①Last week, I had an unforgettable experience. I was reading a book and had just come to the most wonderful part when my little sister Kate ran into my room. She was so noisy that I shouted at her angrily. Then I felt sad.

②"What's up, honey?" my dad came in.

③"I'm in a terrible mood (情绪)!" I said in a low voice. Then my dad suggested that tidying up things and fixing things can be helpful. I knew he was trying to help me. But every time someone suggested a way, I felt even worse!

④Just then, my friend Ollie stopped by with his new soccer ball. After knowing my problem, he advised me to play soccer or go for a walk. Right then, Ollie's soccer ball dropped onto the sidewalk (人行道). So we ran to catch before it went into the street. We ran and ran until it was stopped by a tree. Then I heard many birds singing in the trees happily. They were so sweet. After that, I found my problem was solved (解决) and I felt better.

⑤So, if you also find it hard to take other's advice when you're in a bad mood, maybe you could write down your own list of ideas and look at it when you need to. And it's important to talk about it with one person you trust.

I often hear some students say English is difficult, and it gives them a headache. But English is very easy for me. I' m good at it. I' m very glad to tell you something about how I study English.

First, I think an interest in English is very important. When I learned English first, it was fresh for me. I was interested in it, so I worked hard at it. Soon we had an English exam and I got a very good mark. How happy I was! After that, I learned English harder and harder. Our English teacher often teaches us English songs, and the songs sound nice. I often think how interesting English is!

Second, I think English is a foreign language. I should learn it well in the following ways: Listen to the teacher carefully, speak bravely, read aloud and have a good vocabulary. Then practice again and again, never be tired. And I also have a good habit: Asking whenever(不论何时)I have a question. I must make it clear by asking our English teacher. How happy I am when I understand!

Besides this, I often read English stories, jokes and easy novels. They help me understand a lot of things. So to do more reading is an important way to learn English well. And I also write English diaries. English has become a close friend of mine.

September is usually the start of a new season-but what you call that season depends on where you are and whom you ask. In the UK, people will tell you it's "autumn". However, cross the Atlantic and you'll find that people use "fall" and "autumn" when talking about this time of year. In the English language, the season has two widely accepted names. Why does it have to be so confusing(令人迷惑的)?

Before either of the two words appeared in the dictionary, the seasons dividing the cold and warm months didn't have common names. The main thing people did during the pre-winter time was gathering crops, so it was called "harvest" in Old English. 

Then, in the 1600s, more and more people left farms and moved into cities. Without farming, the word "harvest" became less useful to people in cities. Some English speakers needed a different name for the season. They knew leaves fell from trees during that season, so people called the season "the fall of the leaf". or "fall" for short. But by the end of the 1600s, "autumn", from the French word "autompne" and the Latin word "autumnus", was introduced in England and took the place of the word "fall" as the expression for the harvesting season. 

At the same time, British people were making their first trips to North America. They brought the words "fall" and "autumn" with them. Today, using both words to describe the season is a very American thing. 

My favourite athlete(运动员) is Ma Long. He's one of the 1 table tennis players in the world.

Just like many other2 athletes, Ma Long has made great achievements(成就) in table tennis through hard work. Born in 1988, Ma Long3 to play table tennis at 5. When he was 13, his ability in table tennis was noticed by a coach. Therefore, he had to leave4 hometown for Beijing so that he 5 continue to train for table tennis. In 2003, Ma Long joined the national team. He trained very hard,6 he became a great player later.

So far Ma long has won many gold medals. In the Tokyo Olympics in 2021, he became the champion of both men's singles and men's team. It was his third time7  part in it. In the 19th Asian Games in Hangzhou in 2023, he won the gold medal of men's team with his teammates . 8 he does, he never gives up. In my heart, Ma Long is a symbol of courage and success. He is9 amazing table tennis player! As a Chinese, I am so proud10 him.

I have a lot of photos. Look at this one! This is a photo of my 1 . I have a big family. There are 2 people in it. My grandparents are in the first photo. This is my 3 . She is very old, but she is very healthy because she 4 every day. This is my grandfather. He is 80years old. Their birthdays are in 5 . My grandma's birthday is on July 1st. And my grandpa's birthday is on July 22nd. These are my parents. My father is a 6 . He works in the hospital. My mother is an art teacher in a middle school. She 7 well and students like her very much. 8 is the boy? It's me. I am a middle school student. My favourite 9 is Chinese. I think it is 10 See you!