下面是你班将要举行“踏春寻春”活动的具体方案(节选部分内容)，请你根据提供的材料，撰写一段话，在班会上向全班同学简要介绍本次活动内容和安排，字数150左右。

农村留守儿童，让我为你点亮心灯

【事件陈述】

有这样一个群体：父母为了生计外出到城市打工，他们却留在了家里，与父母相伴的时间微乎其微。这些儿童集中起来，便成了一个特殊的群体——农村留守儿童。

【权威调查】

①留守儿童宣泄烦恼的途径调查：

②

【日记选摘】

我打起十二分的精神，背着沉重的水在崎岖的山路上快速行走。一个下午我背了三趟，把一百五十斤水背到了家里。——夏丛艳

想啊！想啊！想啊！想得口水直流三千尺，想吃个包子竟难于上九天！——岳朝龙

今天开家长会，我也给爷爷讲了，可是我爷爷又老又忙，他没有来，而其他的家长差不多来齐了。——杨敏

同学们又买新校服了，我也想买，但是奶奶说爸爸赚的钱要养一大家子人，旧校服就凑合着穿吧。——李志

我们背着水往家走，到了半路，因为那水太重，所以在下坡时，不小心摔倒，把小脚儿都弄肿了。——张雷

晚上外婆在上面的老房子睡，我一个人在下面的新房子睡，晚上有什么风吹草动，我就很害怕。如果妈妈不去打工，我就不用害怕了。——代礼名

刚到学校的时候，我还害怕被杨老师骂，因为昨天为了赶场买菜，我又没去上学，也没有向他请假。我总耽误学习，成绩又不好，这让我很难为情。——杨海

【焦点访谈】

菏泽定陶留守儿童学校校长刘传玺：城里的借读费太贵，所以许多孩子只能留在家里。为了他们，我创办了学校，其中经历了许多辛酸，沉重的经济压力，短缺的师资力量，而现在我们更担心的是留守孩子的身体疾病以及行为上的缺乏管理。

贵州省“山水留守儿童之家”创办者兰成山、兰成水：由于长期远离父母，许多孩子封闭、自卑，哭起来时根本不会喊“爸爸、妈妈”。我们希望为村里的学龄前留守儿童创办一所玩耍和学习的乐园，解决外出务工人员最担心的问题，也希望社会各界齐心协办，帮助改善孩子的学习环境。

成都子云路小学校长李广：由于户籍限制，许多公办学校不接受随迁子女就读。但“孩子读书不能等”，于是我在当地租下旧厂房改造成教室，招聘了18名教师，办了这所民办学校。目前还有许多困难，如围墙和教室墙体不合规定，教室采光严重不足。

【星星点灯】

农民工全国人大代表康厚明：我们农民工也希望将孩子带在身边，但是经常加班，往往一天要工作十五六个小时，孩子在我们身边不是要遭罪吗？没办法，只好让孩子们在老家跟爷爷奶奶一起生活。留守儿童的问题也希望政府能够给予更多关注。

全国政协委员、华中科技大学教授姚凯伦：应该给家庭、学校、社会、政府都界定相关责任，学校应该对留守儿童开展有针对性的心理教育、生存教育、安全教育，细化留守儿童的寄宿管理，充实孩子的业余生活，同时建立留守儿童的跟踪管理档案。

国家心理咨询师刘春燕：有很多夫妻结伴外出打工，孩子留在家里托人看管，很易被社会上不良风气所染，成为问题少年。据调研，在押犯人中曾为留守少年儿童的比例达20.1%。家长应该经常和孩子、学校保持密切联系，全面了解孩子的动态，让孩子感受到关爱。

中国社科院社会学研究所所长陈光金教授：2014年，“异地高考”将大面积实施，各省制定了有条件放开外来务工人员随迁子女参加高考的政策，或将给更多学生带来方便。

材料一：

    资料显示，中国内地大城市7至18岁的儿童青少年中，100个男生就有12个超重、5个肥胖，100个女生就有7个超重、3个肥胖；青少年超重和肥胖的发生率近几年呈快速上升趋势，而学生体质呈下降趋势。对此，专家指出，国民整体能量摄入提高，洋快餐、含糖和碳酸饮料及甜食摄入增加是重要原因，在生活中应做到以下两点：

    要控制饮食。饮食过量，吃得过饱，是肥胖的主要原因。因米面主要成分是碳水化合物，多食可在人体内转化成脂肪而积聚在皮下。因此每顿饭以吃八九成饱为宜。同时要限制高脂肪副食品的摄入量。

    要增强运动。每天不仅要增加运动量，而且要延长运动时间。因运动初期是消耗体内的糖类，只有较长时间的运动才能消耗贮存的脂肪。因此每天要坚持运动，而且要选用消耗性较大的运动，如长跑、跳绳、打篮球、踢足球、游泳、爬山等活动，关键在持之以恒。

材料二：

材料三：膳食平衡避免隐性饥饿（节选）

肥胖也属营养不良

    中国疾控中心营养与健康所学生营养室副主任张倩表示，儿童处于不同年龄段，需要分阶段补充各种营养。比如2岁至6岁儿童应保证足量食物摄入，并做到平衡膳食，每天饮奶及足量水；6至17岁学龄儿童要三餐合理，不偏食、贪食，保证钙、铁及维生素摄入，并保持适量体重增长。张倩还说，所有儿童都应经常进行户外活动，6岁以上儿童应达到每天至少60分钟的充足运动。

    当前，我国儿童肥胖问题日趋严重。实际上，肥胖同样也是营养不良的一种表现。肥胖儿童的营养不均衡问题非常严重，超重者的饮食习惯往往不良，摄入过多高热、高脂食物，却又排斥蔬菜水果等有益身体的食物，再加上运动不足，就造成营养不良的发生。因此，肥胖儿童更需要注意均衡膳食的摄入，减少高热、高脂食物的摄入，多吃蔬菜，增强运动，以达到健康减肥的目的。

重视学生一日三餐

    据《北京市2015年度中小学生营养与健康状况报告》显示，北京市中小学生生长发育处于全国较高水平，但仍存在膳食结构不尽合理、高强度身体活动少、睡眠不足、肥胖、超重等健康问题，学生们的饮食行为和营养知识有待改善和加强。

    北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任马冠生指出，应制订学生餐营养需求及营养操作相关标准，同时要加强学生餐供餐管理，定期对从业人员进行配餐、烹调培训；鼓励学校开设食堂，为不同年级、不同生理状态的学生提供相应的群体配餐。

    在开展此次活动前，班上做了一次调查，仔细阅读表格，谈谈你的发现。