Suggested questions:(1) When will you have your birthday party?(2) Who will you invite to your birthday party?(3) What will you do at your birthday party?(4) Where will you have it?

These days, Dr. Hunt made a survey(调查) about middle school students in Guangzhou. The result shows that 18% of the students have mental(心理) problems. Some students have lots of worries and feel unhappy because they have problems in learning and getting on with people like their parents and classmates. Here are two students talking about their problems.

Chen Han, 14- year- old girl

I am very afraid of the exams. I always study the hardest in my class, but I can't get good grades. I can't think of anything when I am having an exam. And before exams, I can't sleep well for days.

Su Ning, 15- year- old boy

I do well in my studies. However, I hardly have friends. Because I'm from a poor family, I don't have enough money to buy expensive shoes and my classmates laugh at me. I always feel sad.

Many students who have problems won't go for advice or help. Some think they will look stupid(愚蠢的) if they go to see a doctor. How to help these students? Mr. Ma, an expert from Beijing has the following suggestions(建议) for students:

☆Talk to your parents or teachers often.

☆ Take part in group activities and play sports.

☆Go to see a doctor if you feel unhappy or unwell.

Hello! My name is Linda. I'm 36 years old. I'm {#blank#}1{#/blank#} London, England. I'm a teacher and I {#blank#}2{#/blank#} science in a school. There {#blank#}3{#/blank#} forty-five students in my class. They are very {#blank#}4{#/blank#}. They love me very much. So they always talk many {#blank#}5{#/blank#} with me. I love my students and I'm happy to be {#blank#}6{#/blank#} teacher.

Now I'm in my office. You can see a computer, some books and two {#blank#}7{#/blank#} on my desk. In the first photo, you can see my husband David {#blank#}8{#/blank#} my daughter Alice. David is {#blank#}9{#/blank#} actor in a theatre. Alice is a student in my school. Look at the other photo, I am {#blank#}10{#/blank#} tennis with my students. We always have a good time after class.

It's not a good habit to eat when you are watching TV. You may put too much into your mouth. It will make you fat and is not good for your health. If you have the habit and would like to give it up, here are some tips to help you. 

Eat at the kitchen table

It's fine to have a snack while watching TV, but take a break and move over to the table to have your snack, and then come back to the TV. 

Set limits(限制)

It can be helpful to think ahead and set limits. Try to eat just one cup of popcorn (not the whole bag) and only watch one or two episodes(剧集) of your show. 

Choose wisely

If you want to eat snacks in the evening hours, choose something that's not sugary or caffeinated (含咖啡因的). 

Give your hands something to do

Find an activity that will keep your hands busy while you're watching TV, like cleaning the house or doing exercise. 

Invite a friend

Sometimes watching TV with other people can be helpful because we don't eat that much when we're with someone else. 

Plastic is useful.  It's in a lot of things we use every day, from clothes to pens, and bottles to toys.  But there's a problem.  Most plastic is not biodegradable (可生物降解的), and a lot of it ends up in the sea. 

How big is the problem?

There are billions of bits of plastic in the world's sea! Every ocean and every beach has plastic, from large objects to small pieces called micro plastics.  Tons of plastic go into the sea every year.  Increasing like this, by 2050 there will be more plastic than fish in the sea!

How does plastic harm sea animals?

Fish, sea turtles, and birds think plastic is food, and they eat it.  The plastic stays in their stomachs.  Dead seabirds are found with stomachs full of plastic.  Whales, dolphins, and seals are caught by plastic bags or fishing nets.  It's said that millions of ocean animals die each year because of plastic rubbish in the sea around the world. 

What can we do?

Many people and organizations around the world are taking action.  In some countries, plastic bags aren't allowed to use.  Scientists are developing new biodegradable plastic.  Many communities are trying to use less plastic and recycle more.  Kids are playing their part, such as working to make their schools "zero plastic". 

Plastic pollution is becoming more and more serious, so it's necessary for us to produce, buy and use fewer plastic products.  Above all, one person can't solve it alone, but together we will make a difference.