提示：1.春天到了，天气变暖和了，植物开始生长；2.可以进行的户外运动有踢足球、放风筝、野餐、爬山等。

要求：1. 在包含提示要点的基础上，可以自由发挥；2. 文中不得出现真实的人名、校名和地名；3. 词数80个左右。

THIS IS HOW READING HAS CHANGED

We don't normally see our bones(骨头), so we probably don't think about them much. But your bones help your body in important ways.

There are more than two hundred bones in your body, and all of these bones have important jobs. One group of bones holds your body up. Among these bones are the leg bones and the backbone. Without these bones, you would not be able to stand up or sit up.

The shoulder bones and the bones in your upper(上部的) body give your body its shape. At the same time they protect(保护) the heart and other parts of the body that are inside them. The bone in your head does the same thing for the brain. It is strong, and it keeps your brain from being hurt.

And the bones in your body, of course, help you to move and do things. But they can't make it without the help of the muscles(肌肉). Muscles cover them, keep them fixed and make them join at the joints(关节) strongly.

Your bones also help your body in another very important and surprising way. The center of some bones has a soft, white material. It is in this material that new red blood cells(细胞) are made. Red blood cells, of course, are very important for keeping us alive.

All of these things that the bones do make them truly amazing parts of the human body. So please take care of your bones. Once they are broken, it will take you at least 100 days to recover from it. That's nothing fun!

All clever people know that it takes some time to make your life better. This doesn't mean that you can't make small changes to make your life better in a few weeks or in a few days! Here is some helpful advice.

{#blank#}1{#/blank#}.

Some people feel very busy every day. There are so many people everywhere. They have much work to do. But when you get up early, you will find fewer people and when you get on the bus, you will find it is almost empty.

{#blank#}2{#/blank#}.

We always become so worried, because we are busy and may forget some important things. When you write down a plan, you start feeling more comfortable about your future and you will worry less in your life.

{#blank#}3{#/blank#}.

Do you know that unhealthy food can make you feel unhappy? Once you start eating healthy food, your health will be better and your life will be better, too.

{#blank#}4{#/blank#}.

Did you fight with someone lately? If so, call him or her and say sorry. Not only will you make him or her happy but you will also feel better.

Just as you see, simple things can help you live a better life, so you can use these simple tips to make your life better.

请结合上面短文，回答下面问题。(不超过20个词)Which piece of advice is the most helpful to you? Why? {#blank#}5{#/blank#}

China is a country with many colourful days and festivals. The Dragon Head- Raising Day is one of them. This special day is on the second day of the second month in the Chinese lunar calendar. {#blank#}1{#/blank#} The dragon is important in Chinese culture. We Chinese people call ourselves " the descendants(后代) of the dragon". {#blank#}2{#/blank#} On the day in ancient times, people put ashes in the kitchen. This was to" lead the dragon into the house". People believed that with the help of the dragon, they could have a good harvest(收成) in autumn. 

Also, people eat special food on that day. {#blank#}3{#/blank#} For example, people eat "dragon's beard" noodles and dumplings called "dragon's ears". 

Today, many customs have disappeared. {#blank#}4{#/blank#} It was said that a haircut during the first lunar month may bring bad luck to the uncles of a family — mother's brothers. So many people have their hair cut on the Dragon Head-Raising Day. 

Why do people celebrate the Dragon Head-Raising Day?(不超过20个词) {#blank#}5{#/blank#}