试题 试卷
题型：单选题 题类：易错题 难易度：普通
①多喝水，常憋尿，可以训练肾脏的健康②坚持体育锻炼，可以促进生长发育
③按时作息，保证充足的睡眠，有助于眼睛的健康④多喝水，可以促进废物排泄
⑤摄入兴奋剂，可以提高运动比赛的成绩
材料（一）；2007年5月20日是中国学生营养日，其主题是“均衡营养、适量运动﹣﹣﹣营养、健康，和谐同行”．全国抽样调查结果表明，我国儿童青少年膳食中热童供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌等微量营养素供给明显不足．在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识、膳食摄入不平衡，加上活动量不足，青少年肥胖发生率逐年上升，有的地方高达15.3%．不良的饮食习惯和生活方式会给他们的健康带来危害．
材料（二）：2007年5月26日，玉林市举行了以“关注青少年心理健康”为主题的公益讲座，旨在普及心理知识，提高广大市民特别是青少年的心理健康水平，提高自我调节能力，促进和谐社会建设．
试题篮
