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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（）

A、注意转移法 B、合理发泄法 C、尽情倾诉法 D、情绪升华法

举一反三

歌曲《倍儿爽》可中唱词：“天空飘来五个字儿，那都不是事儿，是事儿也就烦一会儿，一会儿就完事儿。”要做到这一点，我们应（    ）
①培养积极乐观的生活态度             ②学会调控情绪言
③掌握排解不良情绪的方法             ④只做自己喜欢的事

俄国著名诗人普希金有一首诗，诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里需要镇静，相信吧！快乐的日子将会来临。”这首诗的主要含义是（）
①面对挫折困境，要善于调节情绪，学会宣泄情绪
②学会正确认识与评价自己
③要有乐观的生活态度
④要有广泛的兴趣

今天，我成为了一名中学生，站在一个崭新的起点上，迎来全新的学习生活。

中学生姜某在放学途中骑车与外校的学生王某相撞，本来人没受伤、车没受损，但两人因一时言语不和引发争吵，结果双方大打出手，受到治安处罚，这说明（）

面对日本方面对南京大屠杀这一史实的否认，小龙非常愤慨，同时发誓要努力学习，为祖国强大出力。小龙这种调节情绪的方法是（）

“微时代”已经悄然来到了我们身边，下面是几位同学在班级微信群里的聊天记录。阅读材料，回答问题。

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