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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

小玉为自己设计了四份早餐，其中营养搭配最合理的是（）

A、饼干、饮料 B、方便面 C、稀饭、鸡蛋、蔬菜 D、稀饭、油条

举一反三

关于“舌尖上的化学”，下列说法不科学的是（　　）

常食“五谷杂粮”有利于健康，是因为（）

青少年适当多吃点富含蛋白质的食物，有利于生长发育，这是因为蛋白质（）

糖类、脂肪和蛋白质都是组成细胞的主要{#blank#}1{#/blank#}。并且能够为生命活动提供 {#blank#}2{#/blank#} 。其中{#blank#}3{#/blank#}是人体最主要的供能物质；{#blank#}4{#/blank#}是人体内重要的备用能源物质；{#blank#}5{#/blank#}是建造和修复身体的重要原料。

“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”是2011年中国学生营养日的主题。合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量，营养师提供了“膳食宝塔”中各层次各种类食物的摄入量(下表所示)，请分析回答：

在“膳食宝塔”中的位置	食物分类	每天建设摄入量(g)
第五层	油脂类	小于25
第四层	豆、奶类	100～150
第三屋	鱼、肉、蛋类	125～200
第二层	蔬菜、水果类	400～500
第一层	谷类	450～750

水饺是生活中常见的食物，猪肉胡萝卜水饺营养全面，品味鲜美。

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