Harbin is known as "the City of Ice". Usually, it has heavy snow from the early November. It's time for Harbin to come to life and attract visitors all over the world. 

Harbin Ice and Snow World has been a business card since 1999. This 816,682-square-meter park is the largest ice and snow theme park in the world. Visitors can enjoy more than 1,000 artworks made of ice and snow. And also, they can try the super ice slide (滑梯). The number of the ice slides this year is increased from 8 to 14 and the longest one is 512 meters. 

Visitors from the south of China is a large part of the tourism crowd. Chen Ling, a visitor, said, "I'm from Guangzhou. I come here to enjoy the hot winter. My trip will last about a week. I hope I will have a great time!" However, the southern visitors may be less prepared for the cold. So the local government gives the most important suggestion: Pack enough warm clothes. The more, the better. A Harbin taxi driver said, "My wife works in a hotel. These days we're busy but we both feel very excited. Ice and snow are important parts of our city. All the visitors are sure to feel the enthusiasm (热情) of us. Welcome to my hometown!"

You may feel bored in winter sometimes. But Harbin Ice and Snow World can make the long, cold months beautiful and creative.

Enriching your life means trying to make your life meaningful and filled with joy as much as possible. You may have difficulty enriching your life. However, there are two steps you can take to make your life {#blank#}1{#/blank#}. 

Take risks (冒险) that challenge you. If you don't take risks, then you won't be able to enrich your life. So try new things. Do some new things that make you feel less safe. And whether you {#blank#}2{#/blank#} water, heights, or new people, make an effort to see that there's nothing to be so scared of, so that you can feel more confident. 

Take steps to meet people you don't know. Of course, talking to new people can lead to some {#blank#}3{#/blank#} conversations. However, the more you {#blank#}4{#/blank#} introducing yourself to strangers, the more likely you are to meet exciting and interesting people you can learn much from. 

Everyone knows that exercise is important. We all need to exercise. Doctors say it is good for us. It makes our heart and body strong. Children who often exercise are more clever. This means they do better in tests and schoolwork than those who don't exercise. There are many ways to exercise. 

You can walk, run, swim, skate or play ball games. Make sure you exercise in the following ways. You have to like what you're doing. Exercise enough but not too much. It's best to exercise twice each week. Thirty minutes each time is enough. Try all kinds of things until you find one, two or even three sports that are right for you. 

You can exercise at fitness centers（健身中心）. They have a lot of equipment （设备） there. The equipment will help exercise your arms, legs and other parts of your body to make you fit. Some people buy equipment for their homes. But it is very expensive. 

Exercise can be fun. Friends can exercise together at a fitness center, or they can play sports together. How do you exercise? 

Hi! I'm Gina. This is my friend, Lily. And these are the photos from her. 

{#blank#}2{#/blank#}

This is a photo of her family. They are her parents. The boy is her brother. He is a student, too. 

{#blank#}3{#/blank#}

It is big and tidy. Only 15 desks and chairs are in it. The big desk is the teacher's. On it you can see four books. They are the teacher's, too. 

{#blank#}4{#/blank#}

Frank is its name. It is three years old. But it's very small. It is white and black. She plays with it every day. 

{#blank#}5{#/blank#}

Look! Some things are on her desk. The red pen is from her brother. And the red skirt is from her grandparents. She likes them very much. 

 Hainan Chicken Rice is a delícious rice. {#blank#}1{#/blank#} People in Hainan often eat it. It is one of the 50 best specials in the world.

 {#blank#}2{#/blank#} When cooking Hainan Chicken rice, some people cook rice with oil(油). Some people use Chinese green onions to make it hot(辣的). {#blank#}3{#/blank#}

 People in Hainan usually use White- cut Chicken for this dish. The chicken is soft(软的). {#blank#}4{#/blank#} They think this kind of Hainan Chicken Rice is the best.

 When eating Hainan Chicken Rice, you should drink a bowl of soup. {#blank#}5{#/blank#} They make the soup look beautiful and taste good.

My name is Cindy. I think the house where I live is beautiful and comfortable.

The living room is not very big. You can see a green sofa and a brown table. A big TV is on the wall. A CD player is on the table. It's Mary's. She is my aunt's daughter.

This is my room. I have many things in my room and they're in different colors. In the middle of the room is a yellow bed. The quilt on the bed is white. Next to the bed is a brown bookcase. Some English books, Chinese books, computer books and picture books are in it. A red sofa, a blue desk and a brown chair are in my room, too. A photo of my family and a map are on the wall. I don't have a TV or a computer, but I have a radio. It's white. I like listening to English on it every day. You can see it on the bookcase.

My room is tidy. I like my room and I like my house, too.