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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

有经验的同学进入考场感到紧张时，总是反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”当我们与别的同学争吵，想动手打架时，也可以反复提醒自己：“千万别紧张，要冷静。”这种克服不良情绪的方法是（）

A、理智控制法 B、注意转移法 C、幽默化解法 D、情感宣泄法

举一反三

“面向阳光，身影留在身后；充满希望，生活永远会灿烂。”这告诉我们，调节自己的情绪就要（）

①培养自己的乐观精神 ②善于从积极的角度考虑事物 ③全身心投入学习与工作 ④掌握寻求快乐的方法

下列体现“合理发泄法”这一情绪调节方法的是（）

有了痛苦，可以在日记中倾诉一下。这种调解情绪的方法是（）

我国古语“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法告诉我们（）

人们常说，冲动是魔鬼。青少年在交往中，有时因为一点误会而诱发冲突，甚至导致不良后果。下列能控制冲动的正确方法是（）

如下图，漫画中儿子正确的做法是（）

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