Do you like writing by hand or with a keyboard?

A new brain research, led by researchers at the Norwegian University of Science and Technology, shows that choosing handwriting over using a keyboard results in better learning and memory.

"When you write your shopping lists or notes by hand, you simply remember things better after some time."said Audrey van der Meer, author of the study.

The study was done using equipment(设备) to track(跟踪) and record brain wave activity. 12 young adults and 12 children took part in the study. Each person was asked to write by hand and type on a keyboard while wearing a special ca p with over 250 electrodes(电极). The sensors (传感器) in the electrodes picked up the electrical activity that took place in the brain. Each examination took 45 minutes per person.

The results show that the brain in both young adults and children is much more active when writing by hand than when typing on a keyboard. According to Van der Meer, plenty of senses become active by pressing a pen on paper, seeing the letters written and hearing the sound made while writing. These build connect ion between different parts of the brain, opening the brain up for learning.

Van der Meer believes that the results show the importance of children's learning to draw and write at an early age, especially at school."Learning to write by hand is a bit slower course, but it's important for children to experience the tiring step of learning to write by hand"she said,

The hand movements are good for us in many ways. "If you use a keyboard, you use the same movement for each letter. Writing by hand requires control of your fine motor(精细动作) skills and senses.It's important to put the brain in a learning state as often as possible."Van der Meer added."You might use a keyboard to write an article, but you should learn by hand during a class."

What color of wearing do you like? Do you know "dopamine dressing (多巴胺穿搭)"? It's one of the most talked about fashion trends (趋势) for 2023 and 2024. However, is there any science behind this?

"Dopamine dressing" came out from the book Dress Your Best Life. An American fashion psychologist (心理学家) wrote this book in 2020. In the book, dopamine dressing is about wearing colorful clothing to get more dopamine.

Dopamine is a chemical in our brain. This kind of chemical makes people feel good. Usually our brain gives it out when we eat delicious food, play with our pets, listen to our favorite songs, after we exercise or when we win a game.

According to Science Focus Magazine, there are studies that show a relationship between the colors of the clothes we wear and how we act and feel. One study found that wearing red can bring better physical performance. It also showed bright colors can make people feel active. One more study showed that wearing green can help people relax because it is the color of nature. Yellow, the color of summer and warmth, can bring people happiness. But there are some problems with these studies, as people from different cultures have different ideas about dressing and colors.

In a word, "dopamine dressing" shows that we can wear colorful clothes to get more dopamine and feel good. Dressing is more than just a trend. It's also a way of showing ourselves. So, next time you're getting dressed, think about which colors will bring out yourself best.

Mmm... chocolate smells so good. They make our mouth water. Where does chocolate come from?

Chocolate is made {#blank#}1{#/blank#} cacao (可可豆). Scientists {#blank#}2{#/blank#}( think) cacao came from Central America to Mexico {#blank#}3{#/blank#}3,900 years ago. But now scientists from Canada found that people in some {#blank#}4{#/blank#}( country ) of South America grew cacao. They firstly grew over 5,000 years ago.

Chocolate is popular around {#blank#}5{#/blank#} world. Let's {#blank#}6{#/blank#}( learn) more about this snack(零食).

The color of dark chocolate is dark brown. It has more cocoa butter(可可油). Cocoa butter is good for  {#blank#}7{#/blank#}( we) teeth(牙齿). White chocolate is very sweet. There {#blank#}8{#/blank#}( be) not any cacao in it. Many people think it is not a {#blank#}9{#/blank#}( really) chocolate. Milk chocolate has a mild flavor(淡味). It is light brown. It tastes sweet.

Some scientists say chocolate has too much sugar (糖 ) and this can give people bad teeth,{#blank#}10{#/blank#} others say eating chocolate makes people feel happy. Also, dark chocolate has less sugar and

fat. It is good for the heart. Guess what? I want to have a box of dark chocolate now!

Do you like watching football games? If your answer is yes, then you must be interested in"Cun Chao" in Guizhou. Thousands of people came to Rongjiang to watch the football games this summer. Rongjiang became a big hit in China. 

Rongjiang is small, but people's love for football is great. The players in the game were not very famous, but they played very well. One player, Dong Yongsheng, likes football a lot. His team played hard in the game. Even though they lost, he was happy to be part of the game. 

All the players in the game come from different jobs and places. Some are students, and others are workers. During the football game, people waved flags (摇旗), beat the drums and shouted loudly to cheer for the players. Winners got special prizes (奖品) like beef, pork, goose and so on. 

The game was special because it showed how cool Rongjiang was. Many people watched the game in the field (现场) or online. The football game helped Rongjiang become more and more popular. 

Friendship is an important part of our lives. It can bring happiness, support, and comfort(安慰). However, as we get busier, it can be hard to keep friendships strong. {#blank#}1{#/blank#} .

Talk andListen.

Always be open and honest when you talk to your friend. {#blank#}2{#/blank#} . This helps you trust each other more. Always remember to pay your full attention when your friend is talking.

Spend Good Time Together.

Make sure to spend quality time with your friend often. Find activities that you both enjoy and do them regularly. {#blank#}3{#/blank#} .

Say Thanks.

It's important to show them that we appreciate their presence in our lives. Tell your friend you are thankful to them. A simple"thank you"or a nice gesture can really strengthen your friendship.

Help Each Other.

Life can be tough sometimes, and good friends should be there for each other during difficult time.{#blank#}4{#/blank#} . Listen to them, offer comfort, or help in any way you can.

Respect Personal Space.

{#blank#}5{#/blank#} . Respect your friend's need for their own space. Giving each other space shows that you respect their individuality(个体意识) and allows your friendship to grow stronger over time.

By practicing these methods, you can strengthen your friendships and make them last longer. Every friendship is unique, so you need to use these ways to fit your situation.

In 2009, Phil Lecomte traveled to a small town at the foot of China's Huangshan Mountain with his camera and backpack. After walking about 10 kilometers by the mountain, and just as he wanted to give up, the Frenchman saw a beautiful village—Tunxi. He fell in love with the beautiful nature there.

Lecomte lived in Tunxi for three months. Tunxi is most famous for its Huizhou culture street that has a history of hundreds of years. "I didn't want to leave here anymore," Lecomte said. His trip to China turned into a long stay.

He often hikes or rides a motorbike with his friends, away from the busy cities, to find hidden scenery (隐秘的风景) around Huangshan Mountain. They come to the fields by rivers, ancient (古老的) villages, and forests again and again.

Lecomte likes taking photos wherever he goes. Up till now he has taken more than 118,000 photos in China. Now, he shares these photos on Chinese social media (社交媒体). One of his favorite photos shows a little girl building a snowman in an ancient street. "The girl was me when I was little!" a young woman said excitedly after the photo was posted.

Lecomte still has a photo of his childhood home ...