When is your favorite time? Lily goes to school from Monday to Friday. And lunchtime isher favorite time. 

Lily loves the school lunch. Some students don't like the school lunch, because they thinkit's not good. They bring(带来) their lunch to school. Their mothers make(做) hamburgers orsalad for them for lunch. Some students bring leftovers(剩饭菜) for lunch. But Lily doesn't!She thinks the school lunch is good. Her lunch is only $1.35. She can buy good and healthyfood. She has lunch with her friends. Boys can have lunch with girls. They like to talk about(谈论) their favorite subjects, their favorite teachers and their favorite days. After lunch, they liketo play games.

At school, Lily likes lunchtime. For Lily, her school days are very happy. 

Chen Kai and Zhang Juntao are good friends. They study in No. 5 Middle School. They are in the same class. Chen Kai's home isn't far from school. So he walks there. It just takes him about 10 minutes. He is often the first student to get to school. Zhang Juntao's home is 10 kilometers from school. He takes the subway to school. And he is never late for school.

Chen Kai likes math. But he doesn't like English. He thinks it's difficult to remember English words. But Zhang Juntao's English is good. So he often helps Chen Kai learn English. The two boys like music. Chen Kai is good at playing the guitar and Zhang Juntao can sing very well. They are in the school music club. On weekends, Zhang Juntao sometimes goes to Chen Kai's home. Chen Kai plays the guitar and Zhang Juntao sings songs. They always have a good time.

The two boys also like animals. They often go to the zoo. Zhang Juntao likes giraffes because they are beautiful and friendly. Chen Kai's favorite animals are pandas. He thinks they are cute.

More tigers are moving from Russia into northeastern China. This is because the environment is better for them to live in.

As human activities become less and the number of the wild animals is rising, tigers come to China for food.

Also, there is a cross-border corridor (跨境走廊) between China and Russia. It helps the tigers travel around freely. Data (数据) from a research team show that between 2013 and 2016, nearly 80 percent of the tigers moved across the corridor.

Besides, China started a number of projects to protect the tigers. As we all know, tigers need large areas to move around, so it's important to build national parks. In 2021, the Northeast China Tiger and Leopard National Park was set up in Heilongjiang Province and Jilin Province. It covers around 14,100 square kilometers. The national park creates a shared home for the animals. As a result, the number of the tigers has grown.

One more reason is that experts from China and Russia work together to research on tiger protection. Many volunteers go to protect tigers around the forests every year. It's believed that there will be more tigers in the near future.

Everyone knows that exercise is important. We all need to exercise. Doctors say it is good for us. It makes our heart and body strong. Children who often exercise are more clever. This means they do better in tests and schoolwork than those who don't exercise. There are many ways to exercise. 

You can walk, run, swim, skate or play ball games. Make sure you exercise in the following ways. You have to like what you're doing. Exercise enough but not too much. It's best to exercise twice each week. Thirty minutes each time is enough. Try all kinds of things until you find one, two or even three sports that are right for you. 

You can exercise at fitness centers（健身中心）. They have a lot of equipment （设备） there. The equipment will help exercise your arms, legs and other parts of your body to make you fit. Some people buy equipment for their homes. But it is very expensive. 

Exercise can be fun. Friends can exercise together at a fitness center, or they can play sports together. How do you exercise? 

注意：

1. 可在思维导图内容提示的基础上适当拓展信息；

2. 词数：不少于100词；

3. 不得透露学校、姓名等任何个人信息，否则不予评分。

I have changed

As two years of junior high school life has gone by, I have changed a lot. 

 Our school is very big. There are two classroom buildings and {#blank#}1{#/blank#} office building. In front of the office building, you can see a {#blank#}2{#/blank#} garden. There are many {#blank#}3{#/blank#} and some grass. Look at that building. It {#blank#}4{#/blank#} like a book. That is the library. There are lots of books in the library {#blank#}5{#/blank#} we can read books there. We like {#blank#}6{#/blank#} sports on the playground. There are 45 students in my class. Mr Green is {#blank#}7{#/blank#} English teacher. He comes{#blank#}8{#/blank#} London. He likes China and always learns about {#blank#}9{#/blank#} history and culture(文化). We {#blank#}10{#/blank#} like him very much.