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题型：单选题题类：常考题难易度：困难

人教版生物八年级下册第八单元第三章第二节选择健康的生活同步训练

中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（）

A、进行适当的文娱活动 B、把紧张的感受告诉亲密的人 C、按照日常习惯稍提前一些睡觉 D、服用镇静药催眠

举一反三

中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（）

保持愉快心情是中学生心理健康的核心．当遇到压力时，不宜采取的调节方法是

同学们，你们正处在身体生长发育和学习文化知识的黄金时期．你们的父母和老师希望你们除了好好学习，还要拥有健康的体魄、积极向上的心态、良好的人际关系、健康的生活方式．请根据所学知识，回答下列问题：

在日常生活中，如遇到不愉快的事情，为保持良好情绪，可以采用（）

当今快节奏的生活，导致大人、小孩都感到压力重重，如何让青少年保持愉快的心情，下面的调节方式不可取的是（　　）

当你遇到挫折时，采取的不恰当做法是（）

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