夕阳斜照

叮当作响的石间

几个孩子

竭力想爬上山顶……

展现在他们面前的是山

山抱山,山拦山,山衔山,山啊山

没有商量余地

梦里我们不约而同都看见了

一个背山人一个挑山人一个赶山人

灰着脸默默地在走

走在尖尖的山顶上

山高,云淡,路长

醒了,我们都很疲倦

心里说不出的滋味

醒了,我们便小树一般长大

父亲父亲的父亲们未走完的路

我们还得继续走

流汗流泪流血我们不怕

只要能走出去走出去,去看看

(摘自江山文学网,2013年2月4日)

    ①苏州园林据说有一百多处，我到过的不过十多处。其他地方的园林我也到过一些。倘若要我说说总的印象，我觉得苏州园林是我国各地园林的标本，各地园林或多或少都受到苏州园林的影响。因此，谁如果要鉴赏我国的园林，苏州园林就不该错过。

    ②设计者和匠师们因地制宜，自出心裁，修建成功的园林当然各个不同。可是苏州各个园林在不同之中有个共同点，似乎设计者和匠师们一致追求的是：务必使游览者无论站在哪个点上，眼前总是一幅完美的图画。为了达到这个目的，他们讲究亭台轩榭的布局，讲究假山池沼的配合，讲究花草树木的映衬，讲究近景远景的层次。总之，一切都要为构成完美的图画而存在，决不容许有欠美伤美的败笔。他们唯愿游览者得到“如在画图中”的美感，而他们的成绩实现了他们的愿望，游览者来到园里，没有一个不心里想着口头说着“如在画图中”的。

    ③我国的建筑，从古代的宫殿到近代的一般住房，绝大部分是对称的，左边怎么样，右边也怎么样。苏州园林可绝不讲究对称，好像故意避免似的。东边有了一个亭子或者一道回廊，西边决不会来一个同样的亭子或者一道同样的回廊。这是为什么?我想，用图画来比方，对称的建筑是图案画，不是美术画，而园林是美术画，美术画要求自然之趣，是不讲究对称的。

    ④苏州园林里都有假山和池沼。假山的堆叠，可以说是一项艺术而不仅是技术。或者是重峦叠嶂，或者是几座小山配合着竹子花木，全在乎设计者和匠师们生平多阅历，胸中有丘壑，才能使游览者攀登的时候忘却苏州城市，只觉得身在山间。至于池沼，大多引用活水。有些园林池沼宽敞，就把池沼作为全园的中心，其他景物配合着布置。水面假如成河道模样，往往安排桥梁。假如安排两座以上的桥梁，那就一座一个样，决不雷同。池沼或河道的边沿很少砌齐整的石岸，总是高低屈曲任其自然。还在那儿布置几块玲珑的石头，或者种些花草：这也是为了取得从各个角度看都成一幅画的效果。池沼里养着金鱼或各色鲤鱼，夏秋季节荷花或睡莲开放，游览者看“鱼戏莲叶间”，又是入画的一景。

（选文节选自八年级上册第五单元《苏州园林》，作者叶圣陶）

最佳饮料——白开水

    ①随着生活水平的提高，各种各样的饮料走进了人们的生活。喝矿泉水、纯净水已是普遍现象，喝雪碧、可乐成了一种时尚，各种名目繁多的功能饮料更是赢得了青少年的青睐，而饮用白开水的人却越来越少。其实，从科学角度来看，任何其他的饮料都无法取代白开水。

    ②众所周知，水是维持人体正常生理活动所必需的物质，只有保证机体有足够的水分，体内产生的废物才能及时地通过肾脏排出体外。从医学角度上讲，任何饮料都不如白开水对生理健康有价值。白开水最容易解渴，有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。而且，白开水具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。白开水不合卡路里，在进入人体后，很容易透过细胞膜，增加血液中血红蛋白含量，增强人体自身免疫功能，提高机体抗病能力。因此，白开水实在是人体最需要的天然“饮料”。

    ③白开水是由自来水煮沸而来的，其主要成分是水，其中还包含多种矿物质和一些人体需要量极少的微量元素，如钠、钾、钙、镁、锌、铁、铜、铅、氟、碘和硒等。矿物质和微量元素是人体必需的营养素，不能缺乏，但也不能过多。自来水所含的矿物质为矿泉水的1/10，又是纯净水的10倍。矿泉水的矿化度一般为200～300毫克／升，自来水为20～30毫克／升，而纯净水只有2～3毫克／升。有关研究表明，自来水中的矿物质和微量元素的含量对人体来说是最适宜的。

