My name is Jack. Today is my family day. In the morning, we clean the house. Dad and Mum clean the living room and two bedrooms. My brother Jim cleans the kitchen and the bathroom. I am in the study. I put away books and toys. Wow! The rooms are nice and clean now.

In the afternoon, we go to my uncle' s home. My uncle is tall and friendly. He has glasses. He is a teacher. My aunt is a good cook. She cooks chicken, beef, soup and Chinese noodles. What delicious food! And their son （儿子） Tom has a little puppy. We play together. So happy!

Healthy eating doesn't just mean what you eat, but how you eat it. Here is some advice （建议） for you.

Eat breakfast. Breakfast is the most important （重要的） meal of the day. Your body. needs food to start a day after the long rest. You will be smarter after eating breakfast.

Eat dinner early. In our everyday life, we are always busy with work, so we eat late. Try to eat dinner 3 hours before you go to bed. If you eat early, your body will have a longer time to digest the food before you go to bed.

Eat healthy snacks （零食）. It's a good idea to eat healthy snacks, like fruit, nuts or cheese between your meals. But too many snacks are not good.

Eat with others. It can help you to eat slowly and happily. You'll feel the food is more delicious if you usually eat with your parents and friends. Remember: don't talk with your mouth full.

Mary and Rose are good f{#blank#}1{#/blank#} .They are in the s{#blank#}2{#/blank#}school.But they are n{#blank#}3{#/blank#} in the same class ,Mary is i{#blank#}4{#/blank#} Class 1,Grade 4. a{#blank#}5{#/blank#} Rose is i{#blank#}6{#/blank#}Class 2,Grade 4.Mary and Rose l{#blank#}7{#/blank#} music very m{#blank#}8{#/blank#}They s{#blank#}9{#/blank#}hard.They help e{#blank#}10{#/blank#} other.

I have a big schoolbag. There are so many things in it. Look! This is my book and that is my pencil box. The book is red. The pencil box is a panda. It's black and white. There are some pencils, an eraser and a ruler in the pencil box.

My name is Jack.I had a nice day today. I got up at 6:30 this morning. I went to my friend Tim's home to meet him. Then we went to the train station together. We arrived in Hong Kong at 10:00 a.m.. Tim said he was very excited because it was his first visit to Hong Kong. We went to TsimShaTsui（尖沙咀）to go shopping. I bought a new watch there. Then we had hamburgers and chicken for lunch. I think I ate a little too much because later I felt ill. Tim sat with me until felt better. He was so kind. After lunch, Tim and I went to Hong Kong Island. Then we went on a bus to go to Ocean Park. We took on a cable car（缆车）around the park. I was very afraid but it was so much fun! We were there for two hours. We watched the sea animals. I love the animals. After visiting Ocean Park, we had dinner at Peak（山顶）. From the Peak we can see the beautiful view of Hong Kong. We got back home late at night, but I felt very happy.

Nice to meet you, guys! I'm a school reporter for TEENS. I can still remember the first time I interviewed（采访）people. I wanted to talk with a {#blank#}1{#/blank#}(reporter/police officer), but he was busy keeping our city safe. I hoped to interview a {#blank#}2{#/blank#}(postman/postwoman), but she had to send many letters every day. I tried to find a {#blank#}3{#/blank#}(businessman/writer), but he was in a business meeting. I also wanted to find a {#blank#}4{#/blank#}(player/fisherman) ,but he was catching fish. I felt very {#blank#}5{#/blank#}(sad/happy). I gave up（放弃） and told the bad news to my {#blank#}6{#/blank#}(teacher/driver). She told me some {#blank#}7{#/blank#}(funny/helpful) suggestions. After that, I found a scientist and he works at a {#blank#}8{#/blank#}(factory/university). I interviewed him and he told me some ways to study {#blank#}9{#/blank#}(science/story). I did a great job and practiced my interviewing skills. {#blank#}10{#/blank#}(If/So) you like writing and sharing your ideas with others, join TEENS! I'm here waiting for you!