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题型：材料分析题题类：常考题难易度：普通

山东省临沂市蒙阴县2018-2019学年七年级下学期道德与法治期中考试试卷

现代人的情绪遭遇诸多挑战：工作事务繁多、人际关系复杂、社会竞争加剧、放松渠道单一。抑郁症、孤独症、焦虑症随处可见，身处负能量的压抑磁场，心理疾病也被赋予传染属性，身心不自由，情绪则常常如洪水猛兽，一发而不可收。压力之下，有人错误地将发泄作为管理情绪的手段，暴饮暴食，抽烟酗酒，以为释放完了，生活就能整装待发，回归正常。然而，任性放纵只能图一时之快，却无异于舍本逐末，自我麻痹，最后身体、心理千疮百孔，得不偿失。

阅读上述材料，运用所学知识回答下列问题。

（1）、根据材料谈谈情绪对一个人有什么影响？

（2）、你认为应该如何调节自己的情绪？

举一反三

人的情绪是天生的，是无法改变的。

判断：

理由：

“亲啊！真希望您有时候也理解我们一点。”“旅客虐我千百遍，我视旅客如初恋……今年春运，12306客服中心首次在内部食堂设立了发泄墙。不少客服人员在午餐时间利用发泄墙排解自己紧张郁闷的情绪。这种调节情绪的方法是（）

在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚作弊。王刚感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时，他便大打出手，最后，受到学校的批评，期末考试成绩也回到了原点。
同样的事情在李明同学身上也发生过。李明听到同学们的议论后，不以为然地笑了一下说：“没什么，时间长了大家自然会知道其中的原因。”于是他继续按照他所选择的学习方法学习各门学科，期末考试他的各门功课都排在了班上前列。

每个人都有情绪，而且情绪不是一成不变的。在社会生活中，我们经常看见人们丰富多彩的情绪反映。

请回答：

俄国著名诗人普希金在一首诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”这首诗在情绪问题上给我们的启示是（）

①面对困境，不能使自己情绪太过低落

②生活欺骗了我们，我们对待生活的态度必然是悲观的

③我们面对生活中的苦与乐，应该哭就哭，该笑就笑

④对待生活，我们应该多以微笑面对

“当劳动是种快乐时，生活是美的。当劳动是一种责任时，生活就是奴役。”这句话告诉我们（）

①劳动是责任，要养成勤于劳动的好习惯
②面对同样的生活，人们的心态是不同的

③劳动可以磨砺意志，培养吃苦耐劳的好品质
④拥有积极的心态我们才能生活得快乐、充实

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