早餐 | 中餐 | 晚餐 | |
甲同学 | 馒头两个 | 蛋炒饭一碗 | 水饺一碗 |
乙同学 | 菜包两个 | 青椒肉丝一盘、米饭2碗 | 混有青菜的面条一碗 |
(1)你认为谁设计的更为合理一些?说明了不合理的问题所在及危险,并提些改进意见。
(2)在购买袋装食品时,应注意哪些问题,请你为他们提个醒。
(3)请你为自己设计午餐食谱,要求能量充足,营养合理。
膳食宝塔级数 | Ⅴ级 | Ⅳ级 | Ⅲ级 | Ⅱ级 | Ⅰ级 |
食物分类 | 油脂类 | 豆类和奶类 | 鱼禽肉蛋类 | 果疏类 | 谷类 |
每日摄取量 | 小于25g | 100~150g | 125~200g | 400~750g | 450~500g |
试题篮