Every morning，many people in China do tai chi. It is popular with women and men. Tai chi is a kind of good exercise for old people. (A)它对身心都有好处。It is healthy and relaxing. Tai chi is from China. It is hundreds of years old. Tai chi is a "soft" martial art (武术). It is slow and calm (平静的). 

There are also "hard" martial arts. Shaolin kung fu，for example，which has a history of over 1，500 years，is a "hard" martial art. It is fast and dangerous (危险的). You have to be very healthy and strong to do "hard" martial arts. 

In Beijing，Master Li is teaching Shaolin kung fu to thirty young students. Three of the students come from abroad (国外). "Shaolin kung fu is difficult，" said Master Li. "(B)You have to practice every move many times. "

Sports like football and basketball are also popular in China. But martial arts like tai chi and kung fu are part of Chinese culture (文化) and history. 

Do you like writing by hand or with a keyboard?

A new brain research, led by researchers at the Norwegian University of Science and Technology, shows that choosing handwriting over using a keyboard results in better learning and memory.

"When you write your shopping lists or notes by hand, you simply remember things better after some time."said Audrey van der Meer, author of the study.

The study was done using equipment(设备) to track(跟踪) and record brain wave activity. 12 young adults and 12 children took part in the study. Each person was asked to write by hand and type on a keyboard while wearing a special ca p with over 250 electrodes(电极). The sensors (传感器) in the electrodes picked up the electrical activity that took place in the brain. Each examination took 45 minutes per person.

The results show that the brain in both young adults and children is much more active when writing by hand than when typing on a keyboard. According to Van der Meer, plenty of senses become active by pressing a pen on paper, seeing the letters written and hearing the sound made while writing. These build connect ion between different parts of the brain, opening the brain up for learning.

Van der Meer believes that the results show the importance of children's learning to draw and write at an early age, especially at school."Learning to write by hand is a bit slower course, but it's important for children to experience the tiring step of learning to write by hand"she said,

The hand movements are good for us in many ways. "If you use a keyboard, you use the same movement for each letter. Writing by hand requires control of your fine motor(精细动作) skills and senses.It's important to put the brain in a learning state as often as possible."Van der Meer added."You might use a keyboard to write an article, but you should learn by hand during a class."

People often say," Dogs are man's best friend." But cat lovers may not agree. Cats are becoming more popular in China. So, if you want to keep a cat as your pet, here are some things that you should know.

 Cats are great pets if you' re busy. They are great for small homes, because they don't need a lot of space(空间). They are quiet, too. sometimes they meow. Those cute sounds often mean your cat wants food, or it is saying hello.

What do pet cats eat? Those cats usually eat pet food. But in the wild, (野外) cats are carnivores, that means they only eat meat. Cats need more protein than dogs.

When you call your cat's name, it turns its head or does nothing at all. You may think your cat doesn't know its name. In fact, your cat knows its name. But most of the time, it just want to ignore (忽略) you and" be cool".

Cats are great pets if you know more about them. Don't you think so?

Children today stay indoors most of their time. They watch TV, play computer games and in some cases( 情 况 ), even do their homework. Figures show that today's youngsters( 年 轻人 ) stay outside for just over an hour each weekday, and fewer than five hours on Saturdays and Sundays.It also shows that 58 percent of parents wish their children to play outdoors more often, and they seriously worry their children don't spend enough time playing outdoors.

In fact, playing outdoors is so important for children—not only to help them stay active and healthy, but also to communicate with friends, and make those colorful childhood( 童年) which we look back on so warm,

And because they don't go out, they don't know their own communities as well as their parents did, they don't have as many friends in the area and they don't have the same chances for fun as their parents did.

Third, listen to what your parents have to say. How can you e{#blank#}1{#/blank#} them to listen to you if you are not ready to listen to them? In addition, your parents were once young like you, so they understand your s{#blank#}2{#/blank#}better than you think.

Finally, if you do not get a s{#blank#}3{#/blank#}result, try not to get too angry. Talk with your parents and find out their reason. Part of growing up is learning to l{#blank#}4{#/blank#}with these kinds of d{#blank#}5{#/blank#}, and learning to understand another person's way of looking at things.