Music will take you away from all the stress for a {#blank#}1{#/blank#}. Country is simple music from the southern states of America. It was the traditional music of the American countryside. Many country music songs are about {#blank#}2{#/blank#} a group, the lives of farmers. They {#blank#}3{#/blank#} us that the best things in life are free —laughter, friends, family, and the beauty of nature and the countryside. In the 1920s, country songs were played on the radio and were made into {#blank#}4{#/blank#}. In recent years, many musicians have made country music a little different from the one in the past. These {#blank#}5{#/blank#} make the songs sound even better. 

On Nov 19^th, 2019. Disney+ came out in Australia, offering movies and TV content (内容) from Disney, Pixar, Marvel, Star Wars, and National Geographic. It adds even more content this year with the addition of the Star brand, which came out on Feb 23^rd, 2020. 

Disney+ is a subscription-based (订阅型) service. There are two choices-a monthly subscription at $6. 99 per month, or a yearly at $69. 99. The price of Disney+ increased to $7. 99/month or $79. 99/year on Mar 26^th, 2021. 

For your monthly or yearly subscription price, you'll:

. download shows and movies on up to 10 devices. 

. get 4K Ultra-HD (超高清) video quality on selected content

. enjoy movies or TV series without advertisements. 

. get many language choices, including English, Spanish, French and Dutch, along with navigation assistance (导航辅助) for viewers with disabilities (only available on selected content). 

Disney+, is also available as an app on both Apple and Android devices, so you can use Disney+ on your smartphones or tablets. 

Imagine you are going to give a speech the next day.The night before, you spend a lot of time thinking about the possible mistakes you might make and whether you're prepared enough. Well, you might be overthinking. 

Overthinking means going over the same thought again and again, analyzing( 分 析 ) the simplest situations or events too much. 

According to The Conversation, overthinking comes from one of our primitive instincts(原始 本能). The primitive mind will always see things in the worst possible light.Our brains are always looking for threats(威胁), to make a plan to deal with those threats and keep us safe. 

Some people believe that overthinking may be helpful because it helps us look at a problem from every possible angle(角度) and get ready for what might happen. However, research suggests that overthinking can make us stressed, anxious(焦虑的) and depressed (忧郁的). 

What's more, overthinking might create problems with how you get along with others.As you think the worst, make incorrect guesses, or worry about every little thing others do and say, you might misunderstand their intentions(意图). 

So, instead of sitting and thinking about a problem again and again, you can distract(转移注意 力）yourself for a bit. Your brain might find better ways to solve the problem while you're doing something fun, like gardening(园艺), or even while you're sleeping. 

Also, when you find yourself overthinking, challenge these thoughts. Ask yourself if they make sense and think about other possibilities.It can be hard at first,but recognizing that you are overthinking can help you make a change. 

①PUA stands for "Pick-up Artist." It started as a term for people who use clever ways to influence their interactions (交流) with others, especially between lovers. This idea has grown, and now it also means people use tricks to control others in the workplace and online. It's very helpful to know about PUA because it can deeply influence how you feel about your development. Here are some common behaviors to be careful.

②Sometimes people who use PUA tricks criticize a lot. They might tell you that you're always doing things wrong. It is just a way to make you feel sorry about yourself rather than helping you improve. They may also try to keep you away from your friends and family. This makes you depend on them, and gives them more control over you. Another trick is called gaslighting (煤气灯效应). For example, you remember something clearly, but they keep saying it didn't happen. They want you to doubt (怀疑) what you know is true.

③To avoid PUA behaviors, there are several steps you can take. First, learn to tell what healthy friendships and relationships look like. Being confident is also important because it will be not so easy for others to trick you. Besides, you should be brave to say no when something feels wrong. What's more, talking to someone you trust like a teacher can be very useful.

④Knowing these signs and how to deal with them can help you have better relationships. It's like building a strong foundation (基础) for happy and healthy relationships as you get older.

Do you like eating out? Well, eating out in Guangzhou is fantastic. Guangzhou has a number of really good restaurants, such as The Magic Steak(牛排), Fish House and Funny Kitchen. Many people think the best one is The Magic Steak. It's the best because it has the thickest steaks, the freshest salads and the best French fries. You need to get there before 7 p.m. to get a table, because it gets crowded after that. Of course, you can book(预订) a table in advance. And you can do that online or by phone.

If you want something cheaper, you can go to Fish House. It's better than many other restaurants, and it's really great for people who like fish. It has the best service in Guangzhou. And it's easier to get a table there than at The Magic Steak. But The Magic Steak is more convenient(便利的), because it's closer to the center of the city than Fish House. In that case, if you plan to go shopping, eating in The Magic Steak is your best choice.

Funny Kitchen, a fast food restaurant, is popular with teenagers, but elder people might like other restaurants. In fact, the food there is the worst in Guangzhou.