Han Qian, 35, is now responsible for recruitment（招募）at the Volunteer Department of the Beijing 2022 Organizing Committee. Thirteen years ago, he was a volunteer at the 2008 Olympics in Beijing. 

"I'm honored to take part in two Olympics," said Han. "Being a volunteer is different from organizing them, though both are great experiences. Passion is necessary for being a volunteer, which requires volunteers to be in high spirits and warm-hearted. But being an organizer, they may face many new challenges because more thinking and planning are needed in organizing volunteers."

Because of COVID-19, volunteers need to be quarantined（隔离）after the test events as well as after the Winter Olympics and Paralympics（残奥会）. This means they have to give up more time for this job. As around 90 percent of the volunteers are university students, according to Han, this could affect their schoolwork. So Han's team has helped schools to support the students as much as they can. 

Han's team worked with schools to recruit students. "For example, volunteers from Tsinghua University are responsible for the National Stadium, while those from Peking University take care of the National Aquatics Center, Han said. The cold weather is another challenge, as some games will be held outdoors. The outdoor volunteers need to have physical training, like 15-kilometer walks, to prepare for their work. The organizing committee also provides hats, warmer pads and more frequent shifts for them. 

"Many volunteers have developed interest in winter sports because of this experience," Han said. "I've seen them post pictures of themselves skiing and skating. I'm happy that the volunteering experience is meaningful for them."

Jack Brown, an office worker, lives in Washington. He inherited（继承）a million dollars when he was 23, but he wasn't happy at all. When his college friends were looking for their jobs, he didn't have to. Jack decided to live a simple life like everyone else. He gave $10,000 of his money to a charity to help poor children live a better life. Today he is 36. He still wears cheap shoes and clothes and drives a small car only, but he is very happy. 

Up to now Jack has helped some children from poor countries all over the world by sending them $200 a month. The money is used for the children's study, food, medicine and clothing. Jack receives a report each year on the children's progress. They can write to each other, but usually the children do not speak English. 

When Jack first heard about these children, he wanted to help them. "It was nothing special," he said. "Until I went to these countries and met the children I was helping, I didn't know anything about their life." Once Jack went to meet a little girl in Africa. He said that the meeting was exciting. "When I met her, I felt very happy," he said. "And I saw that the money was used for a good cause. It brought me happiness. I want to do everything I can to go on helping these children."

Have you ever used the? The Post-it Note is a common Object that is of great use in our every day life. It is not only helpful for students but also a necessary office supply (用品)

The start of the Post-it Note can date back to the 1970s when it was Post-it Note accidentally :前vented by a scientist named George Little. One day, while George Little was working in his laboratory, he developed a special adhesive (粘合剂) by accident that was very sticky but could be easily peeled off without leaving any residue (残留物). Interested in this

discovery, he began doing tests with different materials and designs to create a writable, sticky note that could be easily stuck to and taken off from different surfaces. After having tried several months and failed, he finally came up with the design for the Post-it Note.

The new invention was made of a kind of yellow, writable paper that was covered with the special adhesive. When the Post-it Note was first introduced to the public, it was a quick hit. People quickly realized it could be used in many ways and it brought them great convenience. So the Post-it Note quickly became a popular office supply. Now it has already become an indispensable object in homes and offices around the world No other object can take its place.

Alfred and Mary Walker and their son, Robert, live in England. They are visiting Hong Kong on Holiday. They will send postcards home. Now read what they are writing. 

Dear Richard, 

We arrived in Hong Kong three days ago. We are having a wonderful time, but every day is very busy. We get up early and go the bed late. It's rather tiring. 

Yesterday we took a bus to the Park. It was a very clear day. From the top, we saw the whole of Hong Kong. We took lots of photos. Some of them will be really good. I will buy a video camera for you because I know you want one. I'll get it tomorrow because we are going shopping. 

Your brother, 

Alfred

Dear Mum and Dad. 

We are having a lovely time in Hong Kong. Two days ago, we went to a place called Ocean Park. We saw lots of sharks and dolphins there. Robert enjoyed it very much. Today we are going to Lantau Island. We will see the huge statue of Buddha there. Tomorrow we are going shopping on Hong Kong Island. 

Hong Kong is very different to our hometown in England. The streets are more crowded and there is more traffic on the roads. It is noisier than at home as well, and everything is more expensive here!

See you soon. 

Lots of love, 

Mary

Hi Dan!

Hong Kong is a great city! There is so much to see and do here. We went to a great place called Ocean Park. I saw lots of tropical fish and some sharks. I also went on a roller—coaster and a cable car. 

I loved the roller—coaster and I went on it four times! Mum and Dad thought I was lost, but then they saw me at the top of the roller—coaster. 

Tomorrow will be a shopping day, the worst part of the holiday!

See you soon!

Your friend, 

Robert

 My name is Nora. I live with my parents and my sister. My sister is 6 and I am 13. My mom's name is Helen and my dad's name is Nick. We have a small milk farm. I have a pet(宠物) horse and a pet cat. Their names are Spirit and Firulais.

I get up at 6:00 a. m. and have breakfast at 6:30 a. m. After that, I go to school. I am at school from 7:00 a. m. to 1:00 p. m. In the afternoon, I play ping- pong and do my homework(家庭作业) with my friends. After dinner, I go for a walk in the park with my mother. I don't watch TV. I go to bed at 10:00 p. m.

 On weekends(周末), my family goes out to play. I don't like going out, but it is great to go out and play with my family because it helps us understand each other(互相理解). This is me!

Traditional clothing plays an important role in any country's history and culture. In China, when it comes to traditional clothing, hanfu, qipao and the Chinese tunic suit are the most popular. However, most Chinese people are unclear about them. Here is some information about these three kinds of clothing.