Jack's friend Sally isn't fine these days.

One day she asks Jack for help. And she tells(告诉)Jack about her food. For breakfast. She always eats some bread. For lunch, she always has some chicken. She likes eating ice-cream and a hamburger in the evening. 

"They're not healthy for you, Sally," Jack says. "I know, but I like them," Sally says. "What about vegetables? Do you like eating carrots?" Jack asks. "No, I don't," Sally says.

"Sally, don't eat ice-cream. You must eat some vegetables and fruit. They are healthy food," Jack says. "I think you're right," Sally says.

In the next days, Sally always eats vegetables and fruit. And she is well now.

One day a little boy asked his father, "What does the word ‘great' mean? Who are great people and 1 do they become great? "

The father asked his son to bring two plants and then told him to plant one of them 2 the house and the other outside the house. The boy did as his father said.

The father asked his son, "Which one of the two plants do you think will be  3  and bigger? " The boy replied, "The plant inside the house will be safer,  4  it will grow bigger, while the plant outside the house is not safe at all. No one will be there to  5 it. It may be eaten by animals."

The father smiled and said, "Let's wait  6 .We will know the answer."

Then the boy  7  for study and after four years he came back to his house. He said to his father, "Look, 8 happens to this plant inside the house and it is safe."

When the boy went outside, he was very  9  to see a big tree. The boy couldn't believe his eyes. He couldn't  10 how the plant outside was able to grow much bigger than the plant inside the house.

"The plant outside the house faced four  11  and many difficulties!" the father  12  to his son why the plant outside was bigger. "The plant inside was safe, it didn't face weather changes, and it didn't get proper  13 , so it didn't become big."

Here is the  14  to the question about being great:  15 a great person, one must have failed many times, experienced many difficulties and overcome those difficulties. After that, he is able to become great.

 It's 2: 30 in the afternoon. The house is quiet(安静的)." Tom?" Mom says. No one answers.

 Mom comes to Tom's room. He is not on the bed, but his model plane is on the desk." He is not in his room, and he is not in the yard, " Mom thinks. Then Mom comes to his grandparents' room. Tom likes to play with his grandpa's tape player, but he is not there.

 Mom looks for Tom everywhere. Where is Tom? Mom is worried. She wants to call Dad. She comes to the living room to get the phone.

" What's that? " Mom sees something black under the sofa. Oh, it's Eric, Tom's dog. It loves sleeping there. What is next to Eric? It's Tom!

I used to hate running. At secondary school I found it very tired to run around the sports field and I was always one of the 1 students to cross the finish line. Then, in 2020, my friend asked me to run with him. My 2 was, " No way!I hate running".

 During the weekend I thought about his question. " Why do I hate running?" I thought, In the end I decided to 3 it. I told my friend I would like to run with him. He was 4 to hear that. He advised me to look for a running program on the Internet to 5 me learn how to run. There were lots of running programs on the Internet. I 6 a 14- week running program. I would attend a match when I finished the program. I had to run three times a week. At first, I ran for short periods of 7 and had long breaks. Then 8 the weeks went on, I had to run far longer periods of time and the breaks got 9 . I enjoyed following the running program each week. Now I can run for 10 than 30 minutes each time!I went from 11 running to loving running.

 On the day of the 12 I was both excited and nervous. 13 was finally time to put my new skills into practice. My friends and family came to support me. It was lovely to have them there. With their support and my training. I managed to finish the 10000- metre run in 72 minutes. I was very 14 of that.

 From this experience I 15 it was a good idea to try something before saying I hated it! Because it turned out that I really enjoyed running.