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题型：单选题
题类：常考题
难易度：普通
人教版生物八年级下册第八单元第三章第二节选择健康的生活同步练习
当受到挫折时，不应采取的措施是 ( )
A、
向朋友征求意见
B、
向家长诉说，寻求帮助
C、
向老师讲述，得到帮助
D、
保持沉默或借酒消愁
举一反三
当遇到心情不好的情况时，应该通过哪些方式来调节
①有意识的转移话题
②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场
③找一个适当的理由来安慰自己
④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等
⑤用甩枕头、打沙袋等方式宣泄内心的烦恼
某同学近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（ ）
在日常生活中出现一些情绪问题如焦虑、抑郁时，调节自己情绪的方法不对的是（ ）
心情愉快是青少年心理健康的核心，下列调节自己情绪的行为不正确的是（ ）
当一位学生有心理障碍时，你认为她采取什么措施才对身心有益（ ）
保持愉快的心情是心理健康的核心。
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