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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

2016-2017学年浙江省杭州市五校联谊七年级上学期期中政治试卷

欣赏下面的漫画《堵》，要“降火”调节情绪。调节情绪要“既合理又合情”的理解不正确是（）

A、做情绪的主人，无须顾及他人的感受 B、符合道德规范，控制自己的情绪 C、符合法律规范，不损害他人的利益 D、要保持乐观、开朗的良好心态

举一反三

数学练习本发下来了，小丽和小明都错了同一道题，小丽看了看说：“太好了，我可以比别人多练习一次了。”说完就认真思考起来，最后终于做对了这道题。可是小明看到红红的“x”却沮丧地说：“真倒霉，怎么又错了呢？我真笨！”于是对着作业本子开始发呆……

小灵听说小利在背后说自己的“坏话”，她非常的生气，甚至在上课的时候都难以抑制心中的愤慨，根本听不见老师讲些什么，下课后，她马上不问青红皂白去把小利骂了一通，以发泄不满。你觉得小灵这样冲动对吗？她应该怎样对待自己的情绪？

阅读材料，回答问题

当心情不好时，小华总喜欢昕听音乐、散散步。这种调节情绪的方法属于（）

4月2日是国际“枕头大战”日，当天，活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后，大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法是（）

九年级学生王华数学成绩一直不理想，他请数学老师帮他分析原因，数学老师批评他缺乏钻研精神，王华难过极了；转念一想“塞翁失马，焉知非福”，老师的评价有利于他改正缺点，提高成绩，于是破涕为笑。王华认识自我和调控情绪的方法分别是（）

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