甚至点亮你的人生。

ㅤㅤ      ⑩天空里的太阳依然那么刺眼，我多么希望这一刻能降下一场大雨，因为这一刻我的心情大概只能用一场太阳雨来描述了。

      ㅤㅤ⑪黎敏，你知道吗？你就是我少年时光里的一场太阳雨呀！

（A）大圣驾着云，念声咒语，摇身一变，就变做赤脚大仙模样，前奔瑶池。……那里铺设得齐齐整整，却还未有仙来。这大圣点看不尽，忽闻得一阵酒香扑鼻，急转头见右壁厢长廊之下，有几个造酒的仙官，盘糟的力士，领几个运水的道人，烧火的童子，在那里洗缸刷瓮，已造成了玉液琼浆，香醪佳酿。大圣止不住口角流涎，就要去吃，奈何那些人都在这里，他就弄个神通，把毫毛拔下几根，丢入口中嚼碎，喷将出去，念声咒语，叫“变！”即变做几个瞌睡虫，奔在众人脸上。你看那伙人，手软头低，闭眉合眼，丢了执事，都去盹睡。大圣却拿了些百味八珍，佳肴异品，走入长廊里面，就着缸，挨着瓮，放开量，痛饮一番。吃勾了多时，酕菘醉了，自揣自摸道：“不好，不好！再过会，请的客来，却不怪我？一时拿住，怎生是好？不如早回府中睡去也。”

（B）好大圣，摇摇摆摆，仗着酒，任情乱撞，一会把路差了，不是齐天府，却是兜率天宫。一见了，顿然醒悟道：“兜率宫是三十三天之上，乃离恨天太上老君之处，如何错到此间？也罢，也罢！一向要来望此老，不曾得来，今趁此残步，就望他一望也好。”即整衣撞进去。那里不见老君，四无人迹。原来那老君与燃灯古佛在三层高阁朱陵丹台上讲道，众仙童、仙将、仙官、仙吏都侍立左右听讲。这大圣直至丹房里面，寻访不遇，但见丹灶之旁，炉中有火。炉左右安放着五个葫芦，葫芦里都是炼就的金丹。大圣喜道：“此物乃仙家之至宝。老孙自了道以来，识破了内外相同之理，也要炼些金丹济人，不期到家无暇。今日有缘，却又撞着此物，趁老子不在，等我吃他几丸尝新。”他就把那葫芦都倾出来，就都吃了，如吃炒豆相似。

要求：①请将文题补充完整； ②除诗歌外文体不限；③不少于600字； ④文中不得出现真实的校名、人名和地名。