My Favorite Chinese Traditional Story

提示：中国传统文化源远流长，很多故事流传至今，滋养了一代又一代炎黄子孙。在故事里，我们了解祖先的传统，惊叹于祖先的智慧。我们更应该把这些优秀的故事讲给世界听，让世界了解更多中国文化，推动文化交流。请以"My Favorite Chinese Traditional Story" 为题写一篇英语作文，向外国友人介绍一个你最喜欢的中国传统故事。

写作要求：1. 语言流畅、书写规范、卷面整洁，词数不少于80个；2. 文中不能使用真实姓名、校名，否则以零分计；3. 请将短文写在答题卡上，写在本试题卷上无效。

Scientists from Washington State University invented a robot. It could help old people with dementia (痴呆) or people who have difficulty living by themselves in their own homes.

The Robot Activity Support System, or RAS, uses sensors (传感器) to find out where its owners are, what they are doing and when they need help with daily activities. It runs around rooms to find people on its own and can even lead them to things like medicine or snacks in the kitchen.

At present, about half of the adults over 85 in the US need help with daily activities and the cost is nearly $2,000 billion every year. That's why scientists invented RAS. Scientists did a study to show how RAS could make life easier for older adults. In the study, they asked 26 young participants (参与者) to complete three activities in a smart home with RAS. The participants needed to walk the dog, take medicine and water house plants. When the sensors found someone was struggling with one of the things, RAS received a message to help. The robot then used its sensors to find the person and provide help.

When scientists asked the participants about the robot, someone said, "When I get older, I prefer to have one in my home." Others also thought so.

Mobile phones have a bad influence on young Chinese students' sleep and memory，according to a recent study.

The study is based on （以……为依据） a survey of 2，298 students aged 6 to 18.It found boys are more dependent （依赖的），but girls are more likely（可能的） to use their mobile phones before they sleep than boys.（A）The more students use mobile phones before they sleep，the longer it takes for them to fall asleep.So they will not sleep well，which leads to a poor memory.

In 2021，the Ministry of Education stopped all primary and middle school students from bringing mobile phones to schools.If they want to bring mobile phones to schools，they need to hand them in to their teachers during school time.

Yu Yi，father of a primary school student in Changsha，Hunan Province，she has a smartwatch if she needs to reach us，" he added.

（B）年轻的学生很容易对手机产生依赖 ， so the intervention （干预） from parents is necessary.

The Winter Solstice(冬至) is a traditional festival in China. It is on December 22 this year (2023). On the Winter Solstice, the Northern Hemisphere(半球) experiences the shortest day and the longest night in the year. From then on, the days become longer and the nights become shorter. The Winter Solstice also means the start of the coldest season in the year. 

There was a saying in ancient China, " The Winter Solstice is as important as the Spring Festival. " In ancient times, people worshipped(敬奉) the gods and ancestors on this day. 

During the Winter Solstice, people eat differently in different parts of China. In Northern China, eating dumplings is very important. In parts of southern China, such as Shanghai, people eat Tangyuan to celebrate the Winter Solstice. But no matter where you are in China, as the Winter Solstice comes, eating some nuts, such as peanuts, is good for your body. According to traditional Chinese medical science, they help to keep your brain and heart healthy. 

①Do you find it hard to say"no" when someone asks you for help? Do you feel sorry when you have to tell people that you really can't help them? And do you often pretend(假装) to agree with people even though you think differently? If you answered"yes" to these questions, you may be a"people-pleaser".

②Being friendly and helpful is a good thing. It helps you build friendships. However, trying to please(取悦) others without considering your own happiness can make you stressed. Luckily, there are some steps that you can take to stop being a people-pleaser.

③To start with, it's important to know your limits(限度) and make"boundaries"(界限) in your life. Be clear about what you would like to do. You can also tell others that you are only available for a certain period of time.

④When someone asks you for help, tell hum or her that you need some time to think about it. Use this time to ask yourself: Do you really want to do this? How much time will it take? By giving yourself some time to think, you' ll be better able to truly decide if it's something you have the interest and time to do.

⑤People always try to please others because they have little confidence(自信) in themselves. They don't consider their own need and interest. In this situation, you can try meaningful self-talk. Remind yourself that you have dreams, too. You don't have to waste your time to do things that don't bring you joy.

⑥Making a sudden change can be hard, so start by taking small steps. You may, for example, send a message to say"no". Then, continue to say"no" face to face. Practice this in kinds of situations, such as talking to a salesperson or ordering at a restaurant.

⑦Stopping being a people-pleaser doesn't mean you have to give up being kind and helpful altogether. You can still do good things— but on your own situations.