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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

有人说：“生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”这句话说明的意思是 ( )

A、生活里充满笑声和哭声 B、生活并不像想象的那么美好 C、不同的生活态度影响着人们的生活方式 D、人们可以在生活中找到相同的自我

举一反三

进入青春期，张华发现自己成为了“情绪的仆人”，动不动就会发火。后来，每当心情不好的时候，他就看看书，听听音乐，不快的情绪很快烟消云散。张华采用的自我评价的方法和调节情绪的方法分别是（）

蒲松龄科举落第后，情绪一度低落。于是写下对联“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”激励自己。最终写成《聊斋志异》，流芳百世。这是调节情绪的方法。（）

阅读材料，回答问题

材料：人的情绪是复杂多样的，随着青春期的身心发育，我们的情绪发生着微妙的变化。情绪的作用非常神奇，多种多样的情绪丰富了我们的生活。

步入青春期的我们常常会出现一些心理冲动，能够帮助我们克服心理冲动的方法有（）

①自我暗示 ②换位思考 ③顺其自然发泄 ④目标转移 ⑤幽默化解

情景材料：小钢放学后和几位同学在学校打篮球，正打的高兴地时候，突然来了一群高年级的学生，强行将他们赶出并霸占了球场。小钢忍无可忍，一气之下，拿起篮球将学校图书馆的一块玻璃砸碎了。

运用调控情绪、权利和义务相统一的知识，对小钢宣泄情绪的行为进行评析

现代人的情绪遭遇诸多挑战：工作事务繁多、人际关系复杂、社会竞争加剧、放松渠道单一。抑郁症、孤独症、焦虑症随处可见，身处负能量的压抑磁场，心理疾病也被赋予传染属性，身心不自由，情绪则常常如洪水猛兽，一发而不可收。压力之下，有人错误地将发泄作为管理情绪的手段，暴饮暴食，抽烟酗酒，以为释放完了，生活就能整装待发，回归正常。然而，任性放纵只能图一时之快，却无异于舍本逐末，自我麻痹，最后身体、心理千疮百孔，得不偿失。

阅读上述材料，运用所学知识回答下列问题。

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