    ④其他的饮料所含糖分和热量一般都偏高，食欲旺盛且过量饮用的人，往往会因糖夯和热量摄入过多引起肥胖，食欲不振的人则由于饮料影响正餐，可能导致热量摄入不足而渐趋瘦弱。饮料中的果糖会阻止人体对铜的吸收，引起贫血等病症。饮料中的人工色素、防腐荆在体内蓄积，会干扰多种酶的功能，引起消化不良。再者，饮料中的大量电解质不容易很快从胃肠排空，而是较长时间存在于胃肠内，影响消化吸收，降低食欲，同时还加重了肾脏的负担。另外，通过蒸馏和逆渗透技术加以净化后的纯净水会失去如镁、锌、铁、硒、碘等对人体有益的矿物质，长期饮用纯净水，人体便会缺少某些必要的元素而造成营养失衡，这对处于生长期的青少年来说尤为不利。

    ⑤那么，如何科学地饮用白开水呢？首先要注意喝水时间。饭前饭后半小时和餐中都不宜大量饮水，以免冲淡唾液、胃液，导致消化不良；最好在两顿饭中间适量饮用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500～3000毫升，要一次性将一整杯水喝完，这样有利于身体真正吸收：最好每隔1-2小时喝一杯，不要等到有口渴感觉时才饮水。再者要喝新鲜开水。饮用水储存时间不宜过长。否则其中的亚硝酸盐含量就会上升，可转换为有致癌作用的亚硝胺。将水加热到100℃并持续沸腾3分钟，等降温到30℃以下后最适合安全饮用。而生水、不开的水、重新煮开的水、千滚水（反复煮沸的水）、蒸锅水（蒸馒头等的剩锅水）和老化水（长时间贮存不动的水）等，是绝对不可饮用的。

亲近历史文物，我们仿佛穿越千年时光，畅游在中华文明多彩画卷上。请你参与“逃出大英博物馆”主题探究活动。

材料一：新闻回放

人民网8月29日讯 8月 28 日， “请大英博物馆无偿归还中国文物”冲上了热搜。 大英博物馆董事会主席乔治·奥斯本在 8月26 日证实，该博物馆约有2000 件藏品“失踪”，只有部分被找回。随着被盗事件频繁发生，多国声讨大英博物馆，要求其归还劫掠自他国的文物。

据统计，在大英博物馆里有约2.3万件来自中国的文物，其中约2000件长期展示。从商周的青铜器，到唐宋的瓷器、明清的金玉制品，很多文物都是绝世珍藏。例如河北行唐县清凉寺壁画、乾隆皇帝“挚爱”的东晋顾恺之《女史箴图》的唐代摹本、西周的康侯簋、唐代的殉葬三彩等。此外还有敦煌的壁画以及上万件敦煌经书书稿。大英博物馆一定没有想到，大批文物在自己馆中丢失，却在全球引发连锁反应。一波又一波浩大的声讨从全球各地席卷而来，文物原籍国纷纷加紧步伐，对流失文物进行追索。

材料二：专题报道

短剧《逃出大英博物馆》网络热度

材料三：时评品读

《逃出大英博物馆》播出后， “请大英博物馆无偿归还中国文物”话题冲上热搜，媒体纷纷评论点赞。

@央视网：正如北京故宫博物院前院长单霁翔所说： “文物只有在原生地展示，才最有尊严。如果像孤魂野鬼一样流失海外，就没有尊严。”文物是文明的印记，它们的最佳归宿是回到故土。只有文物回家了，才谈得上文物保护。如果文物会说话，如果思念有声音，那“回家”一定是共同的呼唤。漂泊在外的文物，就像无家可归的游子，他们渴望吹一吹故土的晚风，哪怕静静地等待故土的尘埃一颗一颗落下来也好。

@文汇报： 《逃出大英博物馆》的知音无限、共鸣无限，证明了这一代年轻人身上流淌的，就是我们民族世世代代不变的最深沉的文化自觉的基因、家国情怀的血脉。

@网友云：这是承诺，也是自媒体人的热忱，是少年的一拍即合，是不计成本的赤诚之心，更是中国人骨子里“争口气”的意念。自媒体创作者被时代赋予了更多自由创作的可能，但同时也肩负起更多传播有益于社会的声音的责任。

@北京日报：这就是视频的意义吧，让一个灵魂唤醒另一个灵魂。希望像这样的用心之作多一些，去唤醒共同记忆，去引起足够关注，让我们继续齐心协力去弥补历史的遗失。