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题型：单选题题类：难易度：普通

2024年黑龙江省佳木斯市桦南县结业测试模拟大考第二次模拟生物试题

保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为以下哪种方法不利于调节自己的情绪（）

A、去打球、下棋，分散自己的注意力 B、将烦恼向好朋友说说 C、找一个适当的理由自我安慰 D、自我封闭，不与他人交流

举一反三

很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是：

保持愉快的心情是青少年心理健康的核心．当出现某些问题时，以下哪些方法不利于调节自己的情绪（　　）

当做一件事未成功时，找适当的理由安慰自己，可以减少内心的失望．（判断对错）

心情愉快是青少年心理健康的核心，下列调节自己情绪的行为不正确的是（　　）

遇到不顺心的事时，你认为不恰当的做法是（）

中学生进入青春期，情绪变化较大，所以要学会通过{#blank#}1{#/blank#}、宣泄烦恼、自我安慰的方式来调节自己的情绪，以保持愉快的心情。

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