How often do you help with the housework?

What chores do you usually do?

Why do you help with the housework?

注意：文中不得透露个人真实信息，词数：60—80，开头已经给出，不计入总词数。

Doing chores matters:

Labor Education has great meaning to our improvement. I am willing to help with the housework at home.

The first man in space was Yuri Gagarin. He flew into space in 196l, His spacecraft was called Vostok 1.Space travel has taught us so much about the universe and changed how we live here on the earth.

The world's first space travel agency（旅行社）has opened in Britain because more and more people want to travel into outer space.

The agency will arrange everything from planes to hotels for people with prices from $250,000 to 4791,666.

"Being an astronaut is a childhood dream for so many people.However,it's quiet a difficult job to get into.Luckily,we can take you into outer space now.So this gives people the chance to experience it for a few weeks,"said the manager of the agency.

The experience will allow people to enjoy zero gravity（重力）and the beauty of the earth from space.People can also see about 16 sunrises and sunsets a day.

When you get into space,some really fun things can happen to your body.On the ground,gravity pulls your spine（脊柱）down.In space,without gravity,you may get a little taller.There are also other changes too.For example,the heart gets smaller and the eyeball gets bigger.Are you ready to try a space travel?

First Man is a picture book, it tells the story of Yang Liwei and his trip to space.

As we all know, Yang Liwei is China's first astronaut to fly into space. Yang was born on June, 21st, 1965 in the city of Huludao, Liaoning province. When he was 38 years old, he took Shenzhou-5 spaceship to space.

To help people get to know the Chinese space hero better and learn about his trip to space, the picture book was born. It is based on Yang's autobiography（自传）Long March to Space. In 2021, One Day in Space, a passage from Yang's book, was included in the seventh-grade textbook in Chinese middle schools.

Yang Liwei left for space at 9:00 on the morning of October 15th, 2003 and came back to the earth at 6:23 on the afternoon of October 16th. During the 21-hour stay in space, he flew around the earth 14 times. With great pictures and simple words, the book tells an exciting story as well as space science in an interesting way. From the book, we know that it is really ____ for people to travel in space. There is no gravity（重力）in space, so people don't feel comfortable. Yang's story tells us that nothing is impossible for a willing heart.

Wu Xiaoxi from the BSTP（北京科技出版社）came up with the idea of writing such a book. "There is a surprise in the book for readers-a picture of a rabbit looking at the moon," Wu says. "China plans to send people to the moon by 2030．We hope to write nice picture books at that time."

Have you ever kept putting your head down to look at a screen until your neck hurts？1 so，you've experienced tech neck.Tech neck takes place when the use of phones，computers and other technology causes neck pain.These days it's a common problem2 .

Your neck muscles（肌肉） are designed to hold your3 upright（竖直的）.They can also move your head around.But bending（弯曲） your head forward4 a long time can pull your muscles hard.That can make them5 .

In the past people spent most of their time looking up.But now people spend more time looking6 at their phones.They often hold them far below the head.This causes people to have to crane（伸长） their necks to see the phone7 which，in turn，causes tech neck.Bending over to watch the screen of a computer on a desk can have a similar8 .

It might be impossible to expect people to give up their phones to 9 tech neck.And completely refusing technology isn't necessary.However，you can do10 to improve this situation.

First，you can hold your phone up higher——so you don't have to bend down to look at it.But this can be tiring for your either11 .So keep your head upright，and look only with your eyes.When using the computer，try to12 straight as well.Slumping in front of a screen can hurt your back.

Also，take13 .Once in a while，look up from your screen，and move your shoulders back.If you've been sitting14 at times to relax your muscles.

If you continue experiencing tech neck，you can do exercises to feel good.Tech neck is a 15 result of using today's technology，but it doesn't have to be.If you are serious about the problem，you can take actions to avoid it.

提示：
（1）What's it and how long have you had it？
（2）Who gave it to you？ 
（3）Why do you like it best？

参考词汇：birthday，make，keep，good，memories，feel， . . . 

要求：
（4）参考提示内容，可适当发挥； 
（5）语句通顺，意思连贯，书写工整； 
（6）文中不得出现任何真实信息（姓名、校名和地名等）；
 （7）词数：不少于60词。（开头已给出，但不计入总词数）

I'm glad to introduce my favorite thing in my childhood to you. 

 For years, scientists have been researching how exposing(暴露) humans to nature may improve their physical and mental health. People are encouraged to visit forests and grow houseplants. Now researchers are also testing whether we can get some of the same benefits from experiencing nature in VR(虚拟现实). 

 Scientists are trying to understand what exactly about nature makes a real difference in health results. One tool that might help is VR, says Hector Alvarez, who wanted to find out if simply seeing nature can relax people. In an experiment, VR allowed him to expose people to the visual(视觉的) experience of nature while controlling temperature, light and air pollution. He is now preparing to publish his research. 

 People can feel safe faster in environments with lots of plants, Hector explains. "That's why I was interested in VR. If it is right that we feel safe faster in nature, it should bring your stress levels down. "

 So far, Hector says, research shows there are some health improvements by experiencing nature in VR. However, they are smaller than those got in the real nature. 

 Gretchen Daily is an environmental scientist at Stanford University. She agrees at parts of this research, especially in situations without nature. But in the long term, connection with nature in the real world can not be replaced. To some degree, Gretchen worries that the idea might take off that VR can replace the real thing. "If that's taken very far, that' ll be really harmful overall because the real thing is necessary in so many ways, " she says. "We just cannot live on a dead planet. "