When I was about ten, I was woken up by the shouts（喊声）of my sister one morning. She was hungry, but my mother wasn't at home, so I made a banana cake for her. Let me share the recipe with you.

What you need:

2 eggs  3 bananas  2 cups of flour(面粉)

2 spoons of baking powder(发酵粉)

1/4 spoon of baking soda (小苏打)

1/2 spoon of salt

2/3 cup of sugar

1/3 cup of vegetable oil(油)

What to do:

l  Mix(混合) together the flour, baking powder, baking soda and salt in a large bowl.

l  Add the vegetable oil. Then add a little sugar, and stir (搅拌) it.

l  Pour the eggs into the bowl and stir them well.

l  Add the bananas and stir them.

l  Turn the oven to 180℃.

l  Pour them into the oven（烤箱）. Bake（烘焙） the cake for 20 minutes.

l  Get the cake out of the oven, and cut it into pieces to eat.

Mike is a twelve-year-old boy. He lives with his 1 in a small town. One day, Mike has a fight* with one of his classmates. After school, he tells his story to his grandfather angrily."The boy is bad,"Mike says,"I don't 2 him."

The grandfather says,"Don't be angry. Let me tell you a story. When I am a boy, I also hate* others for what they do. I often fight with my classmates 3 lessons. That's why many classmates don't like me at all. It makes me so sad."

As the boy 4 carefully, the grandfather looks at him and goes on,"Later on, I think about this problem for a very long time. I find that there are always 5 tigers in my body. One is good and kind. He gets on well with everything around him. 6 the other is bad and unfriendly. He fights with everything all the time, and for no reason. He can't think carefully because he always hates others. It is 7 to live with these two tigers inside my body. They both try to control* me."

The little boy looks into his grandfather's eyes and asks,"8 tiger always controls you, grandfather?"The old man says slowly,"The one that I feed*. I always feed the good and kind tiger, so I 9 get angry or hate others now."

Mike says,"I'd like to feed the good tiger like 10 and someday I hope I can become the class monitor and other classmates will like me!"

One day, when I was doing the dishes, my mom walked up to me and said, "I'm sorry, dear. Dinner is 1 again. I'm afraid (恐怕) we will have it in 20 more minutes. "

I was surprised. "No, it was great. I loved it. "

"Really?" she said. "You always ate 2 , saying nothing, so I thought you disliked it. " "No, I really enjoyed it. You're the best cook. "I said. 

"Then you should 3 me about that. " she said. "When someone does something nice for you, you should thank him. If you don't, he might think you are not 4 and stop doing those nice things. "

 From then on, I 5 said "thank you" to others. It soon became a habit and something magic(神奇的)6 happening. In my first year of high school, during the final week, I came home and 7 some snacks (点心) on the table. "Thanks, Mom. "I said. "They aren't from me. " Mom said. "They're from your bus driver. " Guess what? He has driven that bus for years. I was the first per- son to ever thank him as we 8 . The two words made such a big 9 that he went out of his way and gave me the present. 

That's the power of appreciation (感激 ). When you 10 it, all is right in the world. Anytime taking two seconds to say "thank you" is the best. 

I used to be very shy, so I usually just listened to other people's conversations. My teacher Mrs. Smith always encouraged me to communicate with others.

 One day, she told us that our class would put on a play she had written. "I need someone to play the lead role. Does anyone want to try?" she asked. A few excited hands were raised up— mine wasn't one of them. Mrs. Smith walked up to me and said," I think you' re perfect for it."

Me, the lead? Mrs. Smith continued," I was thinking of you for the role when I wrote the play!" Suddenly, I thought it was time to throw away my shyness and show the world who I really was. I looked at Mrs. Smith and said," OK, I'll try."

After five months of practicing, the big day finally arrived. I felt so nervous. My knees shook and my heart beat like I'd just run a mile." It doesn't matter how you do tonight," said Mrs. Smith, as if reading my thoughts." You've already shown yourself how wonderful you are. That's the most important thing for you."

Mrs. Smith was right. When I stepped on the stage(舞台), I showed that I could take chances(机会) and be brave enough to make a big change for myself — a girl with new- found confidence(信心). I thanked Mrs. Smith a lot. She helped me to change by encouraging me to act the lead role of the play. It was a great experience and I'll never forget it.