Water is the1of all the things we eat and drink. Not many people understand this but2quite true. The human body3go without food for a long time. We've got many examples for this. Yet two4three days without water can usually make people5. Man can't live6water.

    Many people don't understand how7water the human body needs8work well, and many people, especially young people, do not drink enough,9in very hot weather. Our body is mostly water, about 65% to 75%. That is to say about two thirds of our body is water. When we do sports, some of the water will get away from our body.10we don't drink some water, we won't have enough water. If we don't have enough water, we'll feel tired and many of us will get ill. So you know how important water is to us.

中选出符合意思的标题。选项中有一项是多余选项。

How to prepare for school tests?

Holly King- Mand is an expert on reading and writing and she loves creative writing, and cool vocabulary. Here she shares the best ways to prepare for tests.

{#blank#}1{#/blank#}

When you spend too long thinking about something, you can focus too much on the wrong thing. For example: What will happen if I fail? What will happen if I miss the bus that day? Remember that tests reflect where you are in your learning journey so that your teachers can work out what to help you with next.

{#blank#}2{#/blank#}

Teachers will want you to do your best in tests and will be ready to answer any questions you might have. Ask them why you are taking the test. You might find out that it's nothing to worry about. Just have a try.

{#blank#}3{#/blank#}

Some people like to prepare for tests. However, not everyone chooses to do so. It's better to fully prepared for it and find a quiet space and take regular breaks.

{#blank#}4{#/blank#}

On the day of the test, make sure you eat a healthy breakfast and allow plenty of time to reach school. Pack your bag the night before so you feel organized, and remember to take a water bottle.

{#blank#}5{#/blank#}

Tests reflect what you can do and what you have learnt so far. Use the feedback from your test to understand your strengths and focus on your improvement. Be proud of the hard work you've done and the effort you've put in.

Do you know which social app is popular with Chinese young people now? "Short videos"are certainly the most popular. A large number of young people use Tik Tok(抖音) and Kuaishou. They think it is fun to share their lives by short videos, while others have other purposes as well.

A 12－year－old user named Elsa has about 2.7 million fans on Tik Tok. The girl has shared her dancing studies on Tik Tok since last July. One of the videos won her about one million fans."I feel really glad to share happiness with people by short videos, " said Elsa.

To some other young people, they use short videos to have a quick look at the hot programmes. "Because I don't like to spend many hours watching a whole programme, I hate waiting for a programme to end, and I prefer to watch short videos of wonderful parts of hot programmes, " said Wang Zhihao.

However, some young people feel bored with short videos."Killing time is the main reason for me to watch short videos, and many short videos are almost the same, so I think they are not so useful or interesting. What's more, I really don't like the videos about odd and dangerous things, " said Wen Nan, another college student.

Recently, something else has appeared. Some videos tell people what products are worth buying. Some short videos even sell bad products, and it is hard for customers to get their money back. So we should think twice before we want to buy the products by short videos.

Trying to stay healthy seems to be a difficult thing for us. To have {#blank#}1{#/blank#} healthy lifestyle, there is no {#blank#}2{#/blank#}（good） way than encouraging the whole family to work together for it. When others do the same {#blank#}3{#/blank#}（activity） as ours, we can encourage each other to keep doing it. If {#blank#}4{#/blank#}（your） get your family to be interested in doing exercise and eating {#blank#}5{#/blank#}（healthy）, you will be fit and healthy. 

When you go shopping, only buy healthy food. Buy vegetables and fruit rather than junk food like chips. Try different kinds of food and try {#blank#}6{#/blank#}（eat） at home more often. 

Don't think {#blank#}7{#/blank#} food as some kind of entertainment （娱乐）. We may often meet our friends for lunch. In fact, there are many other things you can do with friends. How about {#blank#}8{#/blank#}（meet） friends for a football game rather than meeting them for lunch? You can still eat, {#blank#}9{#/blank#} the activity doesn't have to be focused （集中） on food. The food is less important than the fun activity. 

Looking after your health should not be boring. {#blank#}10{#/blank#}（start） now. 

①Giethoorn is a magical village in northern Netherlands. It's so fantastic that some people have a hard time believing it's real. Although the small village has no roads or cars, it has plenty of boats!

②Giethoorn's most noticeable feature(特色) is its canals(运河). They serve as the village's roads. With the feature, it gets another name" Dutch Venice". Local people get around by boat or bicycle, and if they have cars, they have to park them outside the village. Boats are certainly the most important ways of transportation(运输). Bridges connect most homes and businesses, but some houses can only be reached by water. That's why postmen have to send mails by boat. 

③The second thing that visitors notice is the quiet. With a population of just over 2, 700 and without any noisy traffic, the village is what many people call a quiet oasis(绿洲). "In Netherlands'water village, the loudest sound you can normally hear is the sound of a duck or the noise made by birds, " a villager there said. 

④But that isn't to say the village is not a popular place. In fact, it has become a place of interest, offering comfortable hotels and delicious meals at waterside restaurants. 

⑤With all those wonderful views, Giethoorn is a perfect place for holiday. Would you go there if you had a chance? Visiting Giethoorn is certainly on many persons'tour list. We only have one question: When can we order the air ticket to Netherlands?

 Many students have already had clear ideas about what jobs they would like to have in the future. We believe boys' choices are different from girls'. To find out how different their choices are, we made a survey in Green High School. The following diagram shows the results of the survey.