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题型：单选题题类：模拟题难易度：普通

江苏省徐州市2017年中考冲刺靶卷思想品德试题

小立同学的文具盒中有这样一张字条：“当别人误解你时，请学会宽容”。当与别人发生矛盾而情绪冲动时，他总要提醒自己宽容别人。小立同学调控情绪的方法属于（）

A、认识改变法 B、合理宣泄法 C、意志控制法 D、情绪升华法

举一反三

“假如生活欺骗了你，不要忧伤，不要愤慨。不顺心的时候暂时容忍。相信吧，快乐的日子就要到来。”这段话告诉我们（）
①要学会调控自己的情绪 ②要热爱生活，以乐观向上的心态对待生活
③忧郁和烦恼的心情是可以调节的 ④ 生活处处有烦恼，要永远忍耐

【掌握规则正确选择】以下是强强生活中的三个情景，请你运用所学知识，对其进行探究。

一位学者曾说：“不会控制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”下列同学调控情绪的做法不可取的是（）

对于负面情绪“忧虑”我们应该（）

某同学被冤枉后，心里很难过。她向老师诉说了事情的真相，经老师劝导心情好多了。这种调节情绪的方法是（）

“让悲伤变成快乐，让自卑换上新装，即使是在最绝望的时候，你依然能看到希望的曙光”这表明（）

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