You're chatting with a friend and want to suggest a good book. All of a sudden, you can't remember the title! The harder you try to remember, . the more it eludes (使不记得) you. We've all been there, and everyone knows how hard it is to remember all the information in your head. {#blank#}1{#/blank#}

● Repeat important information out loud. {#blank#}2{#/blank#} When you repeat something out loud, you aren't technically memorizing it. You're actually creating a pattern (方式) and sound that will make the information easier to remember in the future.

● {#blank#}3{#/blank#} Turn the TV off while you study and put down the phone while you're driving. When you do different activities at the same time, your attention is divided, which will make it hard to process (处理) the information necessary to remember what you're doing.

● Take notes and write things down. Taking notes will help you memorize the information, even if you never look at your notes again! {#blank#}4{#/blank#} So you'd better use pens and paper if you really want to remember your friend's birthday or an important meeting.

● Take a short walk. Studies show that taking a walk will increase your memory. If you're trying to remember something, spend a few minutes walking around your neighborhood to see if it helps. {#blank#}5{#/blank#}At best, you'll remember the name of that life-changing book from primary school!

In our lives, we have to get on with the people around us. Being a decent (得体的) person will help us form healthy relationships. Here are some useful suggestions on how to be a decent person. 

Let others trust you. Keep up with your promises. If you promise to be somewhere at a certain time, be there. If you say you'll do a favor, do it. Decent people follow through because they want others to feel safe. People need dependable friends and family members to have a sense of safety in their lives. 

Avoid judgment. Remember, you cannot fully understand what it's like to be inside someone else's head. Therefore, avoid trying to pass judgment on a behavior or a decision. Everyone is different. So, it should not be surprising if another person's choice is different from yours. It's okay to put yourself in someone else's shoes and try to understand their decisions. 

Provide support during bad times.Think about times in your life that were hard. You probably had friends, family members, and other loved ones helping you along the way. If you want to be a decent person, you should provide support in return. When people go through difficult times, put yourself out there and help. 

Let go of anger. If you live with a lot of anger, you're more likely to be unfriendly to others. Becoming a decent person often means letting go of some anger. If you find yourself becoming angry, take physical means to cool down. For example, take a deep breath. Always remember to avoid taking things personally. This will help you away from your anger. 

{#blank#}1{#/blank#} {#blank#}2{#/blank#} {#blank#}3{#/blank#} {#blank#}4{#/blank#} {#blank#}5{#/blank#}

Anna and her friends want to buy some things. Here is their shopping list(购物清单).

A mother went home after a long day's hard work. Her 8-year-old daughter ran up to her. She was waiting for her mother and wanted to tell her something about her younger brother. 

"While I was painting a picture and Dad was on the phone, Tyler took his crayons and wrote on the wall! I told him you would be angry with him for doing it again, but I couldn't stop him,"the daughter said. 

"He did it again? Where is your little brother now?"

"He is in his room. "

The mother walked to her younger son's room. She called his full name as she came in. Then, she found Tyler trying to hide under the bed. He knew that the worst time was coming. For the next 10 minutes, the room was full of the sound of the mother's shouting about the expensive wallpaper. 

Then she went to the living room to see what was on the wall. As she saw the wall, her eyes were full of tears at once. It said"I love you, Mum" with a heart on the word"love". 

China has changed a lot in the years since I first moved here. One of the developments is cashless payment(无现金支付), which has 1 the way we live and shop. 

China is not the2 country to have cashless payment. I used a debit card(借记卡)to3 things without cash for years in the US. But now that I can use my phone instead, it's super easy and 4

One of the things I like most is that I can send and receive money 5 to and from my friends. Because it makes it so much easier to share the bill when we eat out together. 

But like all technology, cash less payment has some 6 as well. What happens if your phone gets lost or stolen? There are also times when your phone's mobile internet connection, 7 the store's internet connection, might not work

Not long ago, I went to a nearby convenience store(便利店)to buy some snacks. But when I got there, I found that the store's cashless payments didn't work and they could only 8 cash. I didn't have any cash with me, so I had to 9 and leave without any snacks. 

So although cashless payments are convenient, you should 10 carry a bit of cash in order to avoid any possible inconvenience.