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云南省昆明市2018年中考生物试卷
歌词“最近比较烦、比较烦…”是小明同学的心情写照。下列调节情绪的方法中,错误的是( )
A、
转移注意力
B、
自我安慰
C、
借酒消愁
D、
适度宣泄
举一反三
保持心情愉快是心理健康的核心。当遇到压力时,不宜采取的调节方法是 ( )
当受到挫折时,不应采取的措施是 ( )
在日常生活中出现一些情绪问题如焦虑、抑郁时,调节自己情绪的方法不对的是( )
当做一件事未成功时,找适当的理由安慰自己,可以减少内心的失望.(判断对错)
如图是三位同学宣泄烦恼的不同方式示意图,请你据图完成下列问题:
保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时,你认为以下哪种方法不利于调节自己的情绪( )
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