Why do we play sports? You might say "to get exercise" andyou'd be right. To have fun? That's true, too. But there's more. In fact, thereare at least five more reasons. According to the report, people who play sportsget1 more than just healthy.

   People who play sports do better in school. You might think that playingsports will2 all your study time. But a research shows thatstudents who play sports do better in school than3 whodon't. Exercise improves learning and memory, which can help students becomemore active in class.

   It's4 that people who play sports learn teamwork andgoal setting skills. Sports teach valuable life skills. When you work withcoaches, trainers, and teammates to win games and achieve goals, you'relearning5 tobe successful. Those skills will serve you well at work and in family life.

   Sports are good for people's health. Besides being healthy and keeping ahealthy weight, people who play sports are also less possible to smoke. And6 inlife, people who exercise have fewer chances to have cancer (癌症)or some otherillnesses.

   Playing sports improves confidence. People who play sports feel betterabout themselves. Why? It builds confidence when you know you can practice,improve, and7 your goals. Sports are also a feel-goodactivity8 they help people get in shape, keep a healthyweight, and make new friends.

   Exercise cuts the pressure. Playing sports can make you have less9 andhelp you feel a little happier. A person's mood (心情)improves during exercise. Friends canalso help improve your mood. And being on a team creates close relationship10 friends. It's good to know your teammates willsupport you - both on and off the field!

Walking around the city, you will see girls wearing hanfu on the underground or people wearing T-shirt with Chinese characters in the streets. 

This situation is becoming more and more common in China. It's guochao or China-Chic. Guochao adds traditional Chinese culture {#blank#}1{#/blank#} products, and it shows the rise of China's local brands. 

Before 2018, famous foreign companies p{#blank#}2{#/blank#} a main role in the world market. There were few Chinese brands. In 2018, Chinese sportswear brand Li Ning made changes to the situation. It introduced its Wu Dao collection to the world. The collection not only looked cool, but also i{#blank#}3{#/blank#} elements (元素) of traditional Chinese culture. It quickly {#blank#}4{#/blank#}(catch) people's eyes at home and abroad. And it created a{#blank#}5{#/blank#} sales. 

Soon, Chinese local brands became more and more popular all over China. For example, White Rabbit, whose sweet candies bring back childhood m{#blank#}6{#/blank#}for many people, began to sell other products, like milk tea and ice-cream. By doing so, it w{#blank#}7{#/blank#} the heart of young people. 

These brands got what they wanted. Young people gradually turned their attention from western culture to guochao. Some of them are {#blank#}8{#/blank#} (work) together to spread Chinese culture to people around the world. 

According to a survey, 68% Chinese people prefer Chinese brands. Among them, 62% say they are o{#blank#}9{#/blank#}to international brands, but local brands remain the first {#blank#}10{#/blank#} (choose). 

No matter how guochao develops, there is one, thing that won't change-people are, becoming more and more confident about our country's development and culture. 

This is a new school in Shenzhen, Guangdong. There are 55 classes from Grade One to Grade Nine. It is big. In this school, the students can sleep in their classroom at noon.

After lunch, students put all the desks and chairs in the middle of the classroom. Then they get beds out of the drawers（抽屉）. At last, all the students find their beds to sleep. After five minutes, the classroom turns into a special（特殊的）bedroom! "It is good to have a rest in the classroom!" said Liu Mingming, a student of Grade Six.

The head teacher Luo Can got the good the idea of the drawer bed. "It can help students learn better in the afternoon.", she said.

"The idea is so great. Good school and good head teacher!" said Chen Hong, one of the parents in the school.

Do you know what a "couch potato"(沙发土豆) is? The book, The Couch Potato is from 1 American writer. 2 name is Jory John. In the book, the Couch Potato's life is very 3 . He stays at home and just watches TV all day 4 the couch.

In the Couch Potato's eyes, he 5 the electronic devices(电子设备) are really good. He can watch all the TV shows he 6 , play games and talk with friends.

7 one day, the power(电力）goes out! All of his electronic devices(电子设备) are bad. 

8 can he do?

The Couch Potato 9 want to stay at home in the dark(黑暗), so he goes out of his home with his 10 Tater. He plays basketball 11 his friends and runs with his dog. He feels very happy.

Later in the afternoon, he starts to forget (忘记) about his favorite 12 shows and games. He misses(想念) how the birds sing, what the trees look like and how he says "hello" to his 13 . Then, the Couch Potato comes to know: the world can be very beautiful when 14 put down(放下) our electronic devices.

The book is a lovely and interesting story. It 15 teach children that it is really relaxing to play outdoors.

请根据下面的提示, 对你的英国笔友谈谈你的想法。

What to do What not to do 

have healthy eating habits eat much junk food 

do more exercise stay up late

词数:80词左右(开头已给出, 不计人总词数)

How to keep healthy

Everyone wants to be healthy. But how can we keep healthy? Here are my ideas. 

In our school, there are many clubs.  We have an English club, a music club, an art club, a tennis club and some other clubs. 

The 1 club is a popular (受欢迎的) one.  And I am in the club because tennis is my favourite 2 .  I want to be a player like Li Na.  Who is Li Na? Let me tell you.  She is my favourite tennis player. 

There are 30 3 in the tennis club.  About 50% are boys.  We have one tennis match (比赛) every week.  I love tennis matches because every match is interesting and 4 .  When I have time, I often 5 tennis matches on TV.  That always makes me happy. 

Zhang Kai is also in the tennis club.  He is tall and he looks very strong.  He is 6 playing tennis.  His father is a professional (职业的) tennis player and he often 7 Zhang Kai to play tennis. 

Yang Le is short, but he plays tennis very 8 .  He is also good at 9 .  He also wants to 10 the swimming club.  He wants to be a good swimmer.