I am a plastic bottle. A week ago, I was on a supermarket shelf. I had a normal life, the same as all my brothers and sisters--other bottles full 1 water. I felt really happy.

Then a tall woman 2 me up and put me in her basket! The woman took me home and put me in the 3 . It was cold, but I soon made friends with the cans and bottles in it. 4 , only a few hours later, she took me out of the fridge and drank the water inside me. Then she threw me into the dustbin. I never felt so 5 and alone in my life.

Early the next morning, a man took me out of the dustbin. He threw me and the other rubbish into the back of a truck. There were so many horrible smells. Then I was pushed together with the rest of the rubbish. Soon I was 6 flat (扁平). I can't believe how thin I became.

I slept for a while. Then I 7 , I found myself in a terrible place. Everything around me was ugly and had horrible smells. I felt afraid. I kept hoping that I would be moved 8 else. Then huge trucks came and covered us with some soil.

I asked 9 bottle what would happen to us. He said that we would never leave this horrible crowded place, but would have to stay here for thousands of years.

"Why can't they reuse or 10 us?" I cried.

 My name is Gabby Talarico. I'm a student in an art school in Southern California. I have a lot of volunteering experiences. The {#blank#}1{#/blank#}(以下的) experience has been my favourite one.

 Last summer, I went to an art camp in the local community. There were many poor families which were  {#blank#}2{#/blank#}(不能做某事) to afford to let their children learn singing, dancing and acting. However, the camp {#blank#}3{#/blank#}(提供) the children with a chance. It not only allowed them to learn about art, but also made them feel special.

 This camp changed my o{#blank#}4{#/blank#} about the world and taught me that helping others could make a difference. We had children who came from all backgrounds, {#blank#}5{#/blank#}(包括) homeless children and children in single- parent families. Helping them made me happy and full of {#blank#}6{#/blank#}(能量).

 The children told me that they were very happy {#blank#}7{#/blank#}(设法做成) to take part in the camp dint that they learned a lot. Since then, I have truly believed that art is {#blank#}8{#/blank#}(有用的) and important. It is like a gift to me and I have been really thankful to share that gift with the children.

This {#blank#}9{#/blank#}(整个的) experience has made me know how important it is to help others. I have also{#blank#}10{#/blank#}(意识到) that I have been lucky enough to experience everything in my life.

Since the beginning of this term, primary and junior high schools in Shenzhen have carried out a new measure(措施) to make sure that students have daily PE classes. Shenzhen is the first city in the country to require schools to provide daily PE classes for students at the compulsory(义务的) education level.

Buxin Primary School in Luohu District uses a"3+1+1" model, which includes three regular PE classes, one music- based exercise class, and one sports game class. As a result of the new measure, the number of PE classes at the school has risen to 200.

The number of PE teachers isn't enough for all the new classes, so the school has to ask teachers of other subject s to give some of the PE classes. Liu Xunhua, a Chinese teacher at the school, has taken on the role of a part- time PE teacher." Everything is for the students' health, and we support the new measure," Liu said.

Yuan Yinuo, a sixth grader from the school, believes sports activities help reduce stress,   especially considering the pressure graduating students are under. However, some parents are concerned about the reduced learning time of other subjects though they agree on the importance of daily PE classes.A physics teacher who has been working in Shenzhen for over 20 years has the same worry. He made a comment online," Adding daily PE classes is a good thing, but it's hard for me to complete normal teaching tasks because some of my classes have been replaced by PE classes."

In a reply, the city's education authority (官 方 ; 当 局) said schools can independently decide the number of weekly class hours and the time of each class for each subject, and that schools can also reasonably arrange(安排) the courses of each subject.

When my children were young, I used to read to them every evening before bed. One of their favorite stories was called Somebody Loves You, Mr. Hatch. Mr. Hatch lived a 1 life. He walked alone to work every day and ate his lunch alone in a corner. He never 2 . He never talked to anyone on his way home. In the evening, he never visited friends and he would read a newspaper and go to bed3 .

His life changed, however, on Valentine's Day when he got a heart- shaped box full of 4 in the mail, along with a note that said, " Somebody loves you. Hope you like the chocolate. " At  first, he couldn't believe it, but when he let the message understood, he began to laugh and dance  around. That message opened his heart to the power of love. Soon he found himself being cheerful. He became a joy at work and began to 5  people in the neighborhood. As the days and weeks went by, his laughter, smiles, kindness, happiness and love6 everyone in his community. 

 Later, Mr. Hatch found out that the heart- shaped box had been delivered to him by7 . He felt8 and went back to his old ways. When his neighbors found out, however, they decided not to lose the light he shared. They 9 him with a party and a huge banner(条幅) that read: " Everybody Loves Mr. Hatch. " Mr. Hatch cried when he realized that somebody loved him after all. Then he laughed, smiled and hugged with his friends. 

Sometimes we all feel unloved and unlovable. However, somebody does love us. May the pages of your life story be full of 10 .

After four months of digging, the Ningbo Cultural Heritage Research Institute shared what they found at the Malangxia site (马廊厦遗址) on August 29. The exciting discovery in Yuyao, Zhejiang Province, China, has helped us learn more about how people lived and how society changed over a very long time.

The site is 2,000 m² big, and 102 things were found like ash pits (坑), houses, tombs (坟墓), and roads. They were made in the middle and lower parts of the Changjiang River area. Imagine digging up layers (层) of history like layers of cake! The Malangxia Site has five different layers, and each one is like a different chapter in a book, telling us about a different time period.

The first layer is from the Shang-Zhou dynasties, and we found a special tomb. As we move up to the next layer. Here, we found lots of cool things like houses, pits, tombs, and roads. They are like photos that record the life at that time. The third isn't as full as the others. We only found one tomb. But the fourth layer has a lot of findings, with pits, tombs and holes. These things show us how art styles from the north and south of China mixed together.

Local experts say that the Malangxia Site is the biggest and best-kept archaeological (考古的) site in Yuyao so far. It's like a treasure box full of history that helps us understand how society changed over thousands of years. It's amazing to think that just by digging, we can learn so much about people who lived long ago!

 Soy sauce was invented by the Chinese over 2,000 years ago and is still used in Chinese cooking every day. Nowadays people don't give much thought to the traditional way of making soy sauce, as they mostly buy the soy sauce produced in modern chemical methods.

 Little known to the outside world, a century-old factory in Xianshi town, Luzhou city, Sichuan, still uses the natural method to produce soy sauce. It simply puts the soybean mixture in big jars under the sun. It takes up to three years to complete. Since 1893, the company has been making soy sauce for more than 130 years.

 Water, salt and soybeans are needed to make soy sauce. Natural bacteria(菌群) and old jars make it taste better. The process (工序) allows the beans to naturally produce oil, making a full taste. It is the most special thing of this soy sauce. The factory can only produce about 2,000 jars of soy sauce every year. Also, it takes over ten times longer to finish the whole process in this traditional way. As a result, the factory has faced many ups and downs.

 Luckily, the traditional method of making soy sauce in this factory became an intangible cultural heritage (非物质文化遗产) in Sichuan province in 2007, and was an intangible cultural heritage of China in 2014. "I had the idea to give it up, but I usually said to myself that good things never come easy, just like our soy sauce." the factory owner said.