Ailing (Eileen) Gu is busy after winning three medals at the Beijing 2022 Olympic Winter Games. 

She talked about singing a song together with Lay Zhang—one of the popular young Chinese singers—on a Dou—on a Douyin live that had over 120. 000. 000 likes in one day. She is also busy writing a book about herself and doing something useful for others. On 15 March, she participated in an activity in Beijing to help children with heart problems, and was the star of an important activity that took place at the Big Air Shougang. 

Eileen sad she not only enjoys skiing, but a so likes running very much. "Running is a little different from skiing because running can be done by everyone. There is no need to all and stand up again. Everyone can enjoy the fun of sports. " And running isn't the only sport that she will keep doing, surfing and skateboarding are next, with soccer and basketball on her list too. "I have always wanted to try surfing and skateboarding, and I also like playing basketball. I haven't played for a long time. I wish I can play a game or a game of soccer. I played soccer quite often when I was a kid. " As she was invited by the Chinese Surfing Team, she could go to the south and enjoy a surf with her good friend on the beaches of Hainan, China. 

Where did you go on vacation? There are a lot of exciting cities in the world for people to spend {#blank#}1{#/blank#} happy vacation. Barcelona is one of these great {#blank#}2{#/blank#} . There is so much to see and to do in the city.

Barcelona is the second largest city in Spain. The city {#blank#}3{#/blank#} a long and interesting history. Even today it's still one of the most important cities {#blank#}4{#/blank#} the world.

Barcelona is home to many great {#blank#}5{#/blank#} . The parks are great places for people to have{#blank#}6{#/blank#}. If you are tired of the noisy streets, you may come to the parks to enjoy being {#blank#}7{#/blank#} and relaxed. Barcelona is always trying hard to make its parks good places for its citizens(市民) {#blank#}8{#/blank#} visitors to enjoy themselves. In fact, the urban(城市的) parks alone in Barcelona take up nearly 10% of the city area.

A trip to Barcelona {#blank#}9{#/blank#} a great way to both have the vacation of a lifetime and see a wonderful place of the world. Taking a vacation in Barcelona is {#blank#}10{#/blank#} great dream which many people have, just like me.

Today, people want to keep healthy through sports and exercise. But some of them have some wrong ideas about it. "A plate of chicken is a good meal before games because it has much energy."

In fact, the best meal before games should have carbohydrates（碳水化合物）. Food like potatoes, bread, bananas are rich in it, but chicken and meat are not.

"The best time to exercise is early in the morning."

No. Morning is a good time to exercise, but it may not be suitable for you. If an afternoon or evening is suitable for you, and you enjoy the feeling of getting healthier, you can choose any time to exercise. So there is no fixed time for you to exercise.

"If you drink water when you exercise, you'll feel tired."

The fact is that you must have some water during breaks（休息时间）when you exercise. And after exercising, you must have enough water. If you don't drink enough water, then you may feel tired.

"Exercising every day is quite important."

Wrong. Too much exercise is bad for your health. You need to give your body a day of rest.

The length of summer vacation may vary based on where ycu live. At most schools in southern China, the vacation lasts for two months— from the beginning of July to the end of August. But how about kids in other countries or regions? Do they all get out of school at the same time or for as long? Let's find out.

England

 In England, summer vacation starts in mid-July and ends in early September. That means most kids only get six weeks off.

 During their summer vacation, kids often leave the city and go into the country. Towns and villages hosting festivals that celebrate music or theater are some of the most popular destinations.

Japan

 Unlike here in China, the school year in Japan doesn't start in September, but in April. So when Japanese kids go on their summer vacation from mid-July to the end of August, it doesn't mark the end of the school year. Instead, it's just a nice long break during the summer heat.

 Because summer vacation takes place between terms, kids are often given lots of homework during their time off.

Argentina(阿根廷)

 In Argentina, summer vacation starts in mid-December and lasts till the end of February.

 Wait a minute! Wouldn't that make it a winter vacation?

 Well, Argentina lies in the Southern Hemisphere(南半球). When it is summer in the Southern Hemisphere, it is winter in the Northern Hemisphere.

 Adults also usually get a long break in January or February. So the entire family may pack up and head to one of the country's many beautiful beaches. During summer vacation, the beaches are very crowded!

 Whether yellow, red or white, the onion is a vegetable that you may not know well. The list of its uses in cooking is endless. People have used onions to add flavor(味道) to their foods for thousands of years. Besides onions' great taste, they are very good for you. They have special chemicals that improve your ability to fight off illness and you have fewer chances of getting ill. 

 No matter how good onions are for you, it is difficult to cut an onion without your eyes filling with tears! When you cut an onion, irritating chemicals inside the onion will get into the air. They touch your whole eyes and cause pain. Your eyes make tears to wash away the chemicals and protect your eyes. 

 Luckily, cooks and scientists have discovered some ways to keep you from crying when you cut up onions. 

●Cut the onion under running water. The water will wash away the chemicals before they can reach your eyes. 

●Use a fan to blow air over the onion as you cut it. The air will blow the chemicals away from your eyes. 

●Put the onion in a fridge for an hour before cutting. This helps make the chemicals in the onion move slowly, so they may not ever reach your eyes. 

 If you try out these good ideas and still cry while cutting onions, don't worry. Scientists think if you cut more onions, your body will become more resilient to the onion's chemicals. So the tears will not last long. If you think about how healthy onions are, you might even call those tears" happy tears